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オンライン講座!バレエ入門【基本の立ち方、用語、腕、足の動き】

バレエを憧れのままにしないための、超入門講座!基本を大事にバレエをはじめる土台作り!この講座はオンラインで自宅で学べます!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>

バレエは全身を使って動くので、健康にとても良く、また音楽に合わせて動くことで癒し効果も得られます!とはいえ、バレエ教室にいきなり通うのはハードルがなかなか高いのも事実です。そこで、バレエを習う為の基礎作りの場としてこの講座を作りました。

立ち方やポジション、手の動き、足の使い方をじっくり学べます!

<こんなことが出来るようになります>
・バレエの用語、立ち方・手足のポジション・基本的な動作を毎回少しずつ覚えることが出来ます。

<こんな風に教えます>
オンラインでつなぎます。
参加者の方は音声のみでもご参加いただけます。受講者側の映像はオンオフ各自ご設定ください。
自宅で軽く動ける程度、手足を軽く上げたり広げたりして
ぶつからない程度のスペース確保をお願いします。
オンラインなので、基本は映像を見て真似していただく形になります。
何事も模倣です♪まずは、バレエの動きや用語に少しずつ慣れていきましょう。
最後に質問も受け付けます!


<持ち物>
動きやすい服装、タオル(肩にかけられる長さのあるもの)、飲み物、髪が長い場合はヘアゴム、椅子(バーの代わりに使います)

<定員>
4名

全国どこでもネットが繋がる環境なら受講可能です!
パソコンの画面をテレビなど大きなモニターにつなぐと、より見やすくなりますのでおすすめです。
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オンライン開催あり

4月8日(水)

19:30 - 20:40

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

4月7日(火) 19:30 まで

参加人数

1/4人

開催場所

この日程はビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥1,480

4月12日(日)

11:20 - 12:30

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

4月11日(土) 11:20 まで

参加人数

1/4人

開催場所

この日程はビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥1,480

4月15日(水)

19:30 - 20:40

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

4月14日(火) 19:30 まで

参加人数

1/4人

開催場所

この日程はビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥1,480

4月19日(日)

10:00 - 11:10

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

4月18日(土) 10:00 まで

参加人数

1/4人

開催場所

この日程はビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥1,480

4月22日(水)

19:30 - 20:40

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

4月21日(火) 19:30 まで

参加人数

0/4人

開催場所

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価格(税込)

¥1,480

4月26日(日)

10:00 - 11:00

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

4月25日(土) 10:00 まで

参加人数

1/4人

開催場所

この日程はビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥1,480

4月29日(水)

19:30 - 20:40

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

4月28日(火) 19:30 まで

参加人数

0/4人

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¥1,480

5月3日(日)

10:00 - 11:00

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

5月2日(土) 10:00 まで

参加人数

0/4人

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¥1,480

5月10日(日)

10:00 - 11:00

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

5月9日(土) 10:00 まで

参加人数

0/4人

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5月24日(日)

10:00 - 11:00

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

5月23日(土) 10:00 まで

参加人数

0/4人

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5月31日(日)

10:00 - 11:00

オンライン開催 / ビデオ会議

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5月30日(土) 10:00 まで

参加人数

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  • 4月8日(水)

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4月8日(水) 19:30 - 20:40

¥1,480
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この講座の先生

働く人を応援したくてお茶の水で教室を始めました!

4歳よりバレエをはじめ、昭和音楽芸術学院バレエ科卒業。
在学中に藤原歌劇団のオペラやスターダンサーズバレエ団の舞台に出演。会社勤めをしながら東宝芸能ダンスセクションに所属。企業イベントステージなどで踊る。

資格
JADP認定 ヨガ&ピラティスインストラクター

受賞歴
バレエメイトグランプリ(韓国) 金賞
マダムバレエグランプリ 金賞
オトナリーナバレエコンクール2位
湘南バレエコンペティション 優秀賞
横浜バレエコンクール エレガンス賞

途中ブランクがありましたが、近年はバレエコンクールにも参加し入賞。自分が人生で苦しいとき、常にバレエに助けられ乗り越えてきました。バレエやストレッチを通して、身体をメンテナンスしながら働く人をサポートしたいと思い東京のお茶の水・神保町エリアで教室をはじめました。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    前半5分<ご挨拶>
    接続確認と自己紹介、ご参加の方とご挨拶をさせてください。

    中盤60分<バレエ超入門>
    バレエの立ち方やポジションを練習します。バレエ独特の股関節を外旋するための筋肉の使い方も覚えましょう。ゆっくりとした音楽に合わせて、シンプルな動きのみなので初めての方でも安心です。

    後半5分<質問タイム>
    分からないことは、この時間にご質問ください。
    • こんな方を対象としています

      バレエ教室に通ってみたいけれど
      ・身体が硬くてついていけるか心配
      ・日頃運動不足で体力が心配
      ・用語や振り付けが覚えられなくてついていけないかも…
      ・レオタードを着る勇気がない
    • 受講料の説明

      受講料には、レッスン料を含みます。ご自宅の通信料はご負担願います。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      キャンセルは、締切日前にストアカのサイトで行ってください
      それ以降は、返金・日程振替は致しかねます
      お子様連れ受講可(受講側の音声をミュートにさせていただく場合がございます)
      開始から15分経っても接続が確認できない場合、クラスを終了させていただきます
      当日接続のトラブルなどでやむを得ず参加できない場合は、メッセージをいただけますようお願い申し上げます
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 9
    • 楽しかった!( 8 )
    • 勉強になった!( 8 )
    • 行く価値あり!( 8 )
  • W3

    女性 40代

    この講座は「オンラインでバレエが体験できる講座」でした

    オンラインということで気楽な気持ちで申し込みましたが、基本的なバレエを楽しく体験できました。手先から足先まで体全体を使い、身体もポカポカ!運動不足解消、リフレッシュにもなりました。

    先生からのコメント

    ご受講ありがとうございました!楽しく動けたようで、私も嬉しいです。普段はなかなか使わない足先などを動かすので、自然に身体がポカポカしてきますね♪またぜひご参加お待ちしております!!

  • W1

    女性 50代

    この講座は「丁寧に」でした

    オンラインという制限の中で、
    足の指先の使い方まで、丁寧に説明してくださいます。

    こういう時期でも継続してバレエレッスンができて、
    本当にラッキーです。
    他の生徒さんの参加もあり、励みになりました。

    先生からのコメント

    ご受講ありがとうございました!足指の使い方も日常生活ではない動きなので、お見せできてよかったです!グループでのレッスンも楽しかったですね♪コロナウイルスで自粛モードの中、お家で継続してくださって本当にありがとうございます!今後ともよろしくお願い致します!

  • W1

    女性 50代

    この講座は「丁寧に教えてもらえる」でした

    オンラインという制限のある中、
    色々な方向から見せてくださったり、
    細やかに、わかりやすく教えてくださいます。

    以外と動いているので、じわっといい汗です。

    先生からのコメント

    ご受講ありがとうございました!画面の中で見せたい角度で見てもらえるのは、オンラインならではだなと思います♪家で少し汗をかく程度の運動って、なかなか気持ち良いものですね。またお待ちしております~!

  • W1

    女性 50代

    この講座は「丁寧なレッスン」でした

    コロナで、外出自粛の中、、
    自宅でレッスンできました。
    動きや用語でわからないところを、丁寧に解説してくださいました。

    もちろん、きちんとした練習場が良いのでしょうけれど、
    こういう形でも、バレエを継続できて嬉しいです。
    気持ちよい疲れです。

    先生からのコメント

    ご受講&レビューありがとうございました!手の動きや、足の細かい動きをズームのカメラなど使いながらご説明できて、良かったです♪コロナで外出自粛要請のなか、こうして家でバレエを継続していただけるのは安心感もありますし、教える側にとってもありがたいです。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「自宅でバレエ基礎」でした

    何度目かの参加です。
    その都度都度、色々と要望も聞いてくださり、
    そのつどつど、わかりやすいように、見やすいように、オンラインでも工夫してくださってます。
    集合住宅なので、飛んだり跳ねたりはできませんが、気持ちよく、じんわり汗をかき、
    いい感じです。
    怠け者なので、自分一人では運動しないか、すぐにやめてしまう。
    きちんと優しい癒し系の先生を見ながら体を動かせて、とてもいいかな、、と思います。

    先生からのコメント

    本日もご受講ありがとうございました!コロナウイルスで今週は対面レッスンを中止せざるを得ない状況でしたので、オンラインでご自宅で身体を動かそうという姿勢にとても感激しています。少しでもお役に立てていたら何よりです♪また落ち着いたらぜひスタジオでもお会いできるのを楽しみにしております。

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