はじめての方でも必ず出来る瞑想法!頭をスッキリして日常のパフォーマンス力を上げ目標達成へ!
開催日程はありません。
西宮市夙川にあるプライベートサロンにて、瞑想、アデプトプログラム(形而上学入門講座)、ヒーリング、占い等を通して、その方の内側にある本質を輝かせ、自己実現や喜びに満ちた人生を送って頂くためのサポートをさせて頂いています☆
現実主義の私が、瞑想をどのように日常のパフォーマンスに活かしていくかを、わかりやすい言葉でお伝えしていきます^ - ^
サロンでは、「親しみやすい」「安心して受けられる」と幅広い層の方が来られています。
お会い出来るのを楽しみにしています☆
まずは、妄想や雑念の断捨離から始まり、次に足の指先から頭の脳まで順に身体の部分ぶぶんを注視して力を抜いていきます。
そして、リラックスします。
それから地球から宇宙へ誘っていただけます。(笑)
あとは、ご体験下さいませ。
この講座は、先生の指導が丁寧でわかりやすく、初心者でも効果を実感できるものでした。
スタジオも清潔で心地よく、落ち着いて講座を受けることができました。
また受講したいと思います♪
自分は瞑想は初めてでしたが、仕組みや効果から丁寧に教えてくれて分かりやすかったです!先生がすごく気さくで、瞑想に入る前の雑談もとても楽しかったです!またリピートさせてもらいます(^^)