◆『顔ヨガ』でスッキリ小顔を手に入れよう♪

顔ヨガでこんなに顔を変えられると知り、ビックリと感動でした。
毎日2分で自分の顔の表情筋を鍛えるだけで、顔がこんなに変えられることを楽しく学ばせて頂きました。
受講後も自分で続けられるように、表情付きの資料などをいただき、心のいきとどいたセミナーでした。
みなさん、表情筋を動かして、明るい顔と小顔を手に入れられますよ！！

もちろん、1時間で直ぐに小顔にはなれませんが、続ければ、効果が出そうと思える講座でした。
先生の教え方もわかりやすく、あっという間の1時間で楽しく講座をうけることができました。

普段使わない表情筋を使って、凝り固まった顔がほぐれました！
毎日続けることで、口角も上がり表情も輝いて行くのかなと思いました(^o^)

参加した方やたまたま先生ともランチをご一緒する機会があり、
美容や、健康の話等もできて、楽しい時間を過ごすことができました！

また、先生の講座に参加させていただこうと思います。

顔のたるみ、しわなどが気になっていたので、この講座に行ってみました。
筋肉を使う・鍛えるといっても、手や足腰と違って、自分ではどうすればいいのかさっぱり分からなかったので、いくつか顔の動かし方を教えていただいたものを、受講後にチラホラやっていますが、心なしか表情が明るくなったような気がします。あと、受講後に自分の顔の表情を意識するようになりました。
先生は、褒めて伸ばしてくれる感じの教え方で、楽しく過ごせた講座だったと思います。

1度のレッスンで、自分のビフォー・アフターがはっきりわかりました。
ビフォーの顔はもう見たくない。。。というくらい！

やり方をきちんと習った上で、これから自力で続けれそう。
しかも使うのは自分の顔の筋肉のみ、いつでもどこでもできる。
最高の味方を見つけた気分です。

2回めの受講です。
1回めは必死にやって顔が一回り小さくなり、周りがびっくり！
しかしメモを忘れ、時間と共に細部を忘れ再受講。
今回はしっかりメモしたので、1日のルーティーンに組み込んでいきます。
その時に出た悩みに合わせてポーズを教えてくださるので、新しいポーズも習得。
田口先生はもともとの人間性とか知性とかを持っていらしゃるので、
受講していて心地よいですよ。

産後、毎日の授乳で、顔の筋肉が下がり、
人と話さない日もあるので表情が強張っているように感じて受講しました。

悩みに合わせて顔ヨガのポーズを教えていただき、
ポーズするたびに顔や頭皮や首回りがポカポカするのがよくわかり、顔がすっきりして顔色もよくなるのを実感できました。

先生は笑顔が素敵で可愛らしく、
とてもリラックスして受講できて楽しかったのですが、最後に年齢聞いてびっくり！！
まずは2週間で効果が現れるらしいので
頑張って続けて私も若々しく歳を重ねたいと思いました。

ハーブティと手作りクッキーもとても美味しかったです！
本日はありがとうございました。

先生のご年齢にびっくり！お顔立ちもお肌もきれいで、可愛らしさもお持ちで憧れました！
勉強になったのはもちろんですが、若々しさは保てるんだという希望をいただけたのも大きかったです(^-^)笑
お茶とお手製のクッキーも美味しくて、クラスの雰囲気も温かく、エネルギーをいただける時間でした！

丁寧でわかりやすい解説で、初めての参加で緊張していたのですが、とても楽しく受講することができました。キチンとできているのか不安になることもなく、参加者ひとりひとりのポーズをみていただけるのも嬉しく有難かったです。講座が終了した頃には普段意識して動かすことのない顔の筋肉を使った実感があって、顔のむくみがとれてすっきり！コツコツ続けていきたいと思います。

普段からよく笑う方でしたが、あまり笑顔に自信がありませんでした。ですがこの顔ヨガをやってからは、口角がキレイに上がるようになり笑顔が前よりよくなりました。やっていると、今までこんなにも表情筋を使っていなかったのか と思うほど顔が疲れます。。ですがその分頑張ろうと思えました！周りの人にも気付いてもらえるくらいもっとよくなるといいなーと思いながらこれからも頑張ります！たるみを気にされてる方なども一度体験してみるといいですよ！