@名古屋市緑区/アンガーマネジメント叱り方入門講座

対面

イライラの怒りを あるリクエストで 解消できるテクニックの紹介

こんなことを学びます

<アンガーマネジメント叱り方入門講座って何?>
アンガー とは 「怒り」
マネジメントは 「後悔する」と解釈しています。

アンガーマネジメント入門講座では
主に 自分に対する怒りを
どのように後悔しない怒り方をするかに
焦点を当てていました。

こちらの「アンガーマネジメント叱り方入門講座」では
相手に怒ること=注意すること=リクエストすること
と意味しています。

なので 今までの怒り方を
ちょっとした工夫で
相手に効果的な怒り方のできるようになる
ポイントを知ることが出来ます。


<こんなことが体験出来ます>
初心者の方でも、
初回からある程度のコツを
マスターする事が可能です。

<こんな風に教えます>
アンガーマネジメントの基礎知識を学びながら
ワークを行いながら
上手な怒り方を 紹介します。


<このアンガーマネジメント叱り方入門講座で得られるもの>
・叱ることについてのメリット・デメリット
・叱らないことのメリット・デメリット
・アンガーマネジメント基礎知識
・悪い叱り方
・上手な叱り方
・普段からできる叱り方トレーニングの紹介

<定員>
基本 5名
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開催日程がありません

開催予定エリア名古屋市内

価格(税込)¥3,300

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
4人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講代には、レジュメ代が含まれます。

この講座の先生

一度きりの人生を 楽しみ切りたい!!

【笑顔de開運パートナーシップアドバイザー】

25歳で転勤族と判明した夫と結婚。
愛知県→長野県→岐阜県→静岡県→愛知県と
4年半の引っ越ししながら 
子ども3人を授かる。

転勤・引っ越し・子育て・子どもとおもちゃと遊び・
パートナーとの関わり、
怒りの感情のコントロールなどを
結婚20年間で 学びました。

悩めるママへ
子育て中は どうしても自分よりも
子どもを優先に生活されていると思います。

少しでも イライラプンプンせずに
毎日を 心軽く過ごせたら良いですよね。

【アンガーマネジメント】で心のマ...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
90分

<当日のレッスンの流れ>
 5分 自己紹介
15分 叱りことのメリットデメリットなどのワーク
30分  アンガーマネジメント基礎知識
20分  悪い怒り方・上手な怒り方
20分 普段からできる怒り方のトレーニングの紹介

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こんな方を対象としています

・自分の怒りを 相手に怒ってはいるが
なかなか効果がないなあと感じている方。
・いつも怒られていて ガミガミ言われたくないなあと
思っている方。
・いつもガミガミ言っているけど
余計に人間関係が悪くなっているなあと感じている方。
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受講する際は以下をお読み下さい

・未就園児の同伴大歓迎です。
会場は 椅子席や 畳など様々なので申し込みの際に
お子様の月齢を お伝えください。
会議室であれば ベビーカー持ち込み可能ですし
和室であれば バスタオルなどの持参をお勧めできるからです。

・ワークを行うため 筆記用具。
気楽に受講できるように、飲み物の持参を
おすすめしています。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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