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サークル de トレーニング 🏋️‍♀️ 👟

みんなで楽しくトレーニング 🐰 ダイエットのコツ教えます 😊 🌟

こんなことを学びます

毎週金曜日20時からトレーニングサークルを開催しております!
5〜8人程度で大阪市内のレンタルジムにて、楽しくワイワイみんなでトレーニングをしたり、ダイエットやボディメイクについて話して盛り上がっています 😂 🌟

✔️友達や仲間と楽しくダイエットがしたい
✔️パーソナルトレーニングを受けたいけど費用が高くて悩んでいる
✔️ダイエットをしたいけど何から始めていいか分からない
✔️ジムの会員になったがトレーニングの仕方が分からない

そんな方は是非一度体験にいらしてください 😊 🌟
初回体験限定500円(2回目以降1,000円)で、高品質プロテインのプレゼント、ダイエットやトレーニングについての無料カウンセリングといった特典も盛りだくさん 🙆‍♂️

一緒にサークルを盛り上げていきましょう!
皆様のご参加をお待ちしております 🐰 🌟


<こんな風に教えます 👨‍🏫 >
大阪市内のレンタルジムにてグループトレーニングを60分行ないます 😊
トレーニングの内容は、その日に集まって頂いた方々の要望に合わせたパーソナルトレーニング、サーキットトレーニングをみんなで行います 🐰
例)
女性が多い日→お腹周り、脚の引き締め
男性が多い日→肩トレーニング、腹筋トレーニング

また、ダイエットやボディメイクについてお悩みがある方は、トレーニングの仕方、食事の大事なポイントなど個別で質問にお答え致します 😊 🌟

<当日の流れ>
20:00〜21:00
近隣のカフェにてカウンセリング、座談会
→ダイエット、ボディメイクに関する悩み、目標、日頃の意識していることについてみんなで話し合います 😊
※飲食代は実費となります 🐰

21:00〜22:00
パーソナルトレーニング、サーキットトレーニング

<持ち物>
運動着、タオル、飲みものをご持参下さい 🌟

<定員>
基本 8名
(要望と開催スペースに応じて対応致します 🙆‍♂️ )
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開催予定エリア

心斎橋・なんば

価格(税込)

¥500

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開催日程

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この講座の先生

オーダーメイドの身体づくりをサポート 🏋️‍♀️


トレーニング歴:7年
トレーナー歴:3年

◆出張トレーニングテノヒラ 代表
◆少年サッカートレーナースタッフ(理学療法士)
◆トレーニングサークルSTYLE 運営


こんにちは!
理学療法士 × パーソナルトレーナーをしています、
向井 崇敏と申します 😊

✔️ダイエットやボディメイクのトータルサポート
✔️ご年配の方向けの健康アドバイス
✔️サッカーのトレーニング指導
✔️出張整体

お客様に合わせたオーダーメイドのサービスを提供致します!
何かわからないことがあれば、お気軽に質問してください 🐰

  • こんな方を対象としています

    ダイエットやボディメイクに興味がある方や、トレーニングがしてみたい方であればどなたでもOKです 🙆‍♂️
    ダイエットをこれから始めたい方、始めてみたいけど不安な方、すでに取り組んでおられる方、トレーニング初心者の方、是非いらしてください 😊 🌟
    年齢層としては20代、30代の男女がほとんどですが、年齢性別問わずどなたでも大歓迎です 🐰
※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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