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睡眠術伝授 基礎講座★お客様の睡眠の悩みを解決するスキルが身につく

対面 オンライン

治療家、セラピスト、トレーナー、ダイエットコーチなど治療・美容・健康系の事業に携わる方が「睡眠改善」のスキルを身につけることができます。

こんなことを学びます

睡眠術伝授 基礎講座
〜お客様の睡眠改善を指導できる治療家へ〜

3年間で2300人を指導してきた睡眠の質が上がるメソッドを睡眠術としてすべてを伝授します。お客様の睡眠改善をサポートしたい治療家、セラピスト、コーチ向けプログラム。
※ご検討の方向けに無料相談受け付けてます(イベントチケットより申込み可能)※


■伝授の対象となる方
・睡眠改善の知識をお仕事に活かしたい方
・美容/健康/治療業界のお仕事でスキルアップしたい方

【参考業種】
エステティシャン/ネイリスト/マッサージ/ヨガインストラクター/パーソナルトレーナー/整体・整骨院/看護師/保健師/医師/カウンセラー/コーチ/その他健康系事業 等


お客様の睡眠の悩みを解決できる
正しいアドバイスができていますか?

2017年あたりから日本でも睡眠というワードをよく聞くようになりました。
「睡眠負債」という言葉が流行語になったこともあり、

ファッション誌でもビジネス誌でも睡眠をテーマとした特集が組まれるようになり、

コンビニの雑誌コーナーでは必ず「睡眠」というワードを目にします。

 

あなたのお客様でも「睡眠が悪い・・・」と感じている方は少なくは無いのではないでしょうか?

※実際に私のところに相談に来る方の90%は睡眠の質に問題ありでした。



睡眠が悪い人は特に、​

✔ 目覚めがすっきりしない
✔ 日中眠気がある
✔ 寝付きが悪い

他にも集中力の低下、疲れが取れない、痩せにくくなった、乾燥しやすい・・など
様々な症状の原因の1つは「睡眠の質の低下」であることはすでにご存知であろう。



では、それらの問題を抱えたお客様に対して、毎回の施術以外で睡眠の問題に対して、根本の原因を理解し、習慣を変え、継続的に実践できることで、日常生活を正しくするようなアドバイスはできていますか?

 

私が3年間で2400人の健康指導をしてくる中で最も大切にしてきたことは特別なことではなく生活に落とし込み、「実践できること」です。

根本原因がわかればそれを変えることは、ほんの些細な日常の習慣を少し変えるだけで可能なのです。


そのためには少なくとも、

・目覚めがスッキリしない原因
・日中眠気が起こる原因
・寝付けない原因

を理解し、適切な改善方法を指導できることが必要不可欠です。



【睡眠術伝授 基礎講座】ではこの3つの状態から睡眠の仕組みを紐解き、正しい睡眠指導ができるようになるために必要な学びをたったの4時間で提供します。



■本講座で得られること
✔ 最新科学と2300人への指導経験に基づいた
✔ 睡眠の実践的な改善方法が体得できる
✔ 「寝付けない」「起きられない」「日中の眠気」
✔ の原因と対策及び改善法が体得できる
✔ 睡眠負債の解消法が理解できる
✔ 睡眠の質が下がる原因が理解できる
✔ 睡眠の質を上げる方法が理解できる
✔ お客様だけではなく、自分自身や家族、身近な方の
✔ 睡眠の問題解決へと導くことができる


■講座の概要
睡眠負債について / 睡眠負債のリスク / 睡眠の質を把握する為の3つの状態とその原因 / 睡眠の質について / 睡眠の質を上げる仕組み / 睡眠とホルモン / 睡眠と自律神経 / 過去の睡眠負債を清算する方法 / 睡眠のタイプ / 生活習慣と睡眠の関係 他


■参加費
睡眠術伝授 基礎講座 4h ― 33,000円(税込)

□料金に含まれるもの
講座受講料、テキスト代、会場使用料

​□支払い方法
銀行振込・クレジットカード

□会場
オンライン開催
ZOOMを使ってオンラインで受講していただきます。

※参加するにはZOOMが必要です
下記リンクで無料でダウンロードしてください
https://zoom.us/

<参加までの流れ>
1.ZOOMをPCまたはスマホにダウンロードをしておく
2.講座の前日にセミナー受講用のURLがメールで届く(入金が確認できた方のみ)
3.当日メールの受講用URLから講座に参加


☆今だけのお申込み特典☆
①ご自身の睡眠のアドバイスや、あなたの商品やサービス販売までの流れを創る90分のコンサルティング

②30日間の相談サポート(LINEで質問し放題)※受講日より起算

③よくある質問リストプレゼント


■主催者紹介
鎌田恭平
睡眠栄養指導師 / ハイパフォーマンスコーチ

3年間で2300人以上のカウンセリング、コーチング経験から、
問題の根本を引き出し、身体と心の両側からアプローチをすることで、
誰でも楽に習慣を変えて理想の状態を手に入れるサポートをしている。
コーチングセッション/セミナー/講座/コミュニティを主宰

■想い
誰もが幸せになろうとして、仕事を頑張ったり、事業を起こして新しいことに挑戦してみたり、スキルを身につけたり、様々なノウハウやテクニックを求めたり・・・

現代には様々な情報が溢れており、現代人が1日に受け取る情報量は江戸時代の1年に相当するとも言われておりますが、これだけ無数の情報の中に、「幸せになる方法」や「稼げるテクニック」、「健康法」等は一生のうちにすべてを選ぶことが不可能なくらい存在しているのではないでしょうか?

ではなぜ、これだけ多くの情報が在りながらも日本の幸福度は18年も連続で下がり続けているのだろうか?

戦後教育により、復興から急速に経済は発展したが、「正しい答え」を提示され続け育ってきた弊害は、情報にあふれる現代社会において「何が自分にとって必要で、どう生きていけば良いのか」の答えを見つける力が失われてしまっているのではないでしょうか・・

その結果、悩み、苦しみ、先の見えない不安に囚われ、人間関係や仕事でも慢性的にストレスを感じ、いつの日か身体を壊し、満足に家族や仲間との時間を楽しんだりすることもままならなくなってしまい、気がつけば病院のベッドの上に・・・


あなたの人生を創っているものは、
あなたの心であり、身体であり、社会である。
そしてあなたはすでに、これらを意のままに運転し人生という道を1歩ずつ着実にすすめている。

しかし、満足な運転技術を持たないあなたは、真っ直ぐ走ることもできず、脱輪しかかっている。
更には、自分が乗っている乗り物がどんなものかもわからずに、メンテナンスを怠り、燃料も尽き、いつ止まってしまってもおかしくないといった状態。
挙句の果てには、止まっているのか、進んでいるのかさえわからない・・・

そんな状態でどこに行くことができるのか。

幸福度の高い人生を進むために必要なのは「基盤」となる、「自分」そのもの。
【バランスのとれた心】【バランスの取れた身体】【社会と自分のバランス】

これらのバランスを整え、本当の健康を手にすることが幸福になるために必要不可欠なものです。

そしてここでいう健康とは、
「病気の有無に関わらず、心・身体・社会とのバランスを正しく受容できている状態」
であり、その上で自らが望む状態へと高めていくことが幸福である。
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開催予定エリア

梅田・北新地

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対面受講日程

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価格(税込) ¥33,000
場所 梅田・北新地

オンライン受講日程

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価格(税込) ¥33,000

この講座の先生

人生の基盤を創るハイパフォーマンスコーチ

今まで、3年間で2,300人以上のカウンセリングの中で、様々な方の身体と心のサポートをさせていただきました。

その中には、

巷のダイエットや美容にある健康情報の流行に左右されたり、自分以外の無知な他人のアドバイスで物事を判断・選択したり、その結果はというと・・

思うような結果が得られないなど、満足のいかない方が数多くいました。


悩みや不調の原因は人それぞれであり、その対策や改善方法も様々です。

【健康リテラシーを底上げする】

これは、世の中にあふれる情報に踊らされるのではなく、
自分を知り、自分にとって必要なものを選択できる力を身につける
そんな人が増えていくことで実現できることと信じて、その必要性をより多くの人たちに伝えていっています。
 
〜わかりやすい実績〜
・現役プロ棋士(六段)の睡眠コーチ
・某外資系生命保険会社の研修
・某国内生命保険会社の研修
・某大手鉄道会社の研修
・某税理士法人の研修 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ※参加するにはZOOMが必要です
    下記リンクで無料でダウンロードしてください
    https://zoom.us/

    <参加までの流れ>
    1.ZOOMをPCまたはスマホにダウンロードをしておく
    2.講座の前日にセミナー受講用のURLがメールで届く(入金が確認できた方のみ)
    3.当日メールの受講用URLから講座に参加
    • こんな方を対象としています

      ・睡眠改善の知識をお仕事に活かしたい方
      ・美容/健康/治療業界のお仕事でスキルアップしたい方

      【参考業種】
      エステティシャン/ネイリスト/マッサージ/ヨガインストラクター/パーソナルトレーナー/整体・整骨院/看護師/保健師/医師/カウンセラー/コーチ/その他健康系事業 等
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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