29分でストレス解消！家族でわいわいヨガ

対面オンライン

パパもママもお子さんも、家族みんなで楽しく体を動かして健康を守りましょう♪

こんなことを学びます

オンラインzoomにて開催
スマホ、iPad、パソコンのいずれかさえあればOK！
zoomが初めての方でも丁寧にお伝えしますのでご安心ください♫

【こんな方にオススメです】
お子様がお休みでお家で悶々している方
お子様と一緒にリラックス、リフレッシュできる時間を作りたい方
誰かと話したい方
気持ちをポジティブにしたい方
体が
【こんなことが学べます】
お子様と一緒にできる呼吸法が学べます
ちょっとした思考の切り替えかたによって感情の波が穏やかになります
呼吸に意識を向けることでリラックスができます

開催日程がありません

開催予定エリア渋谷・恵比寿

価格(税込)¥1,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

レッスン料（一緒に住んでいらっしゃるご家族様でしたらご一緒に受けていただけます）

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

T. NORIKO

本人確認済み

15人
11回

先生ページを見る先生に質問する

あなたの魅力を100倍引き出す美容アドバイザー

アロマセラピスト15年、化粧品業界に入り10年、先日全米ヨガアライアンス認定RYT200を取得し、ヨガインストラクターとしてもデビューしました！
現在は一児の母として育児も奮闘中です^ ^

故郷である東北と関東を中心に
アロマ✖️美容✖️ヨガ
を通して、外見だけでなく内側からお客様お一人お一人の
人生が輝くお手伝いをしたいという想いで活動しております☆

その方に合ったアドバイス、アフターフォローを丁寧にさせていただけるよう心がけております。

一人でも多くの方の人生がより輝きますように
頑張るママの毎日がキラキラ輝きながら... +続きを読む