美脚&プリケツ講座むくみになる原因解消とプリケツ習慣を得るメソッド

対面 オンライン

身体の使い方の癖によって、何をやっても直らない下半身太りやむくみの解消方法と生活習慣を知り、くびれとプリケツを目指します。

こんなことを学びます

セルフストレッチ方法
トレーニング方法
歩き方指導
姿勢改善のポイント指導
食事指導など
その方に合わせて行います。
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開催日程がありません

開催予定エリア梅田・北新地

価格(税込)¥16,500

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

対面レッスンは90分となります。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンラインレッスンは60分となります。

この講座の先生

トータルボディメイク/姿勢もスタイルもデザイン

看護師とモデルとして現役で活躍しながら、姿勢を美しく、スタイルをデザインするウォーキングやヒップトレーニングを行っています。
ダイエットに必要な食事指導も行っています。
その他、メンタルケアや笑顔・オーラレッスン、企業様向け食育セミナー、健康相談なども行っております。

2019 スーパーボディコンテスト日本大会1位
2019 GLOBAL CLASSIC Macau 4位(世界大会)
2019DAREA RUNWAY MODEL
2018&2019年 NPCJ大阪エリート2位
2016-2018ベストボディジャパン日本大会ファイナ...
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こんな方を対象としています

下半身と上半身のバランスが気になる方。
美脚になりたい方。
プリケツになりたい方。
くびれをつくりたい方。
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受講する際は以下をお読み下さい

動きやすいカラダのラインが分かる服装(レギンスやショートパンツ、タンクトップやフィットするTシャツなど)をご準備ください。
フェイスタオル(通常の長方形のタオル)とヨガマットをご持参ください。
ヨガマットはレンタル330円もしております。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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