体内浄化☆オンラインLavixレッスン会

対面 オンライン

お腹痩せと小顔効果抜群! キツイ運動は苦手な人にもオススメ! どんどん体が軽くなり心が軽くなる、カンタンで気持ちのいいエクササイズ♪

こんなことを学びます

<Lavix(ラビックス)とは?>

スタジオラヴィでお伝えしている、キレイになることに特化したエクササイズです。

一回のレッスンで

・小顔になって目が大きくなってびっくり!

・60分のレッスンでウエスト4㎝減。

・上がらなかった腕が軽々と上がるようになった。

・頭痛が消えた。腰痛が軽くなった。

・体が軽い!脚が軽い‼

などの大きな反響をいただいています。

受講者から「一度で変化がはっきり分かる」簡単で楽しいエクササイズとして口コミで広まり、予約が殺到。

短時間で驚くほどに見た目が変わることから「魔法使いしのちゃん」と呼ばれるようになりました。


さらにレッスンを継続すると

・13号の服だったのが半年で9号が着られるようになった

・2ヶ月半でお腹まわり17㎝減

・家族にも「キレイになった」と言われる

・着られなかったジャケットがらくらく着られるようになった

・肩こりが全くなくなった



などなど、数えきれないほどたくさんの喜びの声をいただきました。


◎キツくない運動で、運動が苦手な人でもできる!

◎お家でもできる。場所を選ばずできる!

◎すぐに効果を感じるからやらずにいられない!


そんなセルフ美容のエクササイズが「Lavix」。

スタジオ・ラヴィのラヴィとエクササイズを合わせてLavix(ラビックス)と名付けました。


ラヴィはフランス語で人生です。

女性はキレイになることで
心も元気になって人生に積極的になります。


エクササイズを通して人生が輝くお手伝いがしたい。
そんな想いで伝えています。

ラビックスを通してたくさんの人を笑顔に元気にしていきたいと思っています。 



<こんなことが体験出来ます>
簡単で気持ちがいい運動で
1回のレッスンでも体の軽さと見た目の変化が実感できます!

終わった後には体と心がスッキリ!
お顔のリフトアップも実感できます♡

自律神経が整いリラックスできます。
笑顔が増えて免疫力もアップ。

代謝が上がって痩せやすい体になります。

ご一緒に、気持ちのよい運動で固くなった筋肉をゆるめて
お顔と体、心を上げていきましょう!



<こんな風に教えます>
運動が苦手な方でも無理なく安心して参加できます。

少人数制のため、オンラインでもしっかりと動きを確認しながら行えます。


<このレッスンで得られるもの>
自分磨きを楽しみながら、どんどん自分を好きになれるエクササイズ、ラビックス。
   
ラビックスでおうち時間も楽しみましょう♪

<定員>
基本 8名
(オンラインのみ)
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開催日程がありません

開催予定エリア宮城県内

価格(税込)¥3,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
5人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

仙台くびれ専門家 「魔法使いしのちゃん」山本志乃

仙台くびれ専門家、パーソナルトレーナーの山本志乃です。
1回で魔法のように見た目が変わり、体が軽くなることから「魔法使いしのちゃん」と呼ばれています。
お腹痩せしてくびれを手に入れたり、美姿勢になる即効性のある運動をお伝えしています。

自分を好きになれるオリジナルエクササイズ、ラビックス。
3ヶ月以内に別人のようにキレイになるのは、筋トレではなくて簡単で気持ちのいいエクササイズです。

体を伸ばしたり回したりする簡単な動きで骨や筋肉の歪みをとります。
歪みがとれることで体のめぐりが良くなり、基礎代謝が上がって痩せやすい体になります...
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当日の流れとタイムスケジュール

ラビックスのご紹介
⇒自己紹介
⇒レッスン
⇒振り返り
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こんな方を対象としています

・くびれを作りたい方
・体と心を軽くしたい方
・笑顔になりたい方
・キツイ運動は苦手な方
・気軽にできる運動を知りたい方
・二の腕、背あぶらが気になる方
・小顔になりたい方
・肩コリ、首コリが気になる方
・運動不足が気になる方
・自分に合った運動を知りたい方
・リラックスして運動をしたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

講座はZoomというオンラインアプリで開催します。
パソコンが一番見やすいですが、タブレットやスマホでもご参加できます。

●パソコンの場合
アプリのインストールは不要です。

●iPhoneやiPadの場合
事前に以下よりアプリを入れて下さい。
https://itunes.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307?mt=8

●androidの場合
事前に以下よりアプリを入れて下さい。
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings&hl=ja


開始方法とURL、当日のパスワード等は前日にメールでお知らせいたします。


【ご用意いただく物】
・動きやすい服装
・水分補給のお飲物
・長めのフェイスタオル
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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