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バレエ基礎初級【オンライン】60分のお家バレエ(少人数制)

対面 オンライン

基本を大事にバレエを楽しみたい方向けです!この講座はオンラインで自宅で学べます!

こんなことを学びます

※2月のコンビネーションは、バレエ 「コッペリア」よりあけぼのの踊りです
※3月はセンターでピルエット(回転)を練習します

<こんなことを学びます>

バレエは全身を使って動くので、健康にとても良く
また音楽に合わせて動くことで癒し効果も得られます!

<こんなことが出来るようになります>
基本のバーレッスン、後半はセンターにも挑戦(月ごとに内容が変わります)
継続していただくと体軸が整い、のびやかに動けるようになります

<こんな風に教えます>
オンラインでつなぎます
少人数制なので、和やかな雰囲気です
音声のみでもご参加いただけます
受講者側の映像はオンオフ各自ご設定ください
自宅で軽く動ける程度、手足を軽く上げたり広げたりして
ぶつからない程度のスペース確保をお願いします

<持ち物>
動きやすい服装
タオル(肩にかけられる長さのあるもの)
飲み物、髪が長い場合はヘアゴム
椅子などつかまれるもの(バーの代わりに使います)

<定員>
3名

◆参加方法◆

お手持ちのスマートフォンや、パソコン、タブレットなどからZOOMという、アプリやソフトをダウンロードしてつながるクラスです。
https://zoom.us/jp-jp/meetings.html
コチラを前もってダウンロードし参加となります。
登録や会員料金はかかりませんのでご安心ください。

●ZOOMについて

-事前にダウンロードください
-ZOOMが初めての方は下記に詳細記載がありますので、ご安心ください^^
└ストアカのZOOM接続手順ガイド
https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360012726300-Zoom-%E3%82%BA%E3%83%BC%E3%83%A0-%E3%81%AE%E6%8E%A5%E7%B6%9A%E6%89%8B%E9%A0%86%E3%82%AC%E3%82%A4%E3%83%89-%E5%8B%95%E7%94%BB%E3%81%82%E3%82%8A-


【定期クラス】

https://www.street-academy.com/steachers/292797

・【オンライン】ストレッチ&リラックス30分(少人数制)(レベル☆)
誰にでもできる簡単なストレッチクラスです
身体が硬くても心配なく、難しい動きもほとんどありません


・【オンライン】バレエ基礎初級 60分のお家バレエ(少人数制)(レベル☆☆)
経験者やブランクのある方を対象としたクラスです
椅子をバー代わりに使ったバーレッスンからはじまるクラスです
日によって目標を決めて、作品やターンに挑戦することもあります
お家でもしっかり運動したい方におすすめです

・バレエ入門40分【オンライン】(レベル☆)
初心者の方におすすめの入門クラスです
プリエやタンジュなど、基本的な動きを丁寧に行っていきます
運動量的には少し物足りないかもしれません

・【目指せ姿勢美人】ストレッチ&ビューティバレエでアンチエイジング(レベル☆)
ストレッチとバレエ、両方楽しめる講座です
バレエをはじめたいと思っている方や、基礎を見直したい方向けのクラス
フロアエクササイズで柔軟性を高め、体幹を整えながら
後半はバレエの動きを練習します
正しく美しい所作を身につけられます
続きを読む

2月28日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

残りわずか

予約締切日時

2月26日(金) 10:00

参加人数

2/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,480

3月7日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

3月5日(金) 10:00

参加人数

1/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,480

3月14日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

3月12日(金) 10:00

参加人数

1/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,480

3月16日(火)

16:30 - 17:30

オンライン

予約締切日時

3月14日(日) 16:30

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,480

¥1,406

早割5%OFF(早割残り1席)

3月19日(金)

09:30 - 10:30

オンライン

予約締切日時

3月17日(水) 09:30

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,480

¥1,406

早割5%OFF(早割残り1席)

3月21日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

3月19日(金) 10:00

参加人数

1/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,480

3月23日(火)

16:30 - 17:30

オンライン

予約締切日時

3月21日(日) 16:30

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,480

¥1,406

早割5%OFF(早割残り1席)

3月26日(金)

09:30 - 10:30

オンライン

予約締切日時

3月24日(水) 09:30

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,480

¥1,406

早割5%OFF(早割残り1席)

3月28日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

3月26日(金) 10:00

参加人数

1/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,480

3月30日(火)

16:30 - 17:30

オンライン

予約締切日時

3月28日(日) 16:30

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,480

¥1,406

早割5%OFF(早割残り1席)
  • 2月28日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    残りわずか
  • 3月7日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 3月14日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 3月16日(火)

    16:30 - 17:30

    オンライン

    早割5%OFF
  • 3月19日(金)

    09:30 - 10:30

    オンライン

    早割5%OFF
  • 3月21日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 3月23日(火)

    16:30 - 17:30

    オンライン

    早割5%OFF
  • 3月26日(金)

    09:30 - 10:30

    オンライン

    早割5%OFF
  • 3月28日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 3月30日(火)

    16:30 - 17:30

    オンライン

    早割5%OFF
  • 現在は開催リクエストを
    受け付けていません
受けたい
144人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン料を含みます。ご自宅の通信料はご負担願います。

オンライン受講日程

2月28日(日) 10:00 - 11:00

¥1,480
参加人数 2/3人

3月7日(日) 10:00 - 11:00

¥1,480
参加人数 1/3人

3月14日(日) 10:00 - 11:00

¥1,480
参加人数 1/3人

3月16日(火) 16:30 - 17:30

早割 ¥1,406
参加人数 0/3人

3月19日(金) 09:30 - 10:30

早割 ¥1,406
参加人数 0/3人

3月21日(日) 10:00 - 11:00

¥1,480
参加人数 1/3人

3月23日(火) 16:30 - 17:30

早割 ¥1,406
参加人数 0/3人

3月26日(金) 09:30 - 10:30

早割 ¥1,406
参加人数 0/3人

3月28日(日) 10:00 - 11:00

¥1,480
参加人数 1/3人

3月30日(火) 16:30 - 17:30

早割 ¥1,406
参加人数 0/3人

この講座の先生

少人数制、女性のための居心地の良いお教室♪

4歳よりバレエをはじめ、昭和音楽芸術学院バレエ科卒業。
在学中に藤原歌劇団のオペラやスターダンサーズバレエ団の舞台に出演。卒業後は会社勤めをしながら東宝芸能ダンスセクションに所属。企業イベントステージなどで踊る。現在はフリーで活動中。

実績
2020ストアカトップレビュー、600名以上の生徒さんを指導
海外や芸能人の方にもオンラインレッスンをご受講いただき好評を得る

資格
JADP認定 ヨガ&ピラティスインストラクター

受賞歴
バレエメイトグランプリ(韓国) 金賞
マダムバレエグランプリ 金賞
オトナリーナバレエコンクール2位
湘南バレエコンペティション 優秀賞
横浜バレエコンクール エレガンス賞

途中ブランクがありましたが、近年はバレエコンクールにも参加し入賞。自分が人生で苦しいとき、常にバレエに助けられ乗り越えてきました。バレエやストレッチを通して、身体をメンテナンスしながら皆さまをサポートしたいと思い教室をはじめました。
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    前半5分<ご挨拶>
    接続確認と自己紹介、ご参加の方とご挨拶をさせてください。

    中盤<バレエ>
    バレエのバーレッスンやセンターでその月の課題を練習します

    後半5分<質問タイム>
    分からないことは、この時間にご質問ください。
    • こんな方を対象としています

      お家でバレエを楽しみたい
      バレエ教室に通っているけれど少人数で基本を丁寧に教わりたい
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      キャンセルは、締切日前にストアカのサイトで行ってください
      それ以降は、返金・日程振替は致しかねます
      お子様連れ受講可(受講側の音声をミュートにさせていただく場合がございます)
      開始から15分経っても接続が確認できない場合、クラスを終了させていただきます
      当日接続のトラブルなどでやむを得ず参加できない場合は、メッセージをいただけますようお願い申し上げます
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー107

    • 楽しかった!( 94 )
    • 勉強になった!( 81 )
    • 行く価値あり!( 81 )
  • W1

    女性 50代

    この講座は「変化のあるレッスン」でした

    今日は、かなり早いスピードでした。
    ついていくのがやっと、、というか、
    ついていけないくらい。
    でも綺麗に動く先生を見て、
    こういう風に動きたいな、、と。

  • W1

    女性 30代

    この講座は「のびのび踊れる講座」でした

    先生のレッスンは空間を感じながらのびのび踊る気持ちになれるのでとても気持ちが良いです。またよろしくお願いします!

  • W3

    女性 50代

    この講座は「楽しく踊れる講座」でした

    二度目の受講でしたが、今回もあっという間の60分でした。
    質問にも丁寧に答えてくださり、ありがとうございます。
    改めて体づくりが大切だと思いましたので、教わったトレーニングやってみたいと思います。ありがとうございました!

    先生からのコメント

    リピートでのご受講ありがとうございました!
    しっかりとした土台があれば、どんなお家でも建つように
    本当にカラダづくりが大事だなと思います。
    少しずつトレーニングしてみてくださいね。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「バレエの楽しさを思い出させてくれた講座」でした

    小さい頃は嫌々やっていたバレエ(笑)ですが、先生の講座は不思議とレベルアップしようという気持ちにしてくれます。

    入門で基礎をしっかり固めつつ、初級のほうも頑張りたいなぁと思います。

    先生からのコメント

    ご受講有難うございます!
    小さい頃のバレエにトラウマをお持ちの方が結構いらっしゃいますね・・・(苦笑
    レベルアップしようと思える、そう言っていただけて
    本当に嬉しいです、励みになります(^^)

  • W3

    女性 50代

    この講座は「楽しく踊れる講座」でした

    今回初めての参加で緊張していたのですが、レッスンが始まると先生の和やかな雰囲気もあり緊張もとけとても楽しく受講することができました。
    バーレッスンからセンターまで盛りだくさんでとても良い汗をかくことができました!
    「あけぼのの踊り」は、振りを覚えきれるか不安だったのですが、先生がお手本で踊られた動画を流してくださったので、安心して踊ることができました!
    復習動画も送ってくださったので、しっかり復習したいと思います!
    ありがとうございました!

    先生からのコメント

    初めてのご参加、ありがとうございました!
    最初はオンラインでも緊張しますよね^^;
    楽しくご受講いただけたと伺い、私も嬉しいです♪
    振付を覚えるのは画面越しだと慣れるまで難しいので
    動画がお役に立てば良いなと思います。
    まだ今月一杯同じ踊りを繰り返して練習していきますので
    少しずつレベルアップしていきましょうね♪

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