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泳げない理由がわかると、楽に泳げるようになるんです!【入門編】

対面

水泳で重要なことは3つあります。この3つを覚えて実践すると、25m泳ぐのがやっとの人でも、楽に50mを泳げるようになります。

こんなことを学びます

私は水泳歴20年のインストラクターです。
20年もの間、たくさんの練習をこなし、
試合にも出場してきました。

特に、選手コースに通っていたころは
スイミングの先生に怒鳴られながらも
1日に20km以上泳いだり、
身体を鍛えたりするなど、
かなり追い込むことも経験しています。

ところが、選手として活動している間は
思うような結果が得られませんでした。

選手時代はがむしゃらに泳ぎ続けるのみで、
「どうすれば早くなるのか」など一切考えずに
ただただ先生から怒られないように泳いでいたのです。

【成果=方法×努力】

私の泳ぎが変わったのは選手生活を辞めてからです。
選手時代は辛い思いもしましたが、
泳ぐことは好きだったので試合にも出続けてきました。

そのころには練習のあり方が変わっていました。
しっかりと自分で考えて泳ぐようになっていたので、
どうやって水をかいたら早くなるか、
どうやってキックしたら早くなるか、
泳ぎの中で必要な筋肉をどこかなど
自分で考えて鍛えて、泳ぐようになっていました。

そして、軽い気持ちで出た試合の、
100m個人メドレーで
自己のベストタイムを2秒以上縮めて
高校生の全国大会出場レベルの記録を出すという
偉業を成し遂げたのです。

「選手の時は1日20km以上
泳いだり、鍛えたりして追い込んでいたのに、
こんなに楽をしてベストが出るなんて・・・。」

その時にはっきりわかりました。

楽に泳ぐために大切なのは
まず「思考(理論)」なのだと…。

成果を上げるために大切なのは
「方法」と「努力」の掛け算です。

努力だけをしていても
やり方が伴っていなければ
練習の効果は薄いですし、
誤ったトレーニングをすれば
タイムが落ちることもあります。

逆に、「方法」がしっかりとしていると
少ない努力でも効率的に
成果を上げることができます。

そこで、この講座では楽に泳ぐための方法を
ご紹介していきたいと思います。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

私はこうした体験を経てから
水泳のインストラクターとしても活動し、
教える楽しさに目覚めました。

1000人以上の生徒さんを教える中で
たくさんの泳げない人と触れ合ってきましたが、
泳ぎ方を教えているうちに
泳げないのには大きく3つ理由が
あるのだと気が付きました。

実は、この3つの理由にこそ
水泳の本質があります。

この理論で、子供や大人に泳ぎ方を教えたところ
およそ倍のスピードで泳ぎを覚えるようになりました。

先に泳ぎ方がうまくなってしまい
逆に体力の成長がついていかないぐらいなので、
私の生徒は、いつもプールで遊びほうけながらも、
上のクラスの子供よりも泳ぎが上達していきました。

その後、プールのインストラクター全員に
水泳の本質を教えたところ、
みるみるうちにスクール全体の
指導が改善されていきました。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

泳ぎを上達させるために大切なのは
泳ぎ方を知ってから実践をすることです。

そこでこの講座では、
「泳ぎの本質と泳ぎ方」について
プールではない場所でお伝えします。

泳ぎの理論を知ってからプールに入ることで
みなさんの泳ぎ方が劇的に変化します。

現在、市民プールなどでのレッスンも企画していますので、
実践練習も含めて希望される方は、ぜひお声をおかけください。

私はインストラクターとして
幼児からご年配の方まで1000名以上を指導した経験を持ちますので、
どのような年齢・性別でもご対応致します。


【注意事項】
★講座時間中は、マスクの着用とアルコール消毒など、
 新型肺炎の感染リスクの低減にご協力の程お願い致します。
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開催予定エリア

秋葉原・御茶ノ水

価格(税込)

¥1,000

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価格(税込) ¥1,000
場所 秋葉原・御茶ノ水

この講座の先生

難しいことを易しく伝え、懇切丁寧にサポートします!

4歳の娘と1歳の息子と奥様と幸せに暮らしている本業講師、副業アマゾン物販で読書大好きのイクメンパパです。

物販はメルカリの不用品販売から始めて
初月に9万円の利益を上げ、
その後、アマゾン物販初めて3か月で
月商143万円、半年で245万円達成しました。

アマゾン、メルカリで生活用品など、
家にあるものを中心に誰にでも
取り組みやすいものから、
ちょっとマニアックなものまで
仕入れ販売しています。

主婦の小遣い稼ぎ、老後資金の確保、子供の学費補助、本業~副業までサポートできるノウハウがございます。

15年以上教える仕事をしてきたので、
難しいことでもわかりやすくお伝えします。

懇切丁寧をモットーにしています!

【実績】
・アマゾン「家電」売上ランキング全国一位獲得
・物販講座 500名以上が参加
・毎月100名以上を対象に講座を開催中
・企業内講師として年間15回開催のマネジメント研修を開催し、満足度は非常に高い
・本を読んだことがほとんどない管理職100名を1年間で平均月3冊読むまで育成することに成功。
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    約60分
    10分 自己紹介、本日の目的
    40分 講義と陸練
    10分 Q&A
    • こんな方を対象としています

      ・自己流で25mクロールが泳げるけど、着いたら真顔で肩で息をされている方
      ・クロールは息継ぎで水を飲むから、泳ぎません!と頑なな方
      ・スイスイ泳いでいる人を見て、別の人種だと思っている方
      ・平泳ぎ、クロールの時に手が前で伸びている時間を作れない方
      ・泳げないから、私は歩くの専門です!という方
      ・指導法で少し悩まれている方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      プール以外の場所で実施しますので、水着は持参されないでください。
      陸で少し指導しますので、動きやすい服でご参加ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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