～美腸は健康なココロとカラダをつくる基本～
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＝ご挨拶＝
2011年3月11日。
東日本に未曾有の大地震が発生し、予想もしていなかった大規模な震災が起こりました。直後は安否確認もままならない状況で、東京に居ても余震に怯える日々。
あの震災を通じ、命の尊さや人との絆の大切さなどを感じた人も多く、日本だけではなく世界の人々の心に変化をもたらしたと思います。
震災直後はボランティア活動として瓦礫の撤去や雑草除去、農家...
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少しの食生活の工夫で、多くを変えることができるとわかりました。