医学部准教授も太鼓判！独自開発した痛くないストレッチで、前屈や股関節をその日のうちに改善します。ストレッチの概念が変わる講座です。
開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。
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○実績
・ストアカＡＷＡＲＤ 優秀講座賞 6年連続受賞。
・ストアカ特別賞・ベストストアカン
・ＭＶＳ・講座開催賞 ベスト５ 受賞(2年連続)
○著書
・『魔法のストレッチ』（マキノ出版）
○掲載メディア
・テレビ
「KinKi Kidsのブンブブーン」「Ｎスタ」
「なないろ日和！」「なるみ・岡村の過ぎるTV」
・新聞
「読売新聞」「毎日新聞」「中日新聞」
「東京新聞」「静岡新聞」
・ニュース
「スマニュー」「YAHOO!ニュース」
○指導した芸能人
・KinKi Kids 堂本光一、堂本剛(ジャニーズ)
・末成 由美(よしもと新喜劇)
・EXIT (兼近大樹/りんたろー。)
・浜谷健司(ハマカーン)
○その他実績
・チアダンス全国大会優勝 ５回
・東京都体育優良賞 名古屋市長賞 前橋市長賞 授賞
・出演 宮本亜門ミュージカル・ゆずバックダンサー
・ロート製薬ビューティマイスター
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女性 50代
男性 40代
週に23回、指導していただいたことをやっています。腰がとても楽で、辛い痛みや痺れを感じなくなりました。ありがとうございました。
女性 40代
すごく気持ちがよいストレッチで、ちょっと痛いけど気持ちいいが、ずっとありました。少しずつ、体が柔らかくなることを実感して、本気で、継続してみようと思いました。
腰、背中が固いこともあるので、上半身コースも受けたいと思います。ありがとうございます！
女性 40代
座学もあって、ストレッチの種類などを学べました。柔軟性には静的ストレッチがいいということでしたが、実践は動的ストレッチが主体だったように思います。
男性 30代
不安でしたが、難しく思うものは1つもなかったです。
みなさんとのレベルもそこまで変わらなくて安心しました。
今後の参考、励みになると思います。
レビューが遅くなりすみません。
この講座は、先生がわかりやすく説明してくれるので、楽しくできて、からだも柔らかくなりました。難しくなかったけれど、忘れてしまうので、また受けたいです。