お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

【オンライン講座】笑顔輝く★顔ヨガレッスン60分★マンツーマン

オンライン

小顔 若顔 しあわせ顔になるために♡いつでもどこでもできる美習慣♡効果を出すためのポイントを学ぶ

こんなことを学びます

◎Zoom使用。接続サポート付き
(LINE Facebook等ビデオ通話でもレッスン可能です。)
※生徒様側での録音・録画は禁止とさせていただきますのでご了承ください。

◎開催予定日時以外のリクエストは希望日時を第3希望までお知らせ下さい。
  レッスン可能時間
  9:00~17:00・20:00以降


顔ヨガの本や動画では伝わらない 正しい表情筋の使い方や力の入れ具合を確認しながら、顔ヨガポーズの練習をします。
お顔のお悩みの原因ともなる表情癖を発見し、鍛えるべきところ緩めるべきところをアドバイスさせていただき、魅力的な笑顔を引き出します。
♡希望者には後日復習フォローあり

https://youtu.be/hYPxRfwJWGg://youtu.be/hYPxRfwJWGg

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
<顔ヨガとは・・・>
表情筋を鍛えたりストレッチする顔のヨガです。
血行・リンパの流れ・新陳代謝を促進し、表情筋本来のしなやかな弾力を取り戻し、むくみやたるみ 目の下のクマ 表情ジワを解消し、引き締まった小顔、リフトアップ、美肌を手にすることができます。
表情筋はとても小さな筋肉なので1日3分 1~2週間続けることで顔が変わってきます。
いつでもどこでもできるので無理なく続けられる健康美容法です♡

<こんな方におすすめ>
・顔のたるみやむくみ、シワが気になる
・ほうれい線が目立ってきた
・目が小さくなってきた
・頬がこけてきた
・ ハリ ツヤのある肌になりたい
・顔が平面的になってきた
・顔が大きくなってきた
・笑っているつもりだが笑えてない
・写真映りが悪いと感じる
・第一印象を良くしたい
・自分に自信が持てない 
続きを読む

7月6日(月)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月5日(日) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月7日(火)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月6日(月) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月8日(水)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月7日(火) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月9日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月8日(水) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月10日(金)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月9日(木) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月10日(金)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

7月10日(金) 08:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月11日(土)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月10日(金) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月11日(土)

13:00 - 14:00

オンライン

予約締切日時

7月11日(土) 01:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月11日(土)

15:00 - 16:00

オンライン

予約締切日時

7月11日(土) 03:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月12日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月11日(土) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月13日(月)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月12日(日) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月14日(火)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月13日(月) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月15日(水)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月14日(火) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月16日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月15日(水) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月17日(金)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月16日(木) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月17日(金)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

7月17日(金) 08:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月18日(土)

13:00 - 14:00

オンライン

予約締切日時

7月18日(土) 01:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月18日(土)

15:00 - 16:00

オンライン

予約締切日時

7月18日(土) 03:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月19日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月18日(土) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月19日(日)

15:00 - 16:00

オンライン

予約締切日時

7月19日(日) 03:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月20日(月)

13:00 - 14:00

オンライン

予約締切日時

7月19日(日) 01:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月21日(火)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月20日(月) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月22日(水)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月21日(火) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月23日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月22日(水) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月24日(金)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月23日(木) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月25日(土)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月24日(金) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月26日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月25日(土) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月27日(月)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月26日(日) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月28日(火)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月27日(月) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月29日(水)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月28日(火) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月30日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月29日(水) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月31日(金)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

7月30日(木) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

¥2,975

早割15%OFF(早割残り1席)
お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月5日(日)

15:00 - 16:00

オンライン

予約締切

予約締切日時

7月5日(日) 03:00

参加人数

1/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。

7月12日(日)

13:00 - 14:00

オンライン

SOLD OUT

予約締切日時

7月12日(日) 01:00

参加人数

1/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

お顔全体がうつる鏡があればご用意下さい。
  • 7月6日(月)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月7日(火)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月8日(水)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月9日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月10日(金)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月10日(金)

    20:00 - 21:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月11日(土)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月11日(土)

    13:00 - 14:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月11日(土)

    15:00 - 16:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月12日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月13日(月)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月14日(火)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月15日(水)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月16日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月17日(金)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月17日(金)

    20:00 - 21:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月18日(土)

    13:00 - 14:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月18日(土)

    15:00 - 16:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月19日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月19日(日)

    15:00 - 16:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月20日(月)

    13:00 - 14:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月21日(火)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月22日(水)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月23日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月24日(金)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月25日(土)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月26日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月27日(月)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月28日(火)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月29日(水)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月30日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月31日(金)

    10:00 - 11:00

    オンライン

    早割15%OFF
  • 7月5日(日)

    15:00 - 16:00

    オンライン

    予約締切
  • 7月12日(日)

    13:00 - 14:00

    オンライン

    SOLD OUT
  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
    開催リクエストする
受けたい
39人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

7月6日(月) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月7日(火) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月8日(水) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月9日(木) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月10日(金) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月10日(金) 20:00 - 21:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月11日(土) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月11日(土) 13:00 - 14:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月11日(土) 15:00 - 16:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月12日(日) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月12日(日) 13:00 - 14:00

¥3,500
参加人数 1/1人
SOLD OUT

7月13日(月) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月14日(火) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月15日(水) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月16日(木) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月17日(金) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月17日(金) 20:00 - 21:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月18日(土) 13:00 - 14:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月18日(土) 15:00 - 16:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月19日(日) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月19日(日) 15:00 - 16:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月20日(月) 13:00 - 14:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月21日(火) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月22日(水) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月23日(木) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月24日(金) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月25日(土) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月26日(日) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月27日(月) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月28日(火) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月29日(水) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月30日(木) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

7月31日(金) 10:00 - 11:00

早割 ¥2,975
参加人数 0/1人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

この講座の先生

魅力的な笑顔と若顔づくりのお手伝い☆彡

顔ヨガインストラクター&料理講師

東京出身・大阪在住

自分なりのこだわりの食事と適度な運動で若さをキープしていたつもりが、50歳を目前に顔のたるみが急速し、顔の運動不足だと気づき顔ヨガをはじめ、期待以上の効果に感激♪
10年前より魅力的な笑顔を目指し、自分の顔を自力で変える喜びを多くの方に実感していただきたいです。


【資格】
・高津文美子式フェイシャルヨガ認定
  アドバンスインストラクター
・上級食育指導アドバイザー
・ベジタブル&フルーツアドバイザー
・スパイス&ハーブコンサルタント
・和漢薬膳師


調理器具メーカーで食と健康を学びながら和洋中家庭料理の教室をデモストレーション中心に7年間担当。
退職後、各国料理の教室通い、食べ歩き、独学などで舌を肥やし腕を磨き、2014年12月 料理教室「Mamyの台所」オープン。
料理講師として、料理コンテスト審査員、レシピweb掲載、テレビ出演、カルチャースクール講師など経験させていただきました。

+ 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ご挨拶 →ビフォー写真撮影→お顔を観察する→表情筋と顔ヨガの説明→姿勢の確認→顔ヨガポーズ実習→アフター写真撮影→今後の課題をアドバイス

    • こんな方を対象としています

      ・若返りたい方
      ・可愛くなりたい方
      ・イケメンになりたい方
      ・目力アップしたい方
      ・眼瞼下垂が気になる方
      ・第一印象を良くしたい方
      ・写真うつりを良くしたい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      お顔全体がうつる鏡をご用意下さい。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 13
    • 楽しかった!( 11 )
    • 勉強になった!( 12 )
    • 行く価値あり!( 10 )
  • W2

    女性 40代

    この講座は「これからが楽しみになる♫」でした

    先生にマンツーマンでお世話になり始めたばかりですが、顔の力みやクセを的確に見抜いて頂き、集中的に教えて下さるので自分にとても合っていると思っております^_^
    今日は先生の顔ヨガを始める前からの写真等も見せて頂き、変化に驚きました!
    これからの自分を楽しみにがんばろうと思います!

  • W2

    女性 40代

    この講座は「顔の筋肉がほぐれます」でした

    顔のヨガとは、どんなもんなのだろう?とちょっと不安でしたが、マンツーマンで先生が明るく楽しく詳しく教えてくれます。自分が普段どういう顔の癖があるかが分かりました。

    先生からのコメント

    シワの素になる無駄な力が抜けたらますます素敵な笑顔になりますね♥️
    疑問が出てきたら気軽にお尋ね下さいね。
    顔ヨガして良かった‼️ と喜んでいただけると嬉しいです。

  • W2

    女性 40代

    この講座は「将来に希望が湧く顔ヨガ♪♪」でした

    逆効果もあるのではないかと不安を感じたこともあった顔ヨガでしたが、先生のツルンとした額とハリのあるお顔が何よりの説得力でした^_^!
    また、どこを改善したら良いかもよく見てくださり、自分に合った方法を教えて頂けたのも良かったです。
    今回はぜひ継続して、効果を体験してみたいと思いました!!

    先生からのコメント

    おでこもホッペも顔ヨガのおかげでつるつるピンっ♪となりました。
    今の顔より未来の顔が楽しみになるなんて嬉しいですよね。
    気になることは遠慮なく質問して、安心して続けてみて下さいね。

  • W1

    女性 60代

    この講座は「笑顔輝く!顔ヨガ」でした

    今、レッスンを終了しました。すごく楽しく分かり易いレッスンでした。自分の顔を動かすというのがこんなにも難しく如何に普段顔の筋肉を使っていないかが実感出来ました。ちょっとした隙間時間で出来るポイントなども教えて頂き、本当にわかりやすかったです。これからも続けていきたいと思います。

    先生からのコメント

    レッスン受講、レビュー投稿ありがとうございます。
    笑顔の練習はリフトアップ効果やお肌のハリつやアップ効果以外にも、気持ちを明るくしてくれる効果や免疫力アップ効果もあるので、毎日たくさんニコニコして下さいね💕

  • W1

    女性 30代

    この講座は「マンツーマンがおススメ!美人度が増すオーダーメイドの顔ヨガレッスン」でした

    マンツーマンをお勧めします☆

    顔ヨガは初心者でしたが、ほうれい線やたるみが気になり、受講しました。
    マンツーマンでしたので、顔の動かし方を丁寧に見てくださり、また「ここが凝っているかも」とマッサージしておくとよい部分もいくつか教えてくださいました。また、「これをすることで、こんな顔に変化していきますよ」と見通しを教えてくださり、「美しくなるぞおー!」とモチベーションがとても上がりました!

    アフターフォローもあるので、次回に向けて日々顔ヨガに取り組んでいきたいと思います!

    先生からのコメント

    受講とレビュー投稿ありがとうございます。
    自力でリフトアップさせた顔を想像するとワクワクしますよね。
    顔ヨガを始めていただいたからには しっかり効果を実感できるよう全力でお手伝いさせていただきますね!

  • この先生の他の講座

    3

    開催リクエスト受付中

    北河内・東大阪 コース

    関連講座

    この講座を見た人は、こんな講座も見ています

    お探しの講座が見つかりませんでしたか?