気持ちよーく伸びて身体に潤いを✨
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モイストレッチインストラクター
幼少期からアトピーを経験したことにより、
薬を使わずに食事を見直すことで
自分の身体とうまく付き合えることを目指している。
栄養のある食事に加えて、うまく身体に行き届かせるためには運動が重要である気づく。
また現在までに、器械体操、チアリーディング、空手を経験し、
自分自身で身体を整えることが重要だと感じる。
そんな時に、モイストレッチと出会い
自分自身で身体を整えるコンディショニングに魅力を感じ
同じ悩みを抱える人や同世代の男女にも伝えるべく
インストラクターになることを決意。
年...
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