内側からキレイになろう!現代人に足りていない必須栄養素とは?

対面

ストレス社会にいきる現代社会人に不足しがちな栄養素をレクチャーいたします!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
なんとなく体がだるい、なんとなく元気がない
最近肌荒れが治りにくい、大人ニキビができるようになった、体重が落ちない‥

病気までいかないけど、なんとなく感じる不調

現代社会人に不足しがちな必須栄養素と
その栄養素のおすすめの摂取方法をレクチャーします。

<こんなことが出来るようになります>
自分でインナーケアができるようになります。
体の不調のしくみを理解できるようになります。

<こんな風に教えます>
カフェで少人数でレクチャーします。
実際のお悩みをお聞きしながら、そのお悩みにあった栄養素をお伝えします。

<持ち物>
筆記用具をお持ちください。

<定員>
4名
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開催日程がありません

開催予定エリア池袋・巣鴨

価格(税込)¥1,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

人生が楽しくなるコミュニケーションアドバイザー

もともと人間関係に悩むことが多く、自分がどうするべきなのか、何がいけないのか、思い悩む日々が多くつらい思いをしてきました。

あるきっかけで学ぶことになったコミュニケーション。
学んでいった結果、自分と周りとの人間関係がどんどん改善していき、気づけば人間関係で頭を抱えることはほとんどなくなっていました。
これは本当にすごい!と思いましたし、純粋に嬉しかったんです。

この経験をできるだけ多くの方とシェアし、私と同じように人間関係でお悩みの方、コミュニケーションに苦手意識のある方に、何か良いきっかけになったらと思い、講座を開設しております...
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こんな方を対象としています

・なんとなく体がだるい方
・寝起きが悪い方
・もっと肌をキレイにしたい方
・体重を落としたい方
・毎日健やかに生きたい方
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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