◆『顔ヨガ』でスッキリ小顔を手に入れよう♪

先生の用意してくださったお茶とクッキーで楽しいひとときを過ごすことができました。
最近目が開きにくくなったと感じていたため講座を受けました。レッスン中、顔の筋肉がとても痛くて、いかに普段から筋肉を使っていないかを知ることができました。先生は目がぱっちりとして表情がいきいきとされた方で、毎日のトレーニングの賜物だと思います。
まだうまく筋肉を動かせませんが、普段から意識して動かしてリフトアップしていきたいです。

まず、先生が小顔でお綺麗なので説得力バツグンです。

とてもフレンドリーに接してくださり、

すぐにリラックスした雰囲気の中で講義が受けられました。

帰りの電車の中で顔がポカポカ「効いてるぞ！」とすぐに実感。

数週間後の自分がほんとうに楽しみです！

エステに行っても、行かないよりはまし。でも、結局一時的。と思っていて見つかったのが、田口先生の「顔ヨガ」。沢山の変顔するけれど、これもまた一興。先生の明るく弾むような声とフレンドリーな性格でとても楽しく出来たし、効果あること間違いないと思うほど、顔が疲れるけど・・・これからはこうした顔体操を継続して、先生のような雰囲気を作れたら良いなぁ。頑張ろう・・・と思いました。イキイキした顔作りたい人にお勧めです。

顔ヨガでこんなに顔を変えられると知り、ビックリと感動でした。
毎日2分で自分の顔の表情筋を鍛えるだけで、顔がこんなに変えられることを楽しく学ばせて頂きました。
受講後も自分で続けられるように、表情付きの資料などをいただき、心のいきとどいたセミナーでした。
みなさん、表情筋を動かして、明るい顔と小顔を手に入れられますよ！！

もちろん、1時間で直ぐに小顔にはなれませんが、続ければ、効果が出そうと思える講座でした。
先生の教え方もわかりやすく、あっという間の1時間で楽しく講座をうけることができました。

普段使わない表情筋を使って、凝り固まった顔がほぐれました！
毎日続けることで、口角も上がり表情も輝いて行くのかなと思いました(^o^)

参加した方やたまたま先生ともランチをご一緒する機会があり、
美容や、健康の話等もできて、楽しい時間を過ごすことができました！

また、先生の講座に参加させていただこうと思います。

顔のたるみ、しわなどが気になっていたので、この講座に行ってみました。
筋肉を使う・鍛えるといっても、手や足腰と違って、自分ではどうすればいいのかさっぱり分からなかったので、いくつか顔の動かし方を教えていただいたものを、受講後にチラホラやっていますが、心なしか表情が明るくなったような気がします。あと、受講後に自分の顔の表情を意識するようになりました。
先生は、褒めて伸ばしてくれる感じの教え方で、楽しく過ごせた講座だったと思います。

1度のレッスンで、自分のビフォー・アフターがはっきりわかりました。
ビフォーの顔はもう見たくない。。。というくらい！

やり方をきちんと習った上で、これから自力で続けれそう。
しかも使うのは自分の顔の筋肉のみ、いつでもどこでもできる。
最高の味方を見つけた気分です。

2回めの受講です。
1回めは必死にやって顔が一回り小さくなり、周りがびっくり！
しかしメモを忘れ、時間と共に細部を忘れ再受講。
今回はしっかりメモしたので、1日のルーティーンに組み込んでいきます。
その時に出た悩みに合わせてポーズを教えてくださるので、新しいポーズも習得。
田口先生はもともとの人間性とか知性とかを持っていらしゃるので、
受講していて心地よいですよ。

産後、毎日の授乳で、顔の筋肉が下がり、
人と話さない日もあるので表情が強張っているように感じて受講しました。

悩みに合わせて顔ヨガのポーズを教えていただき、
ポーズするたびに顔や頭皮や首回りがポカポカするのがよくわかり、顔がすっきりして顔色もよくなるのを実感できました。

先生は笑顔が素敵で可愛らしく、
とてもリラックスして受講できて楽しかったのですが、最後に年齢聞いてびっくり！！
まずは2週間で効果が現れるらしいので
頑張って続けて私も若々しく歳を重ねたいと思いました。

ハーブティと手作りクッキーもとても美味しかったです！
本日はありがとうございました。