お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

たるみ・シワ・むくみ解消!「笑顔輝く★顔ヨガ」グループレッスン

オンライン

【オンライン】小顔 若顔 しあわせ顔になるために今日からはじめよう!いつでもどこでもできる美習慣♡

こんなことを学びます

顔ヨガの本や動画ではわかりにくいポイントをお伝えし、基本ポーズをみんなで練習します。

自分のお顔なのに自由に動かなくてビックリするかも!

顔ヨガが初めての方はもちろん、継続中の方の復習にもおすすめです。


<こんな方におすすめ>
・顔のたるみやむくみ、シワが気になる
・ほうれい線が目立ってきた
・目が小さくなってきた
・頬がこけてきた
・ ハリ ツヤのある肌になりたい
・顔が平面的になってきた
・顔が大きくなってきた
・笑っているつもりだが笑えてない
・写真映りが悪いと感じる
・第一印象を良くしたい
・自分に自信が持てない 

<定員>
8名

※おひとりずつのポーズチェックも出来る限りさせていただきますが、より細かい指導を希望される方はマンツーマンレッスンをおすすめします。
https://www.street-academy.com/myclass/74828


<顔ヨガとは・・・>
表情筋を鍛えたりストレッチする顔のヨガです。
血行・リンパの流れ・新陳代謝を促進し、表情筋本来のしなやかな弾力を取り戻し、むくみやたるみ 目の下のクマ 表情ジワを解消し、引き締まった小顔、リフトアップ、美肌を手にすることができます。
表情筋はとても小さな筋肉なので1日3分 1~2週間続けることで顔が変わってきます。
いつでもどこでもできるので無理なく続けられる健康美容法です♡

https://youtu.be/hYPxRfwJWGg

続きを読む

2月4日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

残りわずか

予約締切日時

2月3日(水) 10:00

参加人数

7/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

お顔全体がうつる鏡をご用意下さい。

2月20日(土)

21:00 - 22:00

オンライン

予約締切日時

2月20日(土) 09:00

参加人数

4/7人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

お顔全体がうつる鏡をご用意下さい。

2月23日(火)

15:00 - 16:00

オンライン

予約締切日時

2月22日(月) 15:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

手鏡をご用意下さい。
  • 2月4日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    残りわずか
  • 2月20日(土)

    21:00 - 22:00

    オンライン

  • 2月23日(火)

    15:00 - 16:00

    オンライン

  • 現在は開催リクエストを
    受け付けていません
受けたい
93人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

2月4日(木) 10:00 - 11:00

¥1,000
参加人数 7/8人

2月20日(土) 21:00 - 22:00

¥1,000
参加人数 4/7人

2月23日(火) 15:00 - 16:00

¥1,000
参加人数 0/8人

この講座の先生

魅力的な笑顔と若顔づくりのお手伝い☆彡

東京出身・大阪在住
1969年7月生まれ・O型

【資格】
・ままだよしこメソッド株式会社認定
  コアフェイストレーニングジュニアインストラクター
・高津文美子式フェイシャルヨガ認定
  アドバンスインストラクター
・上級食育指導アドバイザー
・ベジタブル&フルーツアドバイザー
・スパイス&ハーブコンサルタント
・和漢薬膳師

自分なりのこだわりの食事と適度な運動で若さをキープしていたつもりが、50歳を目前に顔のたるみむくみが急速し、顔の運動不足だと気づき顔ヨガをはじめ、顔が引き締まりました。
その後、「コアフェイストレーニング」で顔の軸を意識しながら美顔に必要な表情筋を鍛えたら長年の下膨れが解消されてきました♪
10年前より魅力的な笑顔を目指し、自分の顔を自力で変える喜びを多くの方に実感していただきたいです。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ご挨拶→レッスン前のお顔の写真撮影→顔ヨガの説明→ポーズ実習→レッスン後のお顔の写真撮影
    • こんな方を対象としています

      ・若返りたい方
      ・可愛くなりたい方
      ・イケメンになりたい方
      ・目力アップしたい方
      ・眼瞼下垂が気になる方
      ・第一印象を良くしたい方
      ・写真うつりを良くしたい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      お顔全体がうつる鏡をご用意ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー18

    • 楽しかった!( 13 )
    • 勉強になった!( 12 )
    • 行く価値あり!( 10 )
  • W3

    女性 20代

    この講座は「すぐに効果が表れる講座」でした

    今まで顔の筋肉をあまり動かさなかったので結構顔が疲れましたが、講座前と講座後の顔を見比べると目の開き具合や顔の締まり具合が全然違いました。
    とても満足です!

    先生からのコメント

    美顔に必要な筋肉を意識して、顔をよく動かすだけで自分が思っている以上に美人になるので、是非続けてみてくださいね♡

  • M3

    男性 40代

    この講座は「丁寧にケアしてもらえる」でした

    先生の指導で一つ一つ顔ヨガをやっていく形で、意識する点、目指す顔筋?のどこをうごかすか、実はちょっと難しい動きもあっても丁寧ケアしてもらえました。
    事前事後の顔画像が結構変化があって感動しました。今後も続けていきたいです。

    先生からのコメント

    顔を動かす習慣を身につけて是非 大変身をめざして下さい!
    楽しみにしております♪

  • W3

    女性 40代

    この講座は「ひとりずつ声を掛けていただきながら」でした

    グループレッスンですが、ひとり一人丁寧に声を掛けていただきながらのレッスンです。私はリピートで復習と定着目的でしたが、初めての方にも私のような方にもどちらにもおすすめです!

    先生からのコメント

    いつもありがとうございます。
    最初は日が経つにつれ自己流になりやすいので
    レッスンで復習しながら続けていただくと私も安心です♡

  • W2

    女性 50代

    この講座は「とても、勉強になりました!」でした

    笑顔の作り方など、どの顔の筋肉を使ったらいいのか、詳しく教えて下さって、勉強に鳴りました。
    自分の顔のどこに余分に力が入っているとか、
    顔の筋肉がとても、よくわかりました。
    先生は、本当に素晴らしい、笑顔でした!
    また、参加して、顔ヨガを習っていきたいです。

    先生からのコメント

    考えてみれば、今までの筋肉の使い方で今の顔が出来ているので、これから使い方を変えていくと理想の顔に近づいていくというのは当然のことですよね。未来の顔づくりを楽しみながら続けて下さいね♡

  • W3

    女性 40代

    この講座は「正しい筋肉の使い方を確認して、むくみ、たるみなど改善できる講座」でした

    吉井先生、ありがとうございました!一時間のレッスンは、ずっと楽しくためになるものでした!きちんとわかりやすく筋肉の動きなどをご説明してくださってからエクササイズをするので、意識するポイントやコツをつかむのにとても良かったです。本などだけではなかなかこういうことはわからないので、やっぱりレッスンは受けるものだなと思いました。自己流で変な癖をつけては逆に困りますよね。私はたった一回のレッスンで目の開きまでよくなり、視界が広がった感じがします。おススメです!

    先生からのコメント

    もともと素敵な笑顔でしたが、レッスン後は目力がアップしてさらに磨きがかかりましたね!
    表情筋を少し意識するだけでも変わりますよね。
    1週間後、1か月後、3か月後・・・と変化を楽しみながら是非続けてくださいね💛

  • この先生の他の講座

    7

    開催リクエスト受付中

    北河内・東大阪 コース

    他の人はこんな講座も見ています

    この講座に関連する講座

    お探しの講座が見つかりませんでしたか?