コアストレッチ

肩甲骨・骨盤・体幹を意識したストレッチです。

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こんなことを教えます

現代スポーツでは、初心者からアスリートまで
体幹を意識したストレッチが注目されております。

このレッスンでは、体が硬くても、初心者でも
最近運動不足の方でもどなたでも楽しく
ストレッチが出来ます。

この講座の先生

o-mura yos!co

o-mura yos!co

ストアカNO.1のストレッチインストラクタ!!

ストアカでは1200名以上の方にストレッチを教えてきました。

ストアカAWARD2015・2016 優秀講座賞 2年連続受賞。
ストアカ特別賞・ベストストアカン受賞しました。

ストアカ出張型スクールにて「オフィスでストレッチ講座」実績有

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教えた回数243

教えた人数1231

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開催予定の日程一覧

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    開催予定エリア:渋谷・恵比寿

    受講料:¥ 2,980

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