しなやかだけど、凛としてる。そんなカラダとココロを目指したい方必見!
大学卒業後、エステティックサロン専用化粧品会社で営業兼インストラクターとして活躍。その後直営店店長に抜擢され、美容のプロとして延べ約2000人のエステティシャン教育に携わる。22年間勤務した後、退職。在職中に出合った武当式太極拳を極めるため、道教と中医学の地、中国・武当山でも修行を重ねた。中医学の考えをベースに、心身の安定、充実、柔軟性、リラックス、バランス、そして氣や血の巡りによる健康・美容への素晴らしい効果を実感し、心も肌もハッピーになる「えみひらくOffice」をオープン。美容業界25年で延べ1500人以上の肌と心に向き合ってきた経験と、中国... +続きを読む
はじめての動きで戸惑うことも多かったですが、楽しかったです。マンションでも足音など気にせずできる運動なので、良いとおもいました!ゆったりした動きで、心も落ち着いた気がします。ありがとうございました。
ゆったりとした動きですが
ストレッチ効果が高くて
体がぽかぽかしました
最初は動きが覚えられないのですが
ゆっくり覚えていきたいと思いました
本日は、初めて受講させていただきました。
しなやかな動きが素敵で癒されました。次回も楽しみにしています。