◆【女性限定】マイナス10歳!年々若返る『顔ヨガ』

1ポーズわずか数10秒!無理なく続けてリフトアップ!ほうれい線、むくみ、しわ等お顔の悩みがみるみる消えていきます!

こんなことを学びます

◆◆この10月より
レッスン内容をリニューアル!◆◆

お時間も60分→90分になり
さらにバージョンアップいたします。



【顔ヨガってなあに?】


ご存知でしたか?

お顔もダイエットが可能です!


お顔にも身体と同じように
筋肉がありますので
鍛えることが可能です。


・ほうれい線が気になる。

・なんとなく
フェイスラインがぼやけてきた。

・笑うと顔がこわばってしまう。

・怒っているの?と聞かれる。

・以前に比べ
目が小さくなってきた気がする。

・目元のクマやシワが気になる。

・おでこや眉間のシワが深くなってきた。

・SNSで写真を撮る機会も増えてけど
写真写りが気になる。。。


このようなお悩みを
お持ちの方に
とってもオススメです!


私自身
化粧品やマッサージで
お手入れに
励みつつ、、、


年齢と共に
一番の悩みになった

ほうれい線や
おでこのしわに効く方法に
出会えずにいました。


フェイシャルヨガ(顔ヨガ)は
お顔の表情筋(筋肉)を鍛える


「お顔のストレッチ」


1ポーズ1回わずか数10秒

表情筋を効果的に動かして鍛えることで

ほうれい線や目尻のしわ、くま等

お顔の悩みが解消します。



【さらに内容がバージョンアップします】


今までの顔ヨガに加えて

さらに効果的に顔(表情筋)を動かす方法

=医学的にも実証されている内容が加わります。



表情筋を動かすことは

「表情心理学」「顔学」の観点から

自律神経のバランスを整え
感情面にもアプローチできることが

脳科学的に実証されています。


血液やリンパの流れを
良くするだけでなく

ホルモン分泌を整え
リラックスすることができて

メンタルヘルスにもとても効果があるのです。


とはいえ
私自身の経験や
受講生のお声から

”急に顔を動かすのは難しい!”

”なかなか続けられない!”

というお声が多いのも事実です。


現代人は想像以上に
お顔がとても凝っています。

しっかりとほぐして

可動域を広げてから行える

簡単でかつ
安全安心なメソッドを加えました。

日常生活に気軽に取り入れていただける方法も

お伝えしていきます♪



【こんな風に教えます】

デモンストレーションをしながら
丁寧に指導いたします。

椅子に座り
いくつかのポーズを実践していただきます。

初めての方でも
わかりやすく

受講経験のある方は
復習も兼ねてポーズチェックを
させていただきながら行ってまいります。

服装も自由

お化粧したまま、で大丈夫です。



年々若返る方法を
ぜひご一緒に体感しませんか?


女性は知っておかれると
ずっと使えること

新たに皆さまへお伝えできることが
とても楽しみです!!

お会いできるのを心待ちにして
ご参加お待ちいたしております♪



★★顔ヨガポーズ実践後の
私自身のビフォアーアフター写真です★★
(実践 1日後 翌日の写真です・加工無)

https://www.slideshare.net/JUNKOTAGUCHI1/facial-yoga-before-after1
続きを読む

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開催リクエスト受付中

開催予定エリア

下北沢・自由が丘

価格(税込)

¥5,000

受けたい
461人が受けたい登録しています

この講座の先生

誰でも無理なく続けられる美活を提案中

どなたでも
いつからでもできる
美容健康方法を体系化し
『食』と「美容』を通してお伝えしています。

その中でも
1日1分でできる「顔ヨガ」は
「すぐに使えて即効性あり!」
「無理せず楽にできる」
と大好評で

私自身も
顔も人生もすっきりした体感から

全国で講演やワークショップを通じて
お届けしています。

ストアカでは
初めての方でも分かりやすく

ココロもカラダも
リラックスして
楽しんでいただける講座を
お届けしたいと思っています。

皆さまに
お会いできるのを楽しみにしています♪

フェイシャルヨガ ビューティアドバイザー

アマゾン15部門1位「年々若返る顔ヨガの魔法」出版
青山クレヨンハウス 雑誌クーヨン増刊号「いいね」
大人の筋トレ特集掲載
テレビ東京 ワールドビジネスサテライト出演

実績企業:株式会社高島屋
日本生命保険相互会社、パナソニック株式会社
富国生命保険相互会社、株式会社三越伊勢丹、
日本ロレアル株式会社、株式会社ワールド他
(敬称略 五十音順) + 続きを読む

  • こんな方を対象としています

    ・スッキリしたフェイスラインを手に入れたい方
    ・くまや小じわ等目の周りのお悩みを解消したい方
    ・おでこや眉間のシワを解消したい方
    ・ほうれい線が気になる方
    ・人前で自然に笑いたい方
    ・写真写りが良くなりたい方
    ・自分の顔を好きになり自信をもちたい方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ●顔ヨガのレッスンは
    椅子に座ってポーズを行っていただきます。
    服装は自由です。
    ご自身がリラックスできる服装でお越しくださいませ。

    ●お化粧したままで受講いただけます。

    ●特に持参いただくものはございません。
    レッスンに必要な手鏡・筆記用具
    お茶もご用意しております。

    他、特にご自身で必要なものがございましたら適宜ご持参くださいませ。

レビュー

  • 95
  • 楽しかった!( 71 )
  • 勉強になった!( 67 )
  • 行く価値あり!( 80 )
  • W2

    女性 50代

    この講座は「絶対!受けた方がいいい講座」でした

    とても楽しく、ためになる講座です。田口先生が本当に素敵な方で、ご一緒にいるだけで気分が明るくなりました。ご用意いただいた内容以外にも、参加者それぞれの悩みに合わせたヨガを追加していただき、とてもご丁寧に教えていただきました。怠け者の私ですが、今日からやってみようと思います。わからなくなったら、また受講しようと思います!

  • W1

    女性 30代

    この講座は「顔が鍛えられる」でした

    先生がとても優しく雰囲気のよい方で楽しく受けることが出来ました。
    短い時間の動きでも顔が疲れてとても効いてると感じました。
    お風呂の中や電車の中などでも少しずつ続けていきたいと思います。
    ありがとうございました。

  • W3

    女性 40代

    この講座は「やる気になる講座」でした

    今まで歳のせいと諦めていた悩みにもお応えいただき、これからも頑張ってみようと思えるレッスンでした。
    時間もあっという間に過ぎ、またぜひ参加してみたいと思いました。

  • W1

    女性 30代

    この講座は「楽しく学べる講座です!」でした

    90分があっという間でした。顔のエクササイズのはずが全身ポカポカして、なんとなく頭もすっきり。雰囲気も大変よく、終始楽しく習えました!

  • W3

    女性 40代

    この講座は「毎回笑顔になれるレッスン」でした

    前回の復習も兼ねて2回目の受講でした。新しいポーズも教えていただきもっと頑張ってみようと思いました。毎日気軽に好きなポーズを続けて先生のような明るい顔を目指したいと思います。何回受けてもよい講座だと思います。毎回私も含め帰る際はみんな笑顔です。

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