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体験レッスン 免疫力UP! 感染予防の身体づくり 簡単フラメンコ

簡単な短い振付で2回参加で完結。運動が苦手な方も是非!リズムに乗って一緒に身体を動かしてみましょう♪

こんなことを学びます

❀ こんなことを学びます ❀
リズムに乗って身体を動かすことの楽しさ


❀ こんなことが出来るようになります ❀
2回参加すると短い振付が半分まで踊れるようになります。

❀ こんな風に教えます ❀
姿勢のこと、身体の使い方からゆっくり教えます。
わからなかったら何度でも・・・一緒に繰り返し練習しましょう。

❀ 持 ち 物 ❀
動きやすい服装とパンプスまたはフラメンコシューズをご持参下さい。
靴なしの参加も大歓迎です!

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新型コロナ感染予防対策
当スタジオは次亜塩素酸で消毒をしております。

当面の間、下記の通りとさせて頂きますのでご了承下さい。
・体温37.5以上または、咳や鼻水等の体調不良の方は欠席  
・人との間隔2m離れてレッスン
・マスク着用

ご理解・ご協力の程、よろしくお願いいたします。

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立川・八王子

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この講座の先生

お茶好きなフラメンコダンサー

フラメンコ普及活動をしているダンサーです。

ヨガやピラティス、ルーシーダットン、ジャイロキネシス等も経験し呼吸法を勉強しました。クラスレッスンでは呼吸法をガイドしながら身体をほぐすところから始めます。

数多くのアーティストに師事、2度のスペイン留学、15年前からのレストランでのライブ活動、今までの講師活動(過去受講生累計約50人)で得た経験を生かして、私に出来るすべてのことをお伝え致します。

多くの方に心と身体をリフレッシュして、日々の生活に煌きを届けられるような活動となるよう努めてまいります。
よろしくお願い致します💕

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ❀ 所要時間 ❀
    50分

    ❀ 当日のレッスンの流れ ❀
    着替え
    体操
    身体の使い方
    リズム練習
    振付
    • こんな方を対象としています

      初めてフラメンコを踊ってみたい方
      運動不足解消したい方
      自分が運動音痴だと思い込んでいる方
      趣味を通して交友関係を広げたい方
      東京 立川でショッピング・お仕事帰りに習い頃をしたい方
    • 受講料の説明

      受講料にはレッスン代、スタジオ代が含まれます。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      対象は女性となります。
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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