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すぐにできるメンタルトレーニング

対面

まずは自分のメンタルコントロールを身につけところから始めましょう

こんなことを学びます

メンタルは「強い弱い」ではなく「上手いか下手か」です。
メンタルは決して生まれもって決まってしまうものではなく、理屈さえがわかれば幾らでもコントロールが可能なので、そのトレーニング方法を学びます。

◆概要
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メンタルが扱いにくい理由の一つは形がないことです。その為に、理解しにくくコントロールが難しいです。
そこでこの講座では、メンタルを図形化することでイメージしやすくしました。
そして、その図を使うことでメンタルが不調になるメカニズムやパフォーマンスが向上する状態を可視化して学びます。
また、メンタルの根幹となる部分はアスリートに限らずビジネスマンや学生や保護者の方でも同じなので、使い勝手のいいメンタルトレーニングの方法を習得しましょう。

◆カリキュラム
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1 メンタルとは
2 メンタル不調のメカニズム
3 メンタルタイプとは
4 メンタルトレーニングの種類


◆このような方におススメです
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・望んでいるパフォーマンスが発揮できない方
・仕事や日常生活の生産性を高めたい方
・メンタルの不安定さを感じる方
・マネジメントに活かしたい方


◆この講義を受講するとこんなことができるようになります
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・メンタルトレーニングの方法がわかる
・パフォーマンスのコントロールができる
・メンタル不調の仕組みを理解できる
・スタッフのメンタルマネジメントができる

◆持ち物
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筆記用具

最少催行人数
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5名
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開催予定エリア

浅草・上野

価格(税込)

¥2,200

受けたい
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対面受講日程

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価格(税込) ¥2,200
場所 浅草・上野

この講座の先生

細野 浩史のプロフィール写真
日本プロファイリング協会代表

細野 浩史

一般社団法人 日本プロファイリング協会で代表理事を務めております。

プロファイリングを行えば自己理解と他社理解が深まるので、パフォーマンスの向上やチームの最適化などにも活用できます。
また、少ない情報から制度の高い分析が行えるので、お客様を分析することに使用することも可能です。
すでに300社以上、5万人以上の分析に関わらせていただきました。

この講座の主催団体

必要な技術・知識を学べるビジネススクール

プロフェッショナルを目指すAkros Web & Business Design Academy(アクロスアカデミー)- 旧WEB塾超現場主義 のPRO講座では、本気でプロを目指す人に、本気で寄り添うことを講座の目的としています。
だからこそ、講師の巡回質問対応やメンターによるオンラインチャットでの質問対応ではなく、あなたのためだけに作ったカリキュラムで、あなたのためだけに現役のデザイナー・コーダー・プログラマーが授業を教える「完全マンツーマン」レッスン制を採用しています。
他校で謳う「個別指導」が、本当に「マンツーマン」かをご確認ください。
オンデマンド授業を見ながら自習しつつ講師が質問に答える授業、
市販のテキスト通りに制作したものを講師に見てもらう、
講師がつきっきりで一つひとつの工程や意味、どう応用できるかを教えてくれる。
どれを「マンツーマン」と捉えるかは、あなた次第です。

こちらのストリートアカデミーではマンツーマンのプロ講座ではなく、グループで受講を行う短期講座のご案内をしております。
短期講座はおおよそ2,3時間で速習できるAkros東京上野校... もっと見る >>

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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    15分前 受付開始
    講座開始

    2時間後

    講座終了
    • こんな方を対象としています

      ・望んでいるパフォーマンスが発揮できない方
      ・仕事や日常生活の生産性を高めたい方
      ・メンタルの不安定さを感じる方
      ・マネジメントに活かしたい方
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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