ヨガやったことないヒト集合っ!【初めてのヨガ】

対面

一度は「ヨガ」を体験してみようという方にもお勧め!「ヨガ」の楽しさに触れてみてください!

こんなことを学びます

とにかくこれからヨガを始めてみようという方 是非!

【ハタヨガ】というベーシックなクラス。
基礎的なヨガのポーズを中心に、気持ちよく呼吸と共にカラダを動かしていく、とってもシンプルな内容です。

アットホームな雰囲気なクラスなのでヨガが初めての方が【安心】してご参加いただけますっ。

経験者の方には、改めて「基礎」を見直すのにもとても良い内容です!!
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開催日程がありません

開催予定エリア渋谷・恵比寿

価格(税込)¥2,500

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75人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

当日使うヨガマットや備品類は参加費に含まれます。

この講座の先生

倉田 麻衣子のプロフィール写真
ヨガインストラクター
倉田 麻衣子
カナダ・バンクーバー”Semperviva Yoga Studio”インストラクター。日本&カナダで様々な種類のYOGAを指導、ティーチャートレーニングトレーナー、ヨガ通訳などを行う。自身の師であるGloria LathamのCo-Teacherとして参加。

カラダ、呼吸&ココロと向き合う事の素晴らしさ、Yogaを通じて、楽しい日々を送ることを多くの人とシェアしていきたいと思っている。

全米ヨガアライアンス認定500時間ERYT
Semperviva Yoga College Teacher Training 修了
Bernie C...
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この講座の主催団体

BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

主催団体確認済み
  • 153人
  • 101回
YOGA FOR EVERY BODY

YOGA FOR EVERY BODY
- ヨガはみんなのためのもの -

映画や音 の 趣味を楽しむように 友達を誘って出かけるようにヨガも みんな が "気楽" にできるもの

年齢、性別、体形、体質 関係なく誰もが気持ちよく "呼吸" し "体を動かす"

それが YOGA

そんな想いを多くの人とシェアしていきます

Big respect for Semp...
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主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

当日ご参加の皆さま、一人一人に合わせて、ウオーミングアップから基礎的なヨガのポーズを中心に、気持ちよく呼吸と共にカラダを動かして行くクラスを進めてゆきます。安心して、ご参加ください。
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こんな方を対象としています

ヨガ未経験者の方。
経験者の方は、改めて基礎を見直すのに適しています。
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受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい格好かお着替えをお持ちください。
※有料300yen(当日お支払い)でレンタルうえあもございますので、手ぶらでも大丈夫です!
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー7

  • 楽しかった( 7 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 2 )
  • この講座は「初心者でも入りやすい講座」でした
    女性 30代

    ヨガに興味があったものの、どこのスタジオに行ったらいいかわからず、ずっと参加できずにいました。
    普段運動を全くしないので、想像していた以上に運動量を感じましたが、とてもリラックスして気持ちのよい1時間でした。しかも少人数でよかったです。
    お値段もお手頃で、ぜひ続けてみたいと思いました。

  • この講座は「初ヨガを楽しめた」でした
    女性 20代

    何年もやってみたいと思っていたヨガですが、やったことのない人のための講座があったので受講しました。結果すごく楽しめて、新しい世界が開けました。これから続けていく予定です。

  • この講座は「とても楽しくまた参加したい」でした
    男性 20代

    初めてのヨガでしたがとても楽しくまた参加したいと思いました!
    麻衣子先生はとてもやさしく気さくで、丁寧に指導してくれました。
    ありがとうございました!

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