お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

たるみ・シワ・むくみ・下膨れ解消★笑顔輝く★顔ヨガグループレッスン

オンライン

自粛生活でたるみが急速した方が続出。イキイキした表情をとりもどし小顔 若顔 しあわせ顔になるためにいつでもどこでもできる美習慣を身につけよう

こんなことを学びます

口角を上げる筋肉、目を開く筋肉 細める筋肉・・・などなど
本来使うべき筋肉を意識して使うことにより顔が整っていきます。

顔ヨガの本や動画ではわかりにくいポイントをお伝えし、基本ポーズをみんなで練習します。

自分のお顔なのに自由に動かなくてビックリするかも!

顔ヨガが初めての方はもちろん、継続中の方の復習にもおすすめです。

♡受講後に送らせていただくビフォーアフター写真の変化を見るのが楽しいです♡


<こんな方におすすめ>
・顔のたるみやむくみ、シワが気になる
・ほうれい線が目立ってきた
・目が小さくなってきた
・頬がこけてきた
・ ハリ ツヤのある肌になりたい
・顔が平面的になってきた
・顔が大きくなってきた
・笑っているつもりだが笑えてない
・写真映りが悪いと感じる
・第一印象を良くしたい
・自分に自信が持てない 

<定員>
8名

※おひとりずつのポーズチェックも出来る限りさせていただきますが、より細かい指導を希望される方はマンツーマンレッスンをおすすめします。
https://www.street-academy.com/myclass/74828


<顔ヨガとは・・・>
表情筋を鍛えたりストレッチする顔のヨガです。
血行・リンパの流れ・新陳代謝を促進し、表情筋本来のしなやかな弾力を取り戻し、むくみやたるみ 目の下のクマ 表情ジワを解消し、引き締まった小顔、リフトアップ、美肌を手にすることができます。
表情筋はとても小さな筋肉なので1日3分 1~2週間続けることで顔が変わってきます。
いつでもどこでもできるので無理なく続けられる健康美容法です♡

https://youtu.be/hYPxRfwJWGg

続きを読む

3月13日(土)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

3月12日(金) 10:00

参加人数

1/7人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

手鏡をご用意下さい。

3月19日(金)

22:30 - 23:30

オンライン

予約締切日時

3月18日(木) 22:30

参加人数

2/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

手鏡をご用意下さい。

3月27日(土)

21:00 - 22:00

オンライン

予約締切日時

3月26日(金) 21:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

手鏡をご用意下さい。

3月4日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切

予約締切日時

3月3日(水) 10:00

参加人数

1/7人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

手鏡をご用意下さい。
  • 3月13日(土)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 3月19日(金)

    22:30 - 23:30

    オンライン

  • 3月27日(土)

    21:00 - 22:00

    オンライン

  • 3月4日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    予約締切
  • 現在は開催リクエストを
    受け付けていません
受けたい
111人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

3月13日(土) 10:00 - 11:00

¥1,000
参加人数 1/7人

3月19日(金) 22:30 - 23:30

¥1,000
参加人数 2/8人

3月27日(土) 21:00 - 22:00

¥1,000
参加人数 0/8人

この講座の先生

未来の自分が楽しみになるお手伝い☆彡

東京出身・大阪在住
1969年7月生まれ・O型

【資格】
・ままだよしこメソッド株式会社認定
  コアフェイストレーニングジュニアインストラクター
・高津文美子式フェイシャルヨガ認定
  アドバンスインストラクター
・上級食育指導アドバイザー
・ベジタブル&フルーツアドバイザー
・スパイス&ハーブコンサルタント
・和漢薬膳師

自分なりのこだわりの食事と適度な運動で若さをキープしていたつもりが、50歳を目前に顔のたるみむくみが急速し、顔の運動不足だと気づき顔ヨガをはじめ、顔が引き締まりました。
その後、「コアフェイストレーニング」で顔の軸を意識しながら美顔に必要な表情筋を鍛えたら長年の下膨れが解消されてきました♪
10年前より魅力的な笑顔を目指し、自分の顔を自力で変える喜びを多くの方に実感していただきたいです。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ご挨拶→レッスン前のお顔の写真撮影→表情筋の説明→顔ヨガポーズ実習→レッスン後のお顔の写真撮影→まとめ
    • こんな方を対象としています

      ・若返りたい方
      ・可愛くなりたい方
      ・イケメンになりたい方
      ・目力アップしたい方
      ・眼瞼下垂が気になる方
      ・第一印象を良くしたい方
      ・写真うつりを良くしたい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      手鏡をご用意ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー32

    • 楽しかった!( 24 )
    • 勉強になった!( 21 )
    • 行く価値あり!( 23 )
  • W3

    女性 30代

    この講座は「若返るような気がする講座」でした

    先生の表情がとても魅力的で、あんな風に年取りたいから続けてみようと思いました。
    質問コーナーもあるので、ゴルゴラインがどうやったら消えるかも教えて頂けました!

    先生からのコメント

    嬉しいお言葉をありがとうございます。
    若返るどころか自分史上最高の顔をつくることができるので是非続けてくださいね♡
    またお待ちしてます♪

  • W2

    女性 40代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    今までは、動画や本を見てやっていましたが、先生に見て頂き自分では感じていなかった癖を、指摘して頂くことができました。正確なやり方が身につくまでは時間がかかりそうですが、継続して受講していければと思いました

    先生からのコメント

    人それぞれ表情癖がありますが、気づかないままだと癖はどんどん強くなってシワの原因にもなってしまうので、このたび受講いただき気づいて良かったです!
    しっかり効果があらわれるよう丁寧に続けてくださいね♡

  • W1

    女性 30代

    この講座は「初めてでもわかりやすく学べる講座」でした

    顔ヨガ初体験でしたが、わかりやすかったです。先生が一人ひとりをよく見てくださってる印象でしたし、何よりもコツの掴みやすい形で説明をしてくださったのが良かったです。結果が出ることを楽しみに是非続けてみたいなと思います。

    先生からのコメント

    そろそろ顔を動かす習慣が身についてきた頃でしょうか・・・
    次回、1ヵ月後の変化が楽しみですね!

  • W1

    女性 50代

    この講座は「楽しく学べる」でした

    丁寧に教えていただきました。
    実践していきたいです。

    先生からのコメント

    疑問など出てきたらお気軽にお尋ねくださいね!

  • M2

    その他 50代

    この講座は「皆で楽しくエクササイズ出来る講座」でした

    簡単、お手軽に取り組める内容ですので、講座終了後もセルフトレーニングを続けられます。

    先生からのコメント

    顔が運動不足にならないように、よく動かして好印象な笑顔に磨きをかけてくださいね!

  • この先生の他の講座

    7

    開催リクエスト受付中

    北河内・東大阪コース

    他の人はこんな講座も見ています

    33
    本町・淀屋橋 / オンライン
    • レビュー1件
    13
    オンライン
    • レビュー10件
    35
    上本町・天王寺 / オンライン
    • レビュー4件

    この講座に関連する講座

    50
    福岡(その他) / オンライン
    • レビュー4件
    41
    福岡(その他) / オンライン
    • レビュー4件
    3

    開催リクエスト受付中

    梅田・北新地 / オンライン
    • レビュー2件