漢方美容家&韓方薬膳専門家 余慶尚美「入門!漢方薬膳&薬膳茶」

漢方美容家として活躍中の余慶尚美が漢方&薬膳を優しく解説。また、日常に役立つ漢方美容や女性のための薬膳茶を紹介!!

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こんなことを学びます

<レッスンを受けると…>

◆漢方&薬膳の意味が分かり、気軽に日常生活に応用できます。
◆野菜、果物、調味料などスーパーで購入できる食材に対しての理解が深まり、自分に合った食材選びが可能になります。
◆ご自宅にある紅茶やウーロン茶などをちょっとしたアレンジでより美と体にいいお茶になります。
◆市販の漢方薬に対しての知識、理解が深まります。
◆新陳代謝、小顔、美髪など美容と健康状態の改善が期待できます!


最近、よく耳にする「漢方&薬膳」。
興味はあるけど難しそうだし、不味そう・・
本屋さんで漢方の本を立ち読みしてみたが、訳わからない・・
そんな貴方にぴったりの「はじめての漢方&薬膳」講座となります。

「美容」や「デトックス」をテーマに、気軽に毎日の生活に取り入れられる漢方メソッドや薬膳茶を紹介し、また、はじめての方にも分かりやすく知っとくべき「漢方&薬膳のいろは」をお教えいたします。


開催場所:白金高輪

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受付中

3/24 (土) 12:00PM - 2:00PM

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予約の締切り日

3/23(金) 12:00PM まで

参加人数

2/7人

開催場所

南北線 白金高輪駅 徒歩7分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格

¥5,100

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予約の締切り日

3/24(土) 12:00PM まで

参加人数

1/7人

開催場所

南北線 白金高輪駅 徒歩7分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格

¥5,100

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この講座の先生

美容コンサルタント&薬膳料理専門家 余慶尚美

美容コンサルタント 
漢方美容家&韓方薬膳料理専門家 余慶尚美

(大韓薬膳料理専門家:약선요리전문가/国際薬膳師&国際薬膳調理師 
エクステンション所属
http://extention.jp/profile/specialist/yokei_naomi.html

広告代理店、外資系企業にて勤務当時に自身が重い体調不調に悩んだことから、ココロとカラダの両面をケアする「巡り」に着目し、2007年よりリンパドレナージュサロン「Flow」を経て、漢方美容&薬膳サロンを白金高輪にて主宰。講演セミナーや執筆活動、数多くの美容や健康に関わる製品サービスの企画監修、プロデュースを手掛けるなど美容コンサルタントとしても幅広く活動。また、日本人初の「韓国薬膳料理専門家」を取得し、韓方(はんばん)薬膳料理専門家としても活躍中。
2017年8月、プロデュースした 元気で美しい人... もっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    開始10分前 受付開始

    <所要時間>
    90~120分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    ・ 漢方&薬膳入門 
    ・ 体質チェック ⇒ 貴方はどのタイプ?摂るべき食材は?
    ・ 応用

    ・ 薬膳スナックと女性のため薬膳茶(5~7種)付き
    【薬膳茶】
    女性の「血」に注目
    デトックス&ダイエットに注目
    元気アップに注目!!
  • こんな方を対象としています

    ◆ 漢方&薬膳に興味のある方
    ◆ 美容やデトックスに興味のある方
    ◆ 体質改善したい方

    ◆ 韓方美容、韓国カルチャーに興味がある方


  • 受講料の説明

    ☆ デトックス&美肌作用が期待できる薬膳茶(数種類以上)
    ☆ 薬膳スナック付き
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ※女性を対象とした講座となります。男性のご参加はお断りしております。

    筆記用具

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レビュー

  • 17

  • 楽しかった!( 13 )

  • 勉強になった!( 16 )

  • 行く価値あり!( 11 )

  • 女性 20代

    この講座は「勉強になる内容」でした

    授業はテキパキと進み、薬膳についての基礎を学べました。本などで学ぶより、薬膳茶や薬膳スナックを食べながらの講義は、薬膳をもっと知りたくなるスイッチになりました。

  • 女性

    この講座は「初めての漢方」でした

    漢方初めての講座でした。漢方のドライフルーツを教えてもらいながら食べさせていただいたり、楽しく学べました。

  • 女性 30代

    この講座は「自分のタイプと身近な漢方を学べる講座」でした

    漢方に興味ありましたが、学ぶのは初めてでした。そんな私でも、とても分かりやすかったです。クコの実、ナツメ、くるみなど、身近で手に入りやすい漢方の説明が特にわかりやすかったです。先生のおすすめの本も紹介してくださり、漢方・薬膳の入門としておすすめの講座です。

  • 女性 50代

    この講座は「超特急 薬膳にどっぷり」でした

    2時間があっという間でした
    先生はとにかく 知識に溢れ お話も尽きることなく 薬膳を楽しく学ぶことができました
    なかなか難しく一回では 理解するのが大変なので、またもう一度参加したいです。

  • 女性 40代

    この講座は「楽しく学べる講座でした」でした

    生活のためになる講座でした!
    漢方に興味はあるもののどこから学べば良いか分からなかったのですが 食べ物の色によってそれぞれの効果がある事や、身体の気の巡りを整える考え方など 濃い内容で先生のお話もとても分かりやすく 漢方と薬膳にさらに興味が湧きました。
    機会があればまた受けたいと思います。

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