ダンス

体験レッスン　免疫力UP! でゆるく体力づくり　簡単フラメンコ

対面

簡単な短い振付で2回参加で完結。運動が苦手な方も是非！リズムに乗って一緒に身体を動かしてみましょう♪

受けた人 1 人

開催回数 1 回

こんなことを学びます

❀　こんなことを学びます　❀
リズムに乗って身体を動かすことの楽しさ

❀　こんなことが出来るようになります　❀
2回参加すると短い振付が半分まで踊れるようになります。

❀　こんな風に教えます　❀
姿勢のこと、身体の使い方からゆっくり教えます。
わからなかったら何度でも・・・一緒に繰り返し練習しましょう。

❀　持　ち　物　❀
動きやすい服装とパンプスまたはフラメンコシューズをご持参下さい。
靴なしの参加も大歓迎です！

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
新型コロナ感染予防対策
当スタジオは消毒・換気をしております。

当面の間、下記の通りとさせて頂きますのでご了承下さい。
・体温37.5以上または、咳や鼻水等の体調不良の方は欠席
・人との間隔2ｍ離れてレッスン
・マスク着用

ご理解・ご協力の程、よろしくお願いいたします。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

4月18日(日)

14:30 - 15:30

東京 / 立川・八王子

予約締切日時

4月17日(土) 14:30

参加人数

0/3人

開催場所

JR中央線　立川駅　徒歩7分
studio LA VIDA スタジオ　ラ・ヴィダ東京都立川市錦町2-5-10 TKビルB1

価格(税込)

¥1,500

コロナ感染拡大防止の為、教室では少人数制、消毒・換気等を行っております。受講者の方にも手洗いとマスク着用をご協力頂いております。

4月25日(日)

14:30 - 15:30

東京 / 立川・八王子

予約締切日時

4月24日(土) 14:30

参加人数

0/3人

開催場所

JR中央線　立川駅　徒歩7分
studio LA VIDA スタジオ　ラ・ヴィダ東京都立川市錦町2-5-10 TKビルB1

価格(税込)

¥1,500

コロナ感染拡大防止の為、教室では少人数制、消毒・換気等を行っております。受講者の方にも手洗いとマスク着用をご協力頂いております。

5月2日(日)

14:30 - 15:30

東京 / 立川・八王子

予約締切日時

5月1日(土) 14:30

参加人数

0/3人

開催場所

JR中央線　立川駅　徒歩7分
studio LA VIDA スタジオ　ラ・ヴィダ東京都立川市錦町2-5-10 TKビルB1

価格(税込)

¥1,500

コロナ感染拡大防止の為、教室では少人数制、消毒・換気等を行っております。受講者の方にも手洗いとマスク着用をご協力頂いております。

5月9日(日)

14:30 - 15:30

東京 / 立川・八王子

予約締切日時

5月8日(土) 14:30

参加人数

0/3人

開催場所

JR中央線　立川駅　徒歩7分
studio LA VIDA スタジオ　ラ・ヴィダ東京都立川市錦町2-5-10 TKビルB1

価格(税込)

¥1,500

コロナ感染拡大防止の為、教室では少人数制、消毒・換気等を行っております。受講者の方にも手洗いとマスク着用をご協力頂いております。

4月18日(日)
14:30 - 15:30
東京 / 立川・八王子
4月25日(日)
14:30 - 15:30
東京 / 立川・八王子
5月2日(日)
14:30 - 15:30
東京 / 立川・八王子
5月9日(日)
14:30 - 15:30
東京 / 立川・八王子
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対面受講日程

4月18日(日)14:30 - 15:30

¥1,500

参加人数0/3人

場所JR中央線　立川駅　徒歩7分

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4月25日(日)14:30 - 15:30

¥1,500

参加人数0/3人

場所JR中央線　立川駅　徒歩7分

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5月2日(日)14:30 - 15:30

¥1,500

参加人数0/3人

場所JR中央線　立川駅　徒歩7分

予約へ

5月9日(日)14:30 - 15:30

¥1,500

参加人数0/3人

場所JR中央線　立川駅　徒歩7分

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対面受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代、スタジオ代が含まれます。

この講座の先生

NANA KAYOKO

本人確認済み

16人
15回

教室ページをみる先生に質問する

お茶好きなフラメンコダンサー

フラメンコ普及活動をしているダンサーです。

ヨガやピラティス、ルーシーダットン、ジャイロキネシス等も経験し呼吸法を勉強しました。クラスレッスンでは呼吸法をガイドしながら身体をほぐすところから始めます。

数多くのアーティストに師事、2度のスペイン留学、15年前からのレストランでのライブ活動、今までの講師活動（過去受講生累計約50人）で得た経験を生かして、私に出来るすべてのことをお伝え致します。

多くの方に心と身体をリフレッシュして、日々の生活に煌きを届けられるような活動となるよう努めてまいります。
よろしくお願い致します💕

当日の流れとタイムスケジュール

❀　所要時間　❀
50分

❀　当日のレッスンの流れ　❀
着替え
体操
身体の使い方
リズム練習
振付

こんな方を対象としています

初めてフラメンコを踊ってみたい方
運動不足解消したい方
自分が運動音痴だと思い込んでいる方
趣味を通して交友関係を広げたい方
東京　立川でショッピング・お仕事帰りに習い頃をしたい方
受講する際は以下をお読み下さい

対象は女性となります。
体験レッスンのため、お1人様1回限りの受講でご了承下さい。

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1件

楽しかった！( 1 )
勉強になった！( 1 )
行く価値あり！( 1 )

女性 50代

この講座は「楽しく踊れる！」でした

躍りの経験は全くなかったのですが、簡単なストレッチから始まり、ひとつずつ丁寧に教えてもらえるので、最後には一曲踊れるようになりました。もっと踊ってみたくなりました！

先生からのコメント

こちらの受講もありがとうございました！
体幹があって、手の基礎ポジションもスムーズに出来ていたので経験者なのかと思ってしまいました。
音楽と一緒に動けたので、踊りの後半部分は細かく伝えなくてもきちんと出来ていらっしゃいましたね。
またスタジオのほうでもレッスンできるようでしたら、場所も広く使えるので動ける範囲も広がり、身体の動きも360度チェックできるので、より楽しんで頂けるかと思います。興味を持って頂き嬉しいです。またの受講、お待ちしております。

2020年9月受講

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