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3回コース バレエ気分でストレッチ 月曜 昼 梅田徒歩4分

豪邸のような素敵な明るいスタジオで、バレエ音楽で優雅にストレッチ。3回のお試しコースです

こんなことを学びます

バレエリーナってみんな、素敵な姿勢。

まずは、そんな姿勢を目標に、
背中をぴーんと伸ばすことからはじめます。

座って、深呼吸。
呼吸ってとっても大切です。

優雅な音楽を聴きながら、
こころ穏やかに、
静かにストレッチ


<こんな風に教えます>
バレエのレッスンピアノ曲や、
オーケストラのバレエ音楽に合わせて、
ゆっくり、楽しく、レッスンさせていただきます。

<このレッスンで得られるもの>
ストレッチで、
普段、動かしていない筋肉を
気持ちよく動かし、
柔らかく、しなやかに。


<定員>
   5名まで
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開催予定エリア

梅田・北新地

価格(税込)

¥4,500(¥1,500 × 3 回)

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開催日程

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この講座の先生

歌、バレエ、ステージが好き!だから、こそ!

大阪音楽大学短期学部 声楽科2年 専攻科声楽専攻 1年
・大学在学中 大阪梅田 オレンジルームにて
ミュージカル「リトルショップホラーズ」三人娘の歌手で出演
・3歳よりバレエを始める。
関西の著名なバレエスタジオにて、数々の先生の指導を受け、現在まで至る。
・前所属バレエスタジオにて、幼児からシニアまでの指導にあたる。
・所属バレエスタジオの発表会にて、
 眠りの森の美女オーロラ姫 白鳥の湖 オデット 
 海賊GPD ドン・キホーテなど その他数々の役柄を経験
・フランス オペラ座バレエ学校講師による 
 幼児のクラスの指導講習会 受講
・国際ダンス教育センターにてバレエセミナー受講
・Happy Dnce Stageを先輩との共同で開始
・Stella Music and Dance Companyとして2919年9月に独立。
・声楽の経験を生かして、Singerとしても活動。
2017年9月より京都ホンキートンク UrvanCouboys with Akkoとして、毎月ライブ活動しています。 + 続きを読む

カリキュラム

  • 第1回 ストレッチ1回目

    <所要時間>
    45分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    5分  綺麗な姿勢の作り方
    呼吸法
    20分 床に座ったり、寝転がっての
    ストレッチ  
    20分  立ち上がってのストレッチ

  • 第2回 ストレッチ2回目

    <所要時間>
    45分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    5分  綺麗な姿勢の作り方
    呼吸法
    20分 床に座ったり、寝転がっての
    ストレッチ  
    20分  立ち上がってのストレッチ

  • 第3回 ストレッチ3回目

    <所要時間>
    45分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    5分  綺麗な姿勢の作り方
    呼吸法
    20分 床に座ったり、寝転がっての
    ストレッチ  
    20分  立ち上がってのストレッチ

  • こんな方を対象としています

    全くバレエをしたことがないけれど、ずっとあこがれていた。でも、体力に自信がない。身体が固いのが心配。そんな方に、ぜひ、この講座を受けていただいて、
    自信をつけていただきたいです。
  • 受講料の説明

    受講料には、レッスン代、場所代が含まれています。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    動きやすい服装であれば、ジャージなどでOKです。
    もちろん、かわいいレオタードでレッスンしたい方、歓迎です。
    (床に座ったり、ストレッチしてもよい服装ならなんでもOKです)
    靴下または、裸足で大丈夫です。
    外靴は禁止です。
    床に寝転ぶので、下に敷けるバスタオルなど
    お持ちください。
    水分補給用の、お水、スポーツドリンク、お茶などお持ちください。


※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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