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はじめてから中級者まで!理学療法士が教えるボルダリングレッスン!

対面

ストレッチからボルダリング技術まで学べるあなたのレベルに合ったボルダリングレッスン!

こんなことを学びます

ボルダリング(bouldering)とは、[クライミング]の一種で、最低限の道具(シューズとチョーク)で岩や人工の壁面などを登る[スポーツ]です。

ボルダリングやってみたいけど、私は腕の力がないから出来ない・・・・そんなあなたも大丈夫!ハシゴが登れたらボルダリングは登れます!壁やルートによって難易度が決まっており、簡単な課題はハシゴと同じくらいの難易度なんです!
そして、課題をクリアした時のあの『達成感!!』
これを皆さんとシェアしたいと思い、ボルダリングレッスンを始めました!

こんな人にオススメ!
⭐️ボルダリングやってみたいけど、勇気が出ない
⭐️はじめたてでもっと上達したい!
⭐️頑張ってるけどなかなか中級にいけない!
⭐️運動不足を解消したい!
⭐️高いところが好き!
⭐️身体を動かすのが好き!
⭐️理想的な体型を手に入れたい・維持したい
⭐️コロナの運動不足を解消したい
⭐️トレーニングジムに行きたいけど感染症が怖い
などなど・・・・

ボルダリングはソーシャルディスタンスを保ってエンジョイできる競技なので、安心!
お店も消毒液を用意するなど感染予防を徹底しております。

講師は理学療法士としても様々な分野で活躍しており、プロボクサーや野球選手などスポーツ選手の治療も数々経験しております。

はじめての人200人以上に指導したノウハウもあり、ボルダリング技術はもちろん、
🔴ストレッチの方法
🔴身体の動かし方
🔴怪我の予防法
🔴栄養学的アドバイス
🔴コンディショニング  など安全・安心な指導を実施!

😲驚きの実績‼️
なんと、これまでレッスンを受けた人全員が6級以上のグレードをクリア!しかも、そのほとんどがはじめてボルダリングをする人達!

Instagramではボルダリングレッスンのアカウントが数ヶ月で800フォロワーを超え、大好評頂いてます!
https://www.instagram.com/aguri_boulder/?r=nametag

【ビジター応援キャンペーン】
今お申し込み頂くともう一回分のレッスンを無料でご利用頂けます!期間限定ですので、是非この機会にご活用下さい(^^)

※ボルダリングジムの利用料は別途かかりますので、ご了承下さい。
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8月7日(金)

07:00 - 08:10

東京 / 銀座・大手町

予約締切日時

8月7日(金) 00:00

参加人数

0/2人

開催場所

地下鉄大手町線 大手町駅 徒歩5分
BOULCOM 東京店 東京都千代田区内神田1丁目13−1 豊島屋ビルB2

価格(税込)

¥2,000

今お申し込み頂けると、もう一回分のレッスンが無料で付いてきます!

8月11日(火)

07:00 - 08:10

東京 / 銀座・大手町

予約締切日時

8月11日(火) 00:00

参加人数

0/2人

開催場所

地下鉄大手町線 大手町駅 徒歩5分
BOULCOM 東京店 東京都千代田区内神田1丁目13−1 豊島屋ビルB2

価格(税込)

¥2,000

今お申し込み頂けると、もう一回分のレッスンが無料で付いてきます!

8月12日(水)

07:00 - 08:10

東京 / 銀座・大手町

予約締切日時

8月12日(水) 00:00

参加人数

0/2人

開催場所

地下鉄大手町線 大手町駅 徒歩5分
BOULCOM 東京店 東京都千代田区内神田1丁目13−1 豊島屋ビルB2

価格(税込)

¥2,000

今お申し込み頂けると、もう一回分のレッスンが無料で付いてきます!
  • 8月7日(金)

    07:00 - 08:10

    東京 / 銀座・大手町

  • 8月11日(火)

    07:00 - 08:10

    東京 / 銀座・大手町

  • 8月12日(水)

    07:00 - 08:10

    東京 / 銀座・大手町

  • 参加できる日程がありませんか?
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対面受講日程

8月7日(金) 07:00 - 08:10

¥2,000
参加人数 0/2人
場所 地下鉄大手町線 大手町駅 徒歩5分

8月11日(火) 07:00 - 08:10

¥2,000
参加人数 0/2人
場所 地下鉄大手町線 大手町駅 徒歩5分

8月12日(水) 07:00 - 08:10

¥2,000
参加人数 0/2人
場所 地下鉄大手町線 大手町駅 徒歩5分

参加できる日程がありませんか?
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この講座の先生

ボルダリング大好きな超教育系理学療法士

10年前にプロクライマーに教えてもらってからというもの、クライミングに魅了され、ボルダリング・リードクライミング(命綱あり)・アウトドアクライミング(外岩)などに没頭。沢山の人にこの面白さをわかって欲しい!と思い、これまでに200人以上の初心者に指導してきました!

理学療法士としても様々な分野で活躍しており、プロボクサーや野球選手などスポーツ選手の治療も数々経験しておくおります。

ボルダリング技術はもちろん、ストレッチの方法・身体の動かし方・怪我の予防法・栄養学的アドバイス・コンディショニングなど安全・安心な指導を実施。
Instagramではボルダリングレッスンのアカウントが数ヶ月で700フォローを超え、大好評頂いてます!
https://www.instagram.com/aguri_boulder/?r=nametag

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    70分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    5分  受付手続き
    10分 準備体操&ルール説明
    50分 ボルダリングレッスン
    5分  整理体操&セルフケアアドバイス
    • こんな方を対象としています

      ボルダリングやったことない方・はじめたての方・中級目指している方など
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ボルダリングジムの利用料などは別途必要となりますので、ご了承下さい。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー3

    • 楽しかった!( 3 )
    • 勉強になった!( 3 )
    • 行く価値あり!( 3 )
  • W2

    女性 40代

    この講座は「ボルダリングの楽しさを体感できる講座」でした

    ボルダリング初心者で9級より先に進めないでいましたが、たった60分間で8級→7級→6級をクリアする事ができました!

    身体の使い方やコツだけでなく、その人に合った登り方を教えてくださるので、課題に躓いている方やこれから始める方に、まさにオススメの講座です!

  • W1

    女性 30代

    この講座は「ボルダリングが楽しく学べる」でした

    先生がとても親切に教えてくれます。技術ゼロでしたが、レッスン後半は疲れてるけどスムーズにからだが動かせる~受講して良かったです。モチベーションも上がるので、迷われてる方はとりあえず受けてみてはどうでしょうか。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「初心者でも安心して楽しく学べる講座」でした

    初めてのボルダリングでしたが、丁寧にとてもわかりやすく教えて頂けるので、楽しめました。
    やってみたいと思いながらもなかなかやる機会がなかったので、受講して良かったです。
    続けたいなと思わせてくれる講座でした。

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