スパイスハーブを活かした、世界料理を学びます🌿
開催日程はありません。
Institute for Integrative Nutrition
食生活に加え、運動、人間関係、メンタルヘルス、キャリアといった別の角度から健康にトータルアプローチするヘルスコーチングができます。
海外旅行と、食が大好きでイギリスとオーストラリアにて栄養学や食について学び、留学中に訪れた国は20か国。主要ヨーロッパ全域に加え、レバノンやチュニジア、バルト三国のラトビア、エストニアなどにも行きました!現地のローカルフードや家庭料理を胃が崩壊するまでとことん楽しみつくします
スパイス・ハーブを使った料理が得意で、食べ方、調理法、食材選びもこだわりがあるので興味のある方にはシェアします。
海外のこと、美容健康のこと、食のこと(仕事柄、海外食品詳しいです。オーガニック、ヘルシーフードからジャンクまで全般!)何でも聞いてください!
ヨーロッパに広い人脈があるので、お料理ホームステイなど、こだわりの海外ステイに興味がある人もお気軽に!
英語のコーチングもしています!
食いしんぼうインスタグラム
https://www.instagram.com/satomifoodie/
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男性 30代
女性 30代
家でもできるハーブを使った料理を学べ、他の参加者の人たちと一緒に楽しく作りました。
材料もスーパーで購入できるものが多かったので、よかったです✨
男性 40代
初めて食べる珍しい世界料理を身近な食材で和やかに作り、楽しむ事ができました。
お食事タイムも楽しく雰囲気が良かったです。
女性 50代
食いしん坊集まれ!という先生のオーラなのか、男性参加者も、料理初心者も、皆楽しく和やかに各国のお料理を味わえます。
会場の施設もきれいで、先生も優しく、楽しい時間が過ごせました。
世界の聞いたこともない料理が食べれて、味覚が広がります。