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オンライン講座!バレエ入門【基本の立ち方、用語、腕、足の動き】

バレエを憧れのままにしないための、超入門講座!基本を大事にバレエをはじめる土台作り!この講座はオンラインで自宅で学べます!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>

バレエは全身を使って動くので、健康にとても良く、また音楽に合わせて動くことで癒し効果も得られます!とはいえ、バレエ教室にいきなり通うのはハードルがなかなか高いのも事実です。そこで、バレエを習う為の基礎作りの場としてこの講座を作りました。

立ち方やポジション、手の動き、足の使い方をじっくり学べます!

<こんなことが出来るようになります>
・バレエの用語、立ち方・手足のポジション・基本的な動作を毎回少しずつ覚えることが出来ます。

<こんな風に教えます>
オンラインでつなぎます。
参加者の方は音声のみでもご参加いただけます。受講者側の映像はオンオフ各自ご設定ください。
自宅で軽く動ける程度、手足を軽く上げたり広げたりして
ぶつからない程度のスペース確保をお願いします。
オンラインなので、基本は映像を見て真似していただく形になります。
何事も模倣です♪まずは、バレエの動きや用語に少しずつ慣れていきましょう。
最後に質問も受け付けます!


<持ち物>
動きやすい服装、タオル(肩にかけられる長さのあるもの)、飲み物、髪が長い場合はヘアゴム、椅子(バーの代わりに使います)

<定員>
2名

全国どこでもネットが繋がる環境なら受講可能です!
パソコンの画面をテレビなど大きなモニターにつなぐと、より見やすくなりますのでおすすめです。
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オンライン開催あり

5月28日(木)

19:30 - 20:30

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

5月27日(水) 19:30

参加人数

1/2人

開催場所

ビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥1,480

この講座はオンライン講座です インターネットのトラブルによる障害はできるだけ対応しますが、スタート時間を過ぎても接続が確認できない場合は時間の延長は致しかねます ▶ オンラインレッスンを...もっとみる

5月31日(日)

10:00 - 11:00

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

5月30日(土) 10:00

参加人数

1/2人

開催場所

ビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥1,480

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6月3日(水)

19:30 - 20:30

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

6月2日(火) 19:30

参加人数

1/2人

開催場所

ビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥1,480

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6月4日(木)

19:30 - 20:30

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

6月3日(水) 19:30

参加人数

1/2人

開催場所

ビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥1,480

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6月7日(日)

10:00 - 11:00

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

6月6日(土) 10:00

参加人数

1/2人

開催場所

ビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥1,480

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6月11日(木)

19:30 - 20:30

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

6月10日(水) 19:30

参加人数

0/2人

開催場所

ビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥1,480

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6月14日(日)

10:00 - 11:00

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

6月13日(土) 10:00

参加人数

1/2人

開催場所

ビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥1,480

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5月27日(水)

19:30 - 20:40

オンライン開催 / ビデオ会議

SOLD OUT

予約締切日時

5月26日(火) 19:30

参加人数

2/2人

開催場所

ビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥1,480

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5月29日(金)

10:00 - 11:00

オンライン開催 / ビデオ会議

SOLD OUT

予約締切日時

5月28日(木) 10:00

参加人数

1/1人

開催場所

ビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥1,480

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6月10日(水)

19:30 - 20:30

オンライン開催 / ビデオ会議

SOLD OUT

予約締切日時

6月9日(火) 19:30

参加人数

2/2人

開催場所

ビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥1,480

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  • 5月28日(木)

    19:30 - 20:30

    オンライン開催 / ビデオ会議

  • 5月31日(日)

    10:00 - 11:00

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  • 6月3日(水)

    19:30 - 20:30

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  • 6月4日(木)

    19:30 - 20:30

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  • 6月7日(日)

    10:00 - 11:00

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  • 6月11日(木)

    19:30 - 20:30

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  • 6月14日(日)

    10:00 - 11:00

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    19:30 - 20:40

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    10:00 - 11:00

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開催日程 オンライン開催あり

5月28日(木) 19:30 - 20:30

¥1,480
参加人数 1/2人

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5月31日(日) 10:00 - 11:00

¥1,480
参加人数 1/2人

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6月3日(水) 19:30 - 20:30

¥1,480
参加人数 1/2人

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6月4日(木) 19:30 - 20:30

¥1,480
参加人数 1/2人

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6月7日(日) 10:00 - 11:00

¥1,480
参加人数 1/2人

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6月11日(木) 19:30 - 20:30

¥1,480
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6月14日(日) 10:00 - 11:00

¥1,480
参加人数 1/2人

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この講座の先生

働く人を応援したくてお茶の水で教室を始めました!

4歳よりバレエをはじめ、昭和音楽芸術学院バレエ科卒業。
在学中に藤原歌劇団のオペラやスターダンサーズバレエ団の舞台に出演。会社勤めをしながら東宝芸能ダンスセクションに所属。企業イベントステージなどで踊る。

資格
JADP認定 ヨガ&ピラティスインストラクター

受賞歴
バレエメイトグランプリ(韓国) 金賞
マダムバレエグランプリ 金賞
オトナリーナバレエコンクール2位
湘南バレエコンペティション 優秀賞
横浜バレエコンクール エレガンス賞

途中ブランクがありましたが、近年はバレエコンクールにも参加し入賞。自分が人生で苦しいとき、常にバレエに助けられ乗り越えてきました。バレエやストレッチを通して、身体をメンテナンスしながら働く人をサポートしたいと思い東京のお茶の水・神保町エリアで教室をはじめました。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    前半5分<ご挨拶>
    接続確認と自己紹介、ご参加の方とご挨拶をさせてください。

    中盤<バレエ超入門>
    バレエの立ち方やポジションを練習します。バレエ独特の股関節を外旋するための筋肉の使い方も覚えましょう。ゆっくりとした音楽に合わせて、シンプルな動きのみなので初めての方でも安心です。

    後半5分<質問タイム>
    分からないことは、この時間にご質問ください。
    • こんな方を対象としています

      バレエ教室に通ってみたいけれど
      ・身体が硬くてついていけるか心配
      ・日頃運動不足で体力が心配
      ・用語や振り付けが覚えられなくてついていけないかも…
      ・レオタードを着る勇気がない
    • 受講料の説明

      受講料には、レッスン料を含みます。ご自宅の通信料はご負担願います。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      キャンセルは、締切日前にストアカのサイトで行ってください
      それ以降は、返金・日程振替は致しかねます
      お子様連れ受講可(受講側の音声をミュートにさせていただく場合がございます)
      開始から15分経っても接続が確認できない場合、クラスを終了させていただきます
      当日接続のトラブルなどでやむを得ず参加できない場合は、メッセージをいただけますようお願い申し上げます
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 38
    • 楽しかった!( 34 )
    • 勉強になった!( 29 )
    • 行く価値あり!( 30 )
  • W1

    女性 50代

    この講座は「楽しくバレエ基礎」でした

    何度目かの受講です。
    指の先まで、きれいに見えるように、
    丁寧な指導でした。

    どういうバレエで使われている動きか、、などのお話もあり、
    ユーチューブでバレエをみるときの、
    ポイントもつかめます。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「少しずつ練習できる」でした

    仕事から帰ってから、
    自宅でレッスン。
    そのあとの汗も気にせず、
    練習できます。
    途中の寄り道は、仕事帰りだと嫌になってしまうこともありますが、
    自宅だと、言い訳がない。
    怠けものの私でも、継続できてます。
    小さい子供、若い方、どんどん置いて行かれる感じはありますが、
    健康のため、マイペースと割り切って楽しんでます。

    先生からのコメント

    いつもご受講ありがとうございます!自宅だとすぐにシャワーも浴びられて良いですよね♪身体の軸がとれて体幹も鍛えられて、綺麗になってきています。マイペースは大事だと思います!楽しく続けていただけると嬉しいです。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「それぞれに応じて」でした

    リピーターです。
    現在の状態、今までの経過を見て、
    色々と変化をつけたレッスンを組んでくださいます。
    あきのこないレッスンです。

    先生からのコメント

    いつもご受講ありがとうございます!オンラインでも、基本的なことのブラッシュアップや新しいことへのチェレンジができるような構成を心がけています♪また今後ともよろしくお願い致します!

  • W1

    女性 50代

    この講座は「今日は楽しく白鳥」でした

    いつもの練習の後に、
    白鳥の湖の一部を練習。
    悲しいはずの白鳥ですが、、
    なんだか嬉しくて、大きく、手をふってしまいました。
    好きなバレエの一部でもできると、
    やっとこさっとこですが、、、
    とても嬉しいですね。

    先生からのコメント

    いつもご受講ありがとうございます!白鳥の腕の動き、大きくてとても綺麗でした。好きなバレエ作品に触れると、モチベーションも上がりますね。また練習しましょう。ありがとうございました♪

  • W1

    女性 40代

    この講座は「自粛期間の運動不足になる講座」でした

    非常事態宣言でなかなか思うように外に出られないので、家で運動できて、先生と少しでもお話が出来るのはストレス発散になります。オンライン講座に感謝です。

    先生からのコメント

    いつもご受講ありがとうございます!お家でこうしてコロナの心配なくレッスンできるのはとても良いですね。こちらこそ、お話したり赤ちゃんに会えたり、楽しい時間をありがとうございます。

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