【ストレス解消のための癒し空間つくり】セミナー

今日からできる!働く女性のお部屋コーディネート術。 部屋を変えて心も体もリフレッシュ。

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こんなことを学びます

 休日に自宅で充電したいけれど、部屋でゆったりした気分になれなかったり、
疲れがとれないまま仕事場に持ち越してしまう・・・そんな経験はありませんか?

仕事での人間関係や残業のストレス。
もっと認めてもらいたいというジレンマ。
頑張れば頑張るほど、本当の自分が無くなってしまうような感覚。
エステや食事に行ってもその場限りで、現状は変わらない。
でも・・
ストレスを無くしていきいきと自分らしく働きたい。プライベートも充実させたい。
そんなあなたへ・・・

本当の自分に戻れる部屋・帰りたくなる部屋・ホッとできる部屋があったら・・
心も体も癒されて、自然と前向きになれると思いませんか?
十分に休養できてリフレッシュできたら素敵ですよね。

このセミナーでは、
お部屋を癒しの空間にするための3つの視点+アルファをお伝えします。
自分で部屋を理想の空間にすることができるようになります。
ワークでは、A4の紙の上で理想の部屋を作り上げていきます。
数ある中からインテリアアイテムを選び、コーディネートしていく過程を体験できます。

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開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:新宿・代々木

    受講料:¥ 1,500

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この講座の先生

坂本 八重子

癒し空間コーディネーター

【癒し空間コーディネーター・インテリアコーディネーター】

その場に居る人が「心癒される空間」をつくることを目標に、2013年にインテリアフラワー工房を開始。
空間にマッチしたインテリアフラワー(高級造花)の作成・提供・コーディネート数は3年間で約180点。もっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    約120分

    <内容>
    (1)ストレスと癒しについて
    (2)癒し空間とは?その威力と必要性
    (3)癒し空間の作り方
    (4)部屋つくり体験ワーク
    (5)まとめ

    (1)(2)(3)・・・約60分
    (4)・・・約45分
    (5)・・・約15分

  • こんな方を対象としています

    ・休日は自分の部屋で充電したい方
    ・部屋でゆったりと過ごしてストレス解消したい方
    ・オンとオフを上手に切り替えたい方
    ・忙しくて部屋のことを考えられない方
    ・インテリア・花・グリーンに興味がある方

    【期待できる効果】
    ・ストレス解消できる部屋つくりができるようになる
    ・自分にとって理想の部屋がわかる
    ・模様替え・部屋を見直すきっかけになる
    ・片付けたくなる
    ・部屋をコーディネートする過程を体験できる
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日はお会いできることを楽しみにしております。
    もし会場がわかりにくい場合はご連絡ください。

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感想

  • 女性

    この講座は「率直な感想」でした

    先生、またレッスンの感じはよかったです。
    具体的に何をどうしたら、こうなるみたいなシンプルなレッスンだったらもっとよかったと思います。
    次に期待しています!

  • 女性

    この講座は「自分の部屋コンセプトができた講座」でした

    切り絵を貼り付けて自分の部屋を作るワークショップが楽しかったです。今日作り上げたイメージで、部屋を作り変えていこうと思います。ワークショップの最後に、先生からのフィードバックやアドバイスがいただけるともっとよかったです。