【コトトバ那珂川】ママヨガ

対面

産後の体型戻しに人気のレッスン!産後じゃなくても女性のみ参加できます!

こんなことを学びます

 第1回目は3/12(木)11:00-12:00にするので、参加してくださる方を募集してます❤️
3名限定で、通常1000円が初回は500円で体験できます❤️

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ママを労わるやさしいヨガクラスです。
ゆったりとした呼吸とともに硬くなりがちな股関節と肩周りを解して、身体のコリを解消。産後の緩んだ骨盤底筋を意識して内側からも支える身体を目指します。
産後のお腹周り、下半身をみんなで引き締めよう✨

時間ある方はレッスン後お茶会しましょう❤️
場所は博多南駅前ビル ナカイチ。
2階のイベントスペースで、キッズコーナー、授乳室もあるから子連れ参加大丈夫です!
託児は無いので目の届くようにしてください❤️
駐車場は駅近くにたくさんあります!

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◆持ち物◆
ヨガマット、運動出来る格好、水などの飲み物 、お子様の必要な物
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開催日程がありません

開催予定エリア那珂川

価格(税込)¥1,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

レッスン代、場所代

この講座の先生

あなたのなりたいを叶えるヨガ講師

♡講師紹介♡
江口亜弥
二児のアラフォーママ
産後16キロ痩せた方法を教えてます!

サクッと受けれて程よい運動量の骨盤底筋ヨガが大人気!
オンラインだから子連れで気軽に参加してみてください♡


たくさんのママと子供達が笑顔になれる時間をサポートします♡

こんな方を対象としています

産後の体型をもどしたい。
ダイエットしたい。
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受講する際は以下をお読み下さい

※体調不良や怪我等は自己責任となりますので、不安な方は医師の指示に従ってご参加下さい。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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