3年間で延べ2,000名様以上が参加!腸の基礎講座です。
開催日程はありません。
ニッポンジンの腸を、大ソウジ!
一般社団法人CHO-JIN食育協会です。
代表理事で管理栄養士の加勢田千尋が
5,000人以上の食事サポートから導き出した
『料理をがんばらない¨ずぼら腸活¨』をお伝えしています。
《 実績 》
◍著書
Amazonランキング胃腸の医学1位!
「やせ玉」腸活ダイエット(主婦と生活社)
◍ストアカ
・ストアカAWARDにて2017...
+続きを読む
レビューが遅くなりました。
はじめてのストアカがこちらの講座で本当によかったです。
楽しく体のこと、腸のこと、甘酒のことが勉強できました。
影響されてヨーグルトメーカーで甘酒を作って毎日飲んでます。
講座のあとのランチ会もとっても楽しかったです!
お友達もできました。
楽しい時間をありがとうございました。
はじめに腸内環境について分かりやすい説明があった上で、甘酒の説明があったので理解しやすかったです。
先生の説明が楽しく豊富な知識も色々と教えてもらえるため、とても充実した内容であっという間でした!
また甘酒の選び方や飲み方、料理への使い方など幅広い情報があったのでとても活かしやすい内容で期待以上のためになる講座でした。
甘酒が腸に良い!というのは知っていました。
初心者向けに腸のお話をしていただけるので、腸のすばらしさが良くわかりました。
やっぱり腸はすごいんですね!
あまり甘酒は好きではない方なので、美味しい甘酒が無いかな?と思っていました。
この講座は、何種類かの甘酒の飲み比べが出来て、甘酒の味の違いに驚きました。
甘酒の苦手な人に甘酒にプラスしたら飲みやすい物や
食品表示の見方も教えてくれるので、どんな甘酒を買ったらいいのかもわかりました。
さっそく帰りに美味しかった甘酒を買って帰りました。
ありがとうございました。