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睡眠栄養指導士 初級講座 (睡眠栄養アドバイザー®)

たった3時間で睡眠栄養アドバイザー®になる。心と体の健康の土台である 『睡眠』について知り睡眠の質を上げる方法を体得できる認定講座

こんなことを学びます

たった3時間で、心と体の健康の土台である
『睡眠』について知り睡眠の質を上げる方法を体得できる!

ご自分や大切な人の睡眠をよくして
さらに今のビジネスに活かすことができます。

睡眠の質がよくなると日中のパフォーマンスが上がり
集中力、発想力、記憶力が高まり仕事効率がアップします。
さらには免疫力も向上し強いカラダが手に入ります。

「寝ても疲れが取れない・・・」
「朝スッキリ起きられない・・・」
「仕事中眠たくて集中ができない・・・」
「30分以上寝付けない・・」
 
全年代で、そんな人が急増しています!
 
「睡眠」について語る事ができる資格と人材が今、社会で求められています!
 
『睡眠栄養アドバイザー®』『睡眠栄養指導士®』は
睡眠学・栄養学・生理学・心理学など広い視野に立って睡眠をトータルにとらえ、心と身体の健康のための提案ができる”睡眠と身体のスペシャリスト。
『睡眠』に対する関心が高まっている中で、今後ますます活躍が期待されています。
 
働く人の5人に1人は睡眠障害の可能性があると言われる現代日本
 
この講座では自分や家族の睡眠を良くし、損失を事前に防ぐ方法や
心と身体の健康の土台である「睡眠」をはどのように決まっていくのかを理解でき体得できます!
 
 
睡眠栄養指導士初級講座(睡眠栄養アドバイザー®︎)講座は
このような方にオススメです!
 
✓ 睡眠栄養アドバイザーとしてお仕事に活かしたい方
✓ 自分や家族の睡眠を良くしたい方
✓ 美容・健康・治療業界のお仕事でスキルアップしたい方
✓ 人の役に立つ仕事をしたいと考えている方
✓ 睡眠の質を上げて心と身体の健康を手に入れたい方
✓ 美容・健康・治療業界の方で差別化したい方

もし、あなたがこのように感じているのなら
あなたは今、正しい場所にたどりついています。

なぜなら、、、
本講座ではこのようなことが手に入るからです!

✓ 睡眠睡眠負債ってどうしたら解消できるの?が理解できる
✓ 寝付けない理由・起きられない理由について理解・対処できる
✓ 睡眠の「質」ってそもそも何なのか、上げる方法を体得できる
✓ その日から現場や家族にも応用できる睡眠チェック法を体得できる
✓ ご自身やご家族など身近な方の睡眠の問題解決につながる

睡眠栄養アドバイザー®を取得して
現在の仕事に活かしてさらにビジネスを拡大加速しましょう。
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【睡眠栄養指導士 初級講座】
睡眠栄養アドバイザー®認定講座

時間  3時間
受講料 資料、ディプロマ、税込み
    33,000円
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オンライン開催あり

4月8日(水)

13:30 - 16:30

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

4月6日(月) 22:00 まで

参加人数

0/20人

開催場所

この日程はビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥33,000

4月19日(日)

16:30 - 19:30

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

4月17日(金) 22:00 まで

参加人数

0/10人

開催場所

この日程はビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

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4月29日(水)

14:00 - 17:00

大阪 / 新大阪・十三

予約締切日時

4月27日(月) 22:00 まで

参加人数

0/20人

開催場所

JR京都線、大阪メトロ御堂筋線 新大阪駅 徒歩5分
4階405室 大阪府大阪市東淀川区東中島1-13-13 大阪市立青少年センター ココプラザ新大阪 

価格(税込)

¥33,000

5月6日(水)

13:00 - 16:00

大阪 / 新大阪・十三

予約締切日時

5月5日(火) 13:00 まで

参加人数

0/6人

開催場所

JR京都線、大阪メトロ御堂筋線 新大阪駅 徒歩5分
804室 大阪府大阪市東淀川区東中島1-13-13 大阪市立青少年センター ココプラザ新大阪 

価格(税込)

¥33,000

  • 4月8日(水)

    13:30 - 16:30

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  • 4月19日(日)

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    14:00 - 17:00

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  • 5月6日(水)

    13:00 - 16:00

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4月8日(水) 13:30 - 16:30

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4月19日(日) 16:30 - 19:30

¥33,000
参加人数 0/10人

オンライン開催 / ビデオ会議

4月29日(水) 14:00 - 17:00

¥33,000
参加人数 0/20人
場所 JR京都線、大阪メトロ御堂筋線 新大阪駅 徒歩5分

5月6日(水) 13:00 - 16:00

¥33,000
参加人数 0/6人
場所 JR京都線、大阪メトロ御堂筋線 新大阪駅 徒歩5分

この講座の先生

睡眠が変われば、人生が変わる。

ライフシフト®睡眠カウンセラー
睡眠栄養指導士
健康経営アドバイザー

1961年生まれ 大阪市出身 奈良市在住
京都産業大学経済学部卒
阪急阪神東宝グループ 総合スーパーに34年間勤務。
化粧品を25年担当、ネット通販部長担当。
この間に仕事中心の生活に陥り睡眠を疎かにしてため癌を発症。
もし当時、睡眠の重要性を理解していたら発症を防げたはず。
自分のような辛い思いをする人をひとりでも少なくしたいと、定年の3年前に退職し、現在は睡眠の重要性を伝える活動をしている。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    180分

    <当日のレッスンの流れ>
    20分 ガイダンス
    30分 健康と睡眠について
    30分 睡眠負債
    60分 睡眠のメカニズム
    20分 睡眠と栄養
    20分 認定式
    • こんな方を対象としています

      ご自分や家族・友人の睡眠を良くしたい方
      睡眠の質をよくしてパフォーマンスを高めたい方
      集中力、発想力、判断力、記憶力を高めたい方
      自分の自由な時間を手に入れたい方

      接骨・鍼灸整体・マッサージ等の治療従事者、
      ヨガ、ストレッチ、スポーツインストラクター等の健康従事者
      エステ、ヘアサロン、ネイリスト、アロマ等の美容・ヒーリング関連の方
      看護師、薬剤師、産業医、介護士等の医療・介護従事者
      教職員、保育士、学習塾等の教育関連の方
      働き方改革推進部署、総務・労務関連部署、労働組会、健康組合の方
      運送業、製造業、建築業、土木業、IT関連、銀行員、保険業等の方

      これから起業を考えている方
    • 受講料の説明

      受講料には講座資料、ディプロマ発行代が含まれます。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      筆記用具をご持参ください。
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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