【男の顔ヨガ】表情筋トレーニング体験レッスン

「男の顔ヨガ」表情筋トレーニング

顔もカラダと同じ筋肉から出来ている！って考えたことはありますか？
実は、お顔も身体と同じように筋肉があるので、鍛えてダイエットすることが可能なんです。

しかも、体の筋肉に比べて１つ１つが小さいので、
一日経った2〜3分、1〜2週間 続けるだけで、劇的に変わってくれます。
身につけたら一生使える「顔ヨガ」を一緒に体験しませんか？

初めてでもとってもカンタン！

無理なく続けられる「顔ヨガ」でお顔の筋肉を鍛えることで、
ほうれい線、しわ、むくみ等のお顔の悩みとサヨナラしましょう♪


＜こんなことが体験出来ます＞
初心者の方でも、お家へ持ち帰れるある程度のポーズをマスターする事が可能です。

＜こんな風に教えます＞
少人数制なので、初めての方でも分かり易く指導します。

普段は動かすことのない、顔の筋肉がしっかり動くのを感じていただけます♬

デモンストレーションをしながら、丁寧に指導いたします。

椅子に座り、いくつかのポーズを実践していただきます。

＜このレッスンで得られるもの＞
＊顔ヨガの楽しみ方が分かります。
＊いつでもどこでも出来る、簡単なポーズから学べます。

私自身、今まで化粧品やマッサージにはずいぶんお金をかけてきましたが、
一番の悩みであるほうれい線やしわに効く方法には出会えずにいました。

顔ヨガは、お顔の表情筋を鍛えてリフトアップするお顔のヨガです。

１ポーズあたりたったの10秒程度、
1日たったの２〜３分！

表情筋を正しく動かして鍛えることで
ほうれい線や目元のしわ等、
お顔の悩みは劇的に解消します。

身につけたら一生使える「顔ヨガ」を体験しませんか？

ずっと使えて、年々若返る「顔ヨガ」を一緒にできることを楽しみにしています♪