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まずはここから!フットサル未経験者〜初心者向け基礎練習会⚽️

対面

フットサルデビューしてみたい方、デビューして間もない方に楽しんで頂くための基礎練習会です!運動不足を解消したい方も是非!

こんなことを学びます


フットサルデビューしてみたい方!
デビューして間もない方!
スポーツ経験が全くない方!
このような方にフットサルを100倍楽しんでもらえるような未経験〜初心者限定の練習会です😊
※経験者の方のご参加はお断りしています。

【誰でも安心してご参加できます🌟】
いきなりフットサルをするのではなく、準備運動から基礎練習、応用練習、試合形式の練習と段階を経て練習していきます!
また全員が練習に着いていけるよう1つ1つ丁寧に説明しながら進めていきます😊

①入念なウォーミングアップ
普段から運動をする習慣があまりない方もいらっしゃいますので、まずはボールを使わずに『身体をあたためる』『慣らしていく』ことから始めます。
しっかり身体の状態を万全に整えてから臨むことで怪我の予防、運動効率のアップにも繋がります!

②『止める』『蹴る』練習
フットサルの基本要素の止める、蹴るの練習をします。
2人1組で対面になってパス練習や、ゴールに向かってシュートを蹴る練習など行います!

③ドリブル練習
ボールを蹴って『運ぶ』練習をします。
まずは真っ直ぐドリブルをする練習から、マーカーやコーンを並べてジグザグにドリブルする応用的な練習も行います。

④ミニゲーム
最後に賑やかにワイワイ盛り上がりながら試合形式の練習をします!
ルールも覚えながら、その日に行った練習を実践の中で活かしてみましょう!


※ストアカ以外からの参加者もいらっしゃいますので表示されている参加人数より多くの方が参加されます。
※夜間の練習もございますので未成年者は保護者の同伴、あるいは承諾を得た上でのご参加お願いします。
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開催日程がありません

開催予定エリア

兵庫県内

価格(税込)

¥800

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

初心者向けフットサル指導者⚽️


サッカー歴:12年
フットサル歴:7年

◆男女MIXフットサルチーム 運営
◆初心者向けフットサル講座 主催
◆社会人サッカーチーム所属
◆少年サッカーチームトレーナーSTAFF(理学療法士)

好きな食べ物:コーヒーとケーキ、サラダ
趣味:カフェ巡り

絶賛女子力満載です(笑)


『多くの方にフットサルの楽しさを知って欲しい!』
『フットサルの楽しさを共有したい!』
その想いから初心者向けにフットサルの基礎を教えています😊


『Only Oneの指導者』

を目指していますので、
どうぞよろしくお願い致します😊

  • こんな方を対象としています

    ◎フットサルデビューしてみたい方
    ◎デビューして間もない方
    ◎運動不足を解消したい方
    ◎ダイエットしたい方
    ◎スポーツ経験が全くない方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日は運動しやすい格好でお越し下さい。

    <持ち物>
    運動着、外履き用運動シューズ(スニーカーでOK)、ドリンク、着替え、タオルをご持参下さい。

    【注】
    ※ストアカ以外からの参加者もいらっしゃいますので表示されている参加人数より多くの方が参加されます
    ※当日の盗難、紛失、事故、怪我については全て自己責任とし、当練習会では責任を負いかねます
    (事故や怪我に関しましてはストアカ保証制度をご利用ください)
    ※屋外コートになりますので雨天(本降りや雷を伴う場合)は中止となり、ご連絡させて頂きます。小雨程度あれば決行いたします。
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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