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ART YOUR LIFE パーソナルエネルギー診断

対面

自分らしく生きるためのアーユルヴェーダを1日で学ぶ!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>

・アーユルヴェーダ3つのエネルギーの作用
・個性とエネルギーの関係
・エネルギーがバランスを変える理由
・パーソナルエネルギー診断
・自分だけの毎日の習慣作り
・オリジナル エネルギーバランススプレー(浄化用)作り

<こんなことが出来るようになります>
☑︎自信を持って新しいことをはじめられる
☑︎自分らしさをもっと活かしていく方法がわかる
☑︎自分の強みがわかる
☑︎自分にぴったりの食事や生活習慣がわかる
☑︎アーユルヴェーダの基礎が理解できる
☑︎疲労感をためずに毎日を送る方法がわかる
☑集中力ややる気の持続を可能にする

<こんな風に教えます>
少人数制のグループで丁寧に教えます。
レクチャーとワークを組み合わせた二部構成です。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。

<持ち物>
筆記用具

<服装>
一番お気に入りの服(カジュアルでもフォーマルでも構いません)やアクセサリーでお越しください。パーソナルエネルギー診断に必要になります。

<定員>
基本 12名
(要望と開催スペースに応じて変わります)
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開催日程がありません

開催予定エリア

渋谷・恵比寿

価格(税込)

¥5,500

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

ワークショップ代、資料代、材料費、会場費が含まれます

この講座の先生

科学×デザインの力で
ウェルネスライフプロデュース

田島 恭子 Kyoko Tajima
Wellness Life & Retreat Producer
株式会社SENSE BALANCE 代表取締役

2007年、南インド・ケーララでの研修を経て、インド政府機関BSS認定パンチャカルマセラピストディプロマ取得。
神奈川県藤沢市にアーユルヴェーダ専門サロンをオープン。アーユルヴェーダセラピー施術数は延べ約1,200名。現在までに各種講座受講者数は延べ1,500名を超える。

著書「女性機能を高めるアーユルヴェーダ式家庭料理」2013年発刊

活動実績など詳しくはこちらから
https://profile.ameba.jp/me

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    150分

    <当日のワークショップの流れ>
    45分 講義
    20分 ディスカッション
    15分 休憩
    20分 講義
    20分 ワーク作業
    30分 シェアリング
    • こんな方を対象としています

      自分らしく生きたい。新しいことにチャレンジしていきたい。という方を対象にしたアーユルヴェーダワークショップです。
      日常をより豊かに美しく変化させていくための、あなただけの毎日の習慣を作ります。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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