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東京 > 池袋・巣鴨 > ヨガ・フィットネス > ストレッチ > 10分でできる！あなたの身体が劇的に軽くなるストレッチ
朝起きた時、お昼休みのちょっとした時間、就寝前等。ちょっとした空き時間でできるストレッチを紹介。器具が一切必要ないので場所を選ばず行えます！
開催日程がありません
開催予定エリア
池袋・巣鴨
価格(税込)
¥3,000
開催日程はありません。
大学生からダンスを始めるブレイクダンスをメインにロック、ヒップホップ、パンキン等を学ぶ大学卒業後は様々な公演に参加しながら、ダンスの基礎をさらに深めるために勉強するその中で、身体の使い方の問題で、あちらこちらに痛みを抱えているダンサーと出会うことが多いことに気付き、自分への予防や周りの助けになればと解剖学、運動力学等を研究現在お芝居の舞台公演を中心にダンス活動を続けている
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