お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

オンライン講座!バレエ入門【基本の立ち方、用語、腕、足の動き】

バレエを憧れのままにしないための、超入門講座!基本を大事にバレエをはじめる土台作り!この講座はオンラインで自宅で学べます!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>

バレエは全身を使って動くので、健康にとても良く、また音楽に合わせて動くことで癒し効果も得られます!とはいえ、バレエ教室にいきなり通うのはハードルがなかなか高いのも事実です。そこで、バレエを習う為の基礎作りの場としてこの講座を作りました。

立ち方やポジション、手の動き、足の使い方をじっくり学べます!

<こんなことが出来るようになります>
・バレエの用語、立ち方・手足のポジション・基本的な動作を毎回少しずつ覚えることが出来ます。

<こんな風に教えます>
オンラインでつなぎます。
参加者の方は音声のみでもご参加いただけます。受講者側の映像はオンオフ各自ご設定ください。
自宅で軽く動ける程度、手足を軽く上げたり広げたりして
ぶつからない程度のスペース確保をお願いします。
オンラインなので、基本は映像を見て真似していただく形になります。
何事も模倣です♪まずは、バレエの動きや用語に少しずつ慣れていきましょう。
最後に質問も受け付けます!


<持ち物>
動きやすい服装、タオル(肩にかけられる長さのあるもの)、飲み物、髪が長い場合はヘアゴム、椅子(バーの代わりに使います)

<定員>
4名

全国どこでもネットが繋がる環境なら受講可能です!
パソコンの画面をテレビなど大きなモニターにつなぐと、より見やすくなりますのでおすすめです。
続きを読む

日程・開催時間を選ぶ

オンライン開催あり

4月1日(水)

19:30 - 20:40

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

3月31日(火) 19:30 まで

参加人数

1/4人

開催場所

この日程はビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥1,480

3月29日(日)

11:20 - 12:30

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切

予約締切日時

3月28日(土) 11:20 まで

参加人数

1/4人

開催場所

この日程はビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥1,480

  • 4月1日(水)

    19:30 - 20:40

    オンライン開催 / ビデオ会議

    選択中 選択
  • 3月29日(日)

    11:20 - 12:30

    オンライン開催 / ビデオ会議

    予約締切
    選択中 選択
  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
    開催リクエストする
受けたい
26人が受けたい登録しています

開催日程 オンライン開催あり

4月1日(水) 19:30 - 20:40

¥1,480
参加人数 1/4人

オンライン開催 / ビデオ会議

この講座の先生

働く人を応援したくてお茶の水で教室を始めました!

4歳よりバレエをはじめ、昭和音楽芸術学院バレエ科卒業。
在学中に藤原歌劇団のオペラやスターダンサーズバレエ団の舞台に出演。会社勤めをしながら東宝芸能ダンスセクションに所属。企業イベントステージなどで踊る。

資格
JADP認定 ヨガ&ピラティスインストラクター

受賞歴
バレエメイトグランプリ(韓国) 金賞
マダムバレエグランプリ 金賞
オトナリーナバレエコンクール2位
湘南バレエコンペティション 優秀賞
横浜バレエコンクール エレガンス賞

途中ブランクがありましたが、近年はバレエコンクールにも参加し入賞。自分が人生で苦しいとき、常にバレエに助けられ乗り越えてきました。バレエやストレッチを通して、身体をメンテナンスしながら働く人をサポートしたいと思い東京のお茶の水・神保町エリアで教室をはじめました。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    前半5分<ご挨拶>
    接続確認と自己紹介、ご参加の方とご挨拶をさせてください。

    中盤60分<バレエ超入門>
    バレエの立ち方やポジションを練習します。バレエ独特の股関節を外旋するための筋肉の使い方も覚えましょう。ゆっくりとした音楽に合わせて、シンプルな動きのみなので初めての方でも安心です。

    後半5分<質問タイム>
    分からないことは、この時間にご質問ください。
    • こんな方を対象としています

      バレエ教室に通ってみたいけれど
      ・身体が硬くてついていけるか心配
      ・日頃運動不足で体力が心配
      ・用語や振り付けが覚えられなくてついていけないかも…
      ・レオタードを着る勇気がない
    • 受講料の説明

      受講料には、レッスン料を含みます。ご自宅の通信料はご負担願います。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      キャンセルは、締切日前にストアカのサイトで行ってください
      それ以降は、返金・日程振替は致しかねます
      お子様連れ受講可(受講側の音声をミュートにさせていただく場合がございます)
      開始から15分経っても接続が確認できない場合、クラスを終了させていただきます
      当日接続のトラブルなどでやむを得ず参加できない場合は、メッセージをいただけますようお願い申し上げます
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 5
    • 楽しかった!( 4 )
    • 勉強になった!( 4 )
    • 行く価値あり!( 4 )
  • W1

    女性 50代

    この講座は「自宅でバレエ基礎」でした

    何度目かの参加です。
    その都度都度、色々と要望も聞いてくださり、
    そのつどつど、わかりやすいように、見やすいように、オンラインでも工夫してくださってます。
    集合住宅なので、飛んだり跳ねたりはできませんが、気持ちよく、じんわり汗をかき、
    いい感じです。
    怠け者なので、自分一人では運動しないか、すぐにやめてしまう。
    きちんと優しい癒し系の先生を見ながら体を動かせて、とてもいいかな、、と思います。

    先生からのコメント

    本日もご受講ありがとうございました!コロナウイルスで今週は対面レッスンを中止せざるを得ない状況でしたので、オンラインでご自宅で身体を動かそうという姿勢にとても感激しています。少しでもお役に立てていたら何よりです♪また落ち着いたらぜひスタジオでもお会いできるのを楽しみにしております。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「自宅でバレエ基礎」でした

    気持ちよく動けます。
    難しい動きはせずに、先生に合わせながら、動いていけます。
    自宅で、バレエ基礎ができるなんて、いいですよね。やっぱり。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「優しい先生」でした

    初めてのバレエだったので少し緊張しましたが、先生がとても優しく、動きも綺麗で、
    とても良い時間を過ごさせてもらいました。子供がまだ小さいのでこのようなレッスンを自宅で受講できるのはありがたいです。こちらで見ていた画面がパソコンだったので、動きが少し見えづらい瞬間がありました。受講される際はテレビに繋いだり、大きい画面でみられることをオススメします。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「自宅でバレエレッスン」でした

    自宅で、バレエ基礎の個人レッスンが受けられます。
    オンラインという制限付きの中で、先生も色々と工夫してくださり、
    前回よりもみやすくやりやすくなっています。

    値段もお手頃だし、継続的にできたら、、と思います。
    出かけなくてもいいのが、楽チン。
    スタジオレッスンの補充的に使えたらいいですね。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「自宅でバレエレッスン」でした

    集合住宅なので、飛んだり跳ねたりはできないのですが、
    色々とバレエ初歩を教えていただきました。
    じわっと汗もかき、気持ちの良い時間でした。

    コロナで色々と制限のある中、
    このように工夫してくださる先生に感謝です。

    個人レッスンですから、もう少し単価を上げても良いのではと思います。

  • この先生の他の講座

    関連講座

    この講座を見た人は、こんな講座も見ています

    お探しの講座が見つかりませんでしたか?