キレイを簡単に!免疫力アップにも《おなか美人コーチ》

オンライン

内側からのキレイな貴女を自身でコーチする!脳腸相関《腸が整うと心も整う》ストレス解消、睡眠力、美肌美爪美髪、くびれ、集中力、人間関係改善も!

こんなことを学びます

腸のスペシャリストから、90分で簡単に健康を手に入れる方法を学ぶ!
【おなか美人コーチ】
セロトニン・オキシトシン・エンドルフィン(神経伝達物質)を味方につける!
腸ストレッチなど経絡に基づいたアプローチも!!


💮炭水化物ダイエットで痩せなかった?
💮花粉症などアレルギーが気になる?
💮冷え性?
💮すぐ風邪を引く?
💮便秘気味?
💮眠りが浅い?


⇒炭水化物を抜く必要なく
1年で11キロ、
無理なく13キロダイエットもでき、


⇒春先と梅雨時期の花粉症状や
アレルギーによる
鼻水や眼の痒みもひき、


⇒風邪もひかず
インフルエンザにもかからなくなった


⇒夏でもハイネックセーターを着ないと
過ごせなかったのが、
胸元の空いた服でも平気になった…


⇒4wに1度の便秘も解消した!


⇒夜中の目覚めが全くなくなった!


そんな秘密を手にいれた講師による
腸活のセルフケア🌼


✅笑顔で過ごす時間を増やしたい方
✅お仕事に強みが欲しい方も


【お腹の悩みに賢く取り組む】
ご自分や家族の在宅ワークが
新しい生活スタイルとなり久しいですね。
座りっぱなしの時間が増えましたか?


✳️便秘
✳️ガスがはりやすい
✳️むくみが気になる
✳️甘いものがやたらと食べたくなる
✳️夜なかなか寝つけない
✳️疲れが取れない
✳️花粉症などのアレルギーがいつも気になる


なんて状態に陥っていませんか?


自律神経が乱れる→腸の動きも悪くなる…
→ホルモンバランスも乱れる


また
元気いっぱいの子どもの頃は
腸内美人だった!


でも


コロナ禍以降の生活の変化から
仕方ないとはいえ


生活のバランスが崩れ、
沸き上がるエネルギーがないな…と
気分が沈むことも。



脳腸相関。
脳が整うと腸が整う。
腸が整うと脳が整う。



心にアプローチするよりは
身体へのアプローチのほうが
結果にたどり着くのが早いです。



☆美腸になりたい!
☆エネルギッシュな自分を感じたい!
☆自分で出来る簡単なセルフケアを身に付けたい‼️


そんな貴方に、
腸も自律神経も整える美腸=美脳をサポートするおなか美人コンシェルジュとして、自宅で出来るケアをお伝えします(^ー^)


講師が行っている腸の入門講座や
その上位講座の美腸プランナー講座でお伝えする内容とは
違うケアとなります。


今の腸活に自信がないかたもぜひ。


【こんな方にも】

☆お腹の調子が悪くなると(悪玉菌優勢)、
お菓子や脂っこいものを腸が求めたり。
☆体調不良がまずお腹の調子を下げたり。
☆気持ちがふさぎ、お腹の調子も落ちたり。
☆腸のむくみが気になってきたり。


上記が気になるかた
老廃物の流れのよい身体を作りませんか?


☆セルフケアをまず身に付けたい‼️という方も。
☆美腸プランナー講座に+αしたいという方も。


【流れ】
・カウンセリング
・腸力UPの必要性
・経絡アプローチ
・反射区アプローチ
・セルフ腸もみ


【時間】
90分 
人数や質問により時間が前後します


※医療行為ではございません。
この講座では食事のアプローチは致しません。
セルフケアを身に付けて頂く時間となります。
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥35,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
69人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

腸もみセラピストでヨガ講師 田中道子のプロフィール写真

腸もみセラピストでヨガ講師 田中道子

本人確認済み
  • 174人
  • 115回
先生ページを見る 先生に質問する
美腸=美姿勢=美脳 腸活で内側も外側もキレイに!

元気引き出す腸もみセラピスト
腸と自律神経を調律するように整えていきます

【腸タイプ別ケアが得意なアラフィフyogini❣️】
・日本美腸協会認定講師
・美腸セラピスト(腸もみ/出張も)
・ヨガ/瞑想講師 MBSR8wプログラムなど修了
・フェイスリフトヨガ指導者
・スゴレッチ®️TR
・整体師

【経験から女性の心身の調律をミッションに!】
幼少より冷え・貧血・便秘体質。
ヨガ・美腸により食事・運動両面で心身を整える。

便秘・ガス張り、ゲップ・冷え性・重たい生理痛・貧血・低血圧・偏頭痛・慢性的な肩コリ・頻尿・繰り...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

流れ
・腸力UPの必要性
・経絡アプローチ
・反射区アプローチ
・セルフ腸もみ

その時々のお客様のご相談などにより
若干流れが変わったり、
開催場所により内容に若干の違いがでます。

また、流れによっては若干
時間がオーバーすることもございます。

もちろん、オンラインですと
双方どちらかの繋がりにくさがある場合は
時間がオーバーするかもしれません。

上記の点はご理解下さいませ。
続きを読む

こんな方を対象としています

・セルフケアを身に付けたい方
・健康になりたい方
・腸に興味をお持ちの方
・お腹の調子をよくしたい方
・宿便を出したい方
・むくみや冷えをとりたい方
・良い食生活や良いサプリを飲んでも
 効果が表れない方
・美肌・美髪・美爪になりたい方
などなど
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい服装でお願いします。

カフェ開催の場合、
足裏も知りたい方は、
カフェであってもご本人さえ宜しければ
お伝え出来ます。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー11

  • 楽しかった( 8 )
  • 勉強になった( 10 )
  • 受ける価値あり( 8 )
  • この講座は「理論だけではなく日常に活かせる方法も教えて頂けた講座」でした
    女性 40代

     腸の大切さは最近巷でよく言われていて、自分なりに書籍を読んだりしていましたが、いかんせん理論ばかりになっていたため、腸を労わる実践的なことを主に教えて頂きとっても勉強になりました。
     この動きがなぜ腸に作用するのかも具体的に教えて頂けたので、今までの知識が点から線に繋がりました。
     質問にもとても丁寧に答えて頂き、やはり本で読んでいるだけではなく、受講してよかったと実感しました。ありがとうございました。
     今日学んだことを実践して、自身がどう変わっていくかが今からとっても楽しみになりました。

    先生からのコメント

    早速のレビュー有り難うございました🍀
    今日から、気になる不調改善にむけ実践してみてくださいね❤️
    不調を抱えていても、ケアに関心が高いようなので改善に迎えると思います。
    明日の体調、三月後、一年後、三年後、と将来の健康や
    その先の幸せにむけ、出来ることから取り組んでみてくださいね😃
    受講頂き、有り難うございました!!

  • この講座は「体が温まり、腸のことがわかる」でした
    女性 50代

    手の温め方もこれから役立つので、いい方法が知れました😃
    足や手のマッサージも行い体が温まりました!
    腸は副交感神経が高くないと動きが鈍いと聞き、腸もみができる時には時間をとって
    試したいと思います。
    今日はありがとうございました😊

    先生からのコメント

    本日は有り難うございました!
    手足が温まって良かったです🍀
    穏やかな気持ちを誘うのが腸もみ。
    日常に取り入れて下さると嬉しいです💗
    ご参加、有り難うございました(^ー^)

  • この講座は「とてもためになる講座」でした
    女性 40代

    セルフケアについて色々ためになりました

    先生からのコメント

    引き続き受講下さり、有り難うございました!
    せっかくですので、腸快調にむけ行った動き!!
    取り入れてみて下さいね❤️
    習慣にして頂けるとカラダが変わってくると思います。
    有り難うございました(^ー^)

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