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人生を変える腰痛講座~プロが教える腰痛の原因~

対面 オンライン

なぜ腰痛が起きるのか。。何をすると改善するのか。。分かりやすく解説します。

こんなことを学びます

★★★★★★
期間限定SPキャンペーン実施中!!
詳細は下記に記載しているので最後までご覧ください

★1回の指導で原因が分かり、今までの腰痛に対する概念が変わる人が多いイメージです。

★運動やストレッチが苦手のな方でも、数分でできる方法や、プロによる正しい方法も教えているので腰痛以外にも役立つ内容になっています!

腰痛の考え方を変える「日本一役立つ腰痛講座」にしたいと思っています。

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ご覧頂きありがとうございます!
下村と申します。

まずは簡単に自己紹介をさせて頂きますね。

高校卒業後、専門学校に通ながら接骨院で研修し、現在横浜にある接骨院で勤務しております。

過去に様々なスポーツを経験しているので、色々な目線でお話出来ると思います。

接骨院での勤務は学生の時から研修生として3年修行し、2016年に国家試験に合格し現在も柔道整復師として務めています。
研修時代から6年経過し、今までに数々の腰痛を診てきました。

長年、腰痛で悩んでいて改善した会社員や主婦の方などたくさん見てきました。また成功も失敗も自分を含めて多くを見て経験してきたので、最も腰痛を改善易い方法をお伝えできます。

直近の成果で、スクワットでギックリ腰になり歩けなくなった方が歩けるように改善したり、子どもを抱っこして痛めた腰が改善しました。

■こんな方にオススメです

『長年、腰痛で悩んでいる』

『自分は腰痛持ちで悩んでる』

『正しいストレッチを知りたい』

『腰痛を治したいけど、どこへ行ったら良いかわからない』

腰痛は世の中でも多くの人が悩んでいると思います。
またテレビでも腰痛向けの情報が多く飛び、

『○○で腰痛改善』

といったものが多くみられます。

しかし

それでも腰痛が改善しない方は少なくないと思います。

それはなぜか

『腰痛は一人一人原因が違うから』です。

そして、僕は私は『腰痛持ちだ!』っていう人も多いと思います。

そもそも腰痛持ちなんて世の中に存在しませんよ!

生まれてきて腰痛もっている人なんていますか?

なのに、『腰痛持ち』という方は世の中に多くいます。

『それはなぜか』という所をお話させていただきます。

そして、原因を把握しそれを改善していきましょう!

誰でも出来る正しいストレッチやセルフケアもお伝えします。

正しいストレッチを覚えれば、これからの予防にも繋がり何年も使えます。

一緒に『腰痛』改善していきませんか?

■何が腰痛の『原因』なのか把握し、それぞれに合った簡単に出来るストレッチを時間内で教えます

10分15分もあれば『原因』を把握でき、すぐ実施できるストレッチをご提案できます。
本当の原因を知って皆さん驚かれます。

※今までに運動をしたことない方でも正しいストレッチが出来るようになります

※肩こりや膝の痛みなど、筋肉が固いことが原因のものは、このスタイルで痛みが改善出来るようになります。重要なのは、『正しく体を使う』という事です。

実際に、

・何年も腰痛に悩んでた方がストレッチで痛みなく生活出来た(2020年)
・慢性腰痛を抱えてる方が正しい使い方を覚えて腰痛なく生活している(2020年)

と何が原因で、どのようなことが効果的なのか本質を知る事が大切です。ご一緒できるお時間では腰痛の『原因』についてはしっかりお伝えできればと思っています。

■今までに接骨院や整体に行ったことがない方でも分かりやすく説明していきます。

★★過去に『腰痛』で病院や接骨院に行ったけど、なかなか改善しない方もお気軽にどうぞ!★★

■なぜ『腰痛』になるのか。
腰痛に対する考え方が大きく変わります。

『腰痛』のみならず、ほとんどの方は「なぜ」痛くなるのか、「何が」痛いのか分からない事がほとんどです。
分かりやすく説明するのて、一緒に学んでしまいましょう。

そして、継続的にやっていきたいという方に向けても数ヵ月~1年など、様々なプランをご提案させて頂きます。

■このサービスの位置付け

現在、『腰痛』で悩んでいる方は
非常に多くいらっしゃいます。
また病院や整形外科、接骨院、整体など実際に行っても改善せず辛い思いをされてる方は少なくないと思います。
そんな『腰痛』で悩んでいる方に少しでも力になりたく、正しい知識を皆さんにお教え致します。

ただ、『腰痛』以外にも言える事ですが、病気で痛みが出ている場合もあるため、そのような方はどうすべきかもお話させて頂きます。

一人一人原因を把握し、正しい知識と方法で一緒に『腰痛』を改善していきましょう!

■時間内でお伝えする内容

・カウンセリング(腰の状態の把握)
・『腰痛』がなぜ起きているかと何が痛みを出しているかの説明
・実際にストレッチやケアの指導
・今後のプランニングのご提案

普段、トレーニングジムに通われてる方やスポーツをされていて、ストレッチが分かっているけど、『腰痛』が改善されないという方をいらっしゃると思います。
そのような方には、正しいウォーミングアップとクールダウンのお話もされて頂きます。



■経歴やビジネス経験

・接骨院歴:7年
・施術数:約700名以上
・得意な部位:腰・肩・首

・その他活動:レーシングドライバー
・趣味:野球、水泳、トレーニング

※普段は、接骨院勤務の為、開催日は、土日祝日でご提案させて頂きます

《6月限定:SPキャンペーン》

【1】1回無料セッション!
6月中にお問合せ頂いた方「限定3名様」今回の施術+1回無料で施術させて頂きます!

【2】お体のご相談2ヵ月自由

・コロナあけで体が硬い
・季節の変わり目で血流が悪い

など、自由にご相談出来ます。

★★それでは最後までお読み頂きありがとうございます!皆さん一緒に腰痛を改善していきましょう!★★下村

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この講座の先生

京王・小田急沿線 人気№1講座

国家資格の柔道整復師が、様々な臨床経験から考案した、一番効果の高いスペシャルメソッド

特徴

1. 一人一人を丁寧に評価し、体の硬さや症状に合わせた、個別メニュー

​2. お風呂で簡単『温冷療法』で 基礎代謝アップ!!

​3. 解剖学、生理学から基づいたら『20秒ストレッチ』で 柔軟性アップ!!

​4. のべ1万人のデータから生み出した『積み木理論』で腰痛、肩こりを解消!!

​5. ローリスクハイリターンの『骨盤矯正』で姿勢も痛みも改善!!


◎普段、体はあらゆる事で痛みや疲労が出ます。それは何かを柔道整復師として分かりやすくお伝え致します!

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    10分 カウンセリング(腰痛の原因を把握)
    10分 腰痛についての説明
    30分 腰痛に対してのストレッチ・セルフケアの実践
    10分 アフターケアについて
    • こんな方を対象としています

      『長年、腰痛で悩んでいる』
      『自分は腰痛持ちで悩んでる』
      『正しいストレッチを知りたい』
      『腰痛を治したいけど、どこへ行ったら良いかわからない』
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ・お水などの飲み物
      ・動きやすい服装
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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