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バレエ基礎初級【オンライン】60分のお家バレエ(少人数制)

対面 オンライン

基本を大事にバレエを楽しみたい方向けです!この講座はオンラインで自宅で学べます!

こんなことを学びます

※4月はアダージオ(アラベスク)を練習します
9:00~9:25まで朝活ストレッチを行っています
このクラスご受講の方は、無料でストレッチからご参加いただけます

<こんなことを学びます>

バレエは全身を使って動くので、健康にとても良く
また音楽に合わせて動くことで癒し効果も得られます!

<こんなことが出来るようになります>
基本のバーレッスン、後半はセンターにも挑戦(月ごとに内容が変わります)
継続していただくと体軸が整い、のびやかに動けるようになります

<こんな風に教えます>
オンラインでつなぎます
少人数制なので、和やかな雰囲気です
音声のみでもご参加いただけます
受講者側の映像はオンオフ各自ご設定ください
自宅で軽く動ける程度、手足を軽く上げたり広げたりして
ぶつからない程度のスペース確保をお願いします

<持ち物>
動きやすい服装
タオル(肩にかけられる長さのあるもの)
飲み物、髪が長い場合はヘアゴム
椅子などつかまれるもの(バーの代わりに使います)

<定員>
5名

◆参加方法◆

お手持ちのスマートフォンや、パソコン、タブレットなどからZOOMという、アプリやソフトをダウンロードしてつながるクラスです。
https://zoom.us/jp-jp/meetings.html
コチラを前もってダウンロードし参加となります。
登録や会員料金はかかりませんのでご安心ください。

●ZOOMについて

-事前にダウンロードください
-ZOOMが初めての方は下記に詳細記載がありますので、ご安心ください^^
└ストアカのZOOM接続手順ガイド
https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360012726300-Zoom-%E3%82%BA%E3%83%BC%E3%83%A0-%E3%81%AE%E6%8E%A5%E7%B6%9A%E6%89%8B%E9%A0%86%E3%82%AC%E3%82%A4%E3%83%89-%E5%8B%95%E7%94%BB%E3%81%82%E3%82%8A-


【定期クラス】

https://www.street-academy.com/steachers/292797

・【オンライン】バレエ基礎初級 60分のお家バレエ(少人数制)(レベル☆☆)
経験者やブランクのある方を対象としたクラスです
椅子をバー代わりに使ったバーレッスンからはじまるクラスです
日によって目標を決めて、作品やターンに挑戦することもあります
お家でもしっかり運動したい方におすすめです

・【目指せ姿勢美人】ストレッチ&ビューティバレエでアンチエイジング(レベル☆)
ストレッチとバレエ、両方楽しめる講座です
バレエをはじめたいと思っている方や、基礎を見直したい方向けのクラス
フロアエクササイズで柔軟性を高め、体幹を整えながら
後半はバレエの動きを練習します
正しく美しい所作を身につけられます
続きを読む

4月18日(日)

09:30 - 10:30

オンライン

予約締切日時

4月16日(金) 09:30

参加人数

1/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,480

5月2日(日)

09:30 - 10:30

オンライン

予約締切日時

4月30日(金) 09:30

参加人数

1/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,480

5月9日(日)

09:30 - 10:30

オンライン

予約締切日時

5月7日(金) 09:30

参加人数

1/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,480

5月16日(日)

09:30 - 10:30

オンライン

予約締切日時

5月14日(金) 09:30

参加人数

1/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,480

5月23日(日)

09:30 - 10:30

オンライン

予約締切日時

5月21日(金) 09:30

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,480

5月30日(日)

09:30 - 10:30

オンライン

予約締切日時

5月28日(金) 09:30

参加人数

1/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,480

  • 4月18日(日)

    09:30 - 10:30

    オンライン

  • 5月2日(日)

    09:30 - 10:30

    オンライン

  • 5月9日(日)

    09:30 - 10:30

    オンライン

  • 5月16日(日)

    09:30 - 10:30

    オンライン

  • 5月23日(日)

    09:30 - 10:30

    オンライン

  • 5月30日(日)

    09:30 - 10:30

    オンライン

  • 現在は開催リクエストを
    受け付けていません
受けたい
147人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン料を含みます。ご自宅の通信料はご負担願います。

オンライン受講日程

4月18日(日)09:30 - 10:30

¥1,480
参加人数1/3人

5月2日(日)09:30 - 10:30

¥1,480
参加人数1/5人

5月9日(日)09:30 - 10:30

¥1,480
参加人数1/5人

5月16日(日)09:30 - 10:30

¥1,480
参加人数1/5人

5月23日(日)09:30 - 10:30

¥1,480
参加人数0/5人

5月30日(日)09:30 - 10:30

¥1,480
参加人数1/5人

この講座の先生

少人数制、女性のための居心地の良いお教室♪

4歳よりバレエをはじめ、昭和音楽芸術学院バレエ科卒業。
在学中に藤原歌劇団のオペラやスターダンサーズバレエ団の舞台に出演。卒業後は会社勤めをしながら東宝芸能ダンスセクションに所属。企業イベントステージなどで踊る。現在はフリーで活動中。

実績
2020ストアカトップレビュー、600名以上の生徒さんを指導
海外や芸能人の方にもオンラインレッスンをご受講いただき好評を得る

資格
JADP認定 ヨガ&ピラティスインストラクター

受賞歴
バレエメイトグランプリ(韓国) 金賞
マダムバレエグランプリ 金賞
オトナリーナバレエコンクール2位
湘南バレエコンペティション 優秀賞
横浜バレエコンクール エレガンス賞

途中ブランクがありましたが、近年はバレエコンクールにも参加し入賞。自分が人生で苦しいとき、常にバレエに助けられ乗り越えてきました。バレエやストレッチを通して、身体をメンテナンスしながら皆さまをサポートしたいと思い教室をはじめました。
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    前半5分<ご挨拶>
    接続確認と自己紹介、ご参加の方とご挨拶をさせてください。

    中盤<バレエ>
    バレエのバーレッスンやセンターでその月の課題を練習します

    後半5分<質問タイム>
    分からないことは、この時間にご質問ください。
    • こんな方を対象としています

      お家でバレエを楽しみたい
      バレエ教室に通っているけれど少人数で基本を丁寧に教わりたい
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      キャンセルは、締切日前にストアカのサイトで行ってください
      それ以降は、返金・日程振替は致しかねます
      お子様連れ受講可(受講側の音声をミュートにさせていただく場合がございます)
      開始から15分経っても接続が確認できない場合、クラスを終了させていただきます
      当日接続のトラブルなどでやむを得ず参加できない場合は、メッセージをいただけますようお願い申し上げます
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー119

    • 楽しかった!( 104 )
    • 勉強になった!( 89 )
    • 行く価値あり!( 91 )
  • W3

    女性 40代

    この講座は「先生がたのしい!講座です。 」でした

    リピートで受講です。
    ストレッチからバーレッスンと、基礎的なところをしっかり押さえて教えてくださいます。
    わかりにくいパを優しく面白く教えてくださるのであっという間に1時間すぎて行きます。
    とても楽しい時間でした!

  • W3

    女性 40代

    この講座は「体を動かせるこうざでしま!」でした

    一ヶ月ごとにテーマというか取り組みがかわっているらしく、事前に宿題がいただけます!
    又、ストレッチ含めしっかり体が動かせます。ぜひリピートしたいと思います。ありがとうございました!

  • W1

    女性 50代

    この講座は「予習復習ができるバレエ基礎」でした

    今月からは、センターでは、ジゼルの一場面です。
    こういうフリの意味を知ってから、
    バレエをまた見ると楽しいです。

  • W1

    女性 40代

    この講座は「踊れるようになる講座」でした

    毎回、少しずつ踊れるようになってきました。できるようになるだけでなく、バレエをやってる雰囲気がとても貴重な時間となっています。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「丁寧なフォロー」でした

    終わった後にも、丁寧なフォローのコメントなどがいただけて、
    良い復習ができます。

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