開催日程はありません。
理学療法士・パーソナルトレーナーの落合将也(おっちー)です✨
私は理学療法士やパーソナルトレーナーとしてアスリートやモデル、芸能人を中心に幅広くサポートしております。
最近、職場と家の往復が多くなってませんか？
気がつかないうちに肩こりや冷え・むくみなどの不定愁訴で悩んでいる方も多いのではないかと思います。
仕事帰りに気軽に寄るだけで理想の身体に近づき、何度も来たくなる教室を開催しています。
友達とはもちろん、お一人でも気兼ねなく参加し続けられるコミュニティとして
健康美ライフスタイルが送れる理想の自分を手に入れてくださ...
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ありがとうございました
大変楽しい時間を過ごす事が出来ました
また参加します！
筋トレが苦手なわたしにも出来る？と心配でしたが美尻のために参加してみました！
はじめにどういう体にしたいかを聞いてくださり、どんな質問も受け止めてくれるとても優しいトレーナーさんでした✨
効率的に痩せる方法、広範囲に効かせる方法はもちろん、部分痩せと部分太りの仕組みや生活習慣の指導まで聞けて大満足！
これでもかと褒めてくれて、トレーニング後は心も体もスッキリ爽快！楽しすぎて90分があっという間でした。
また絶対参加します💪
その場で体の変化が感じる事ができ、しかも簡単！これなら続けられるトレーニングが盛り沢山で分かりやすく教えて頂きました!(^^)!