【福岡】ゆるホコ整体第２＆ラグジュアリーコラボセッション

　自力と他力でゆるホコ整体〜こころとからだのワークショップ
※おこさま連れOK♪

あなたの体は世界に一つしかありません！
心と体に余裕を作り
人生を楽しく過ごし
生き生きと元気になれる
ワークショップを開催します♪

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去る11月4日に開催した、ゆるホコ整体ワークショップは
大盛り上がりのうちに終わりました。

参加者さんたちの「こんどはお友達も連れて来たいね♪」
というお声を聞いて、再び鎌倉から福岡に参ります！

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〜今回のゆるホコ整体のテーマは【悩みと成長】〜

あなたの抱えている悩みは１人で 解決できますか？
ひとりで同じところをぐるぐるしてはいませんか？

悩みは通常１人で持っています。
しかし、多くの場合、
答えは自分の枠をこえたところにあります。

考えてみてください。
あなたの中にすでに答えがあったのならば
あなたは悩むことなく生活できていると思いませんか？

悩みには、楽しい悩みと楽しくない悩みがあります。
あなたの悩みはどちらでしょう？
楽しい悩みとは、
例えば旅行の計画やパーティーや、
プレゼントを考えている時など
ワクワクする悩みのことです。

人間は思考する動物ですから
悩みが全くなくなるということはありませんが、
どうせ悩むなら、楽しくない悩みよりも
楽しい悩みに時間やエネルギーを使いたくはありませんか？

楽しくない悩みが強いと、
身動きがとれなくなることもあります。
家事や仕事が手につかなくなったり、
不眠症になることもあります。

ひどくなると、
なかにはうつ病にまでなってしまう人もいます。
そのような人の傾向はなんだかわかりますか？

それは、
まわりと比べて自分が頑張っていないように感じたり、
責任感が強くて、問題も、やることも、
ひとりで抱えてしまう人です。

心と体の解放が得意な私、森もついていますし
悩みごとを打ち明けられる仲間ができたら
あなたの悩みはホワっと軽くなりますよ♪

今回は「悩みと成長」をテーマに、
ゆるゆるほっこりワークをします。
仲間といれば乗り越えられる♪あなたは１人じゃない！

オープンマインドでお話しをするためのワークを
皆さんでしていこうと思います。

心が開けば、肩こりも解消？！

終わる頃には、みんな仲良く
体も心もスッキリゆるホコになっています＾＾


【参加特典】
「水素バス」をプレゼント♪
活性酸素を除去して若返りできる、
今話題の水素をお風呂でたのしめます☆
沢山の水素が発生するので
呼吸からも水素を取り入れることができます。