甘酒は飲む点滴と言われるほど栄養価の高い発酵食品です！！
お子様や高齢者でも食べやすく、体調が悪い時などに大活躍してくれます。
甘酒は２種類ありますが、今回はアルコールを含まない生麹を使って自然な甘さが特徴の甘酒を作っていきます。
こちらは滋賀県栗東市で大人気の料理教室blisskitchenの大平美弥子さんのレシピです。
ご縁がありまして、いくつかのレッスンを東京で開催させていただけることになりました。
今回はグルテンフリー＆オイルフリーの和風カレーペーストを作ります。
本屋に行けばカレーコーナーがあるほど、今はカレーブームですよね。
小麦や油を使用せずに罪悪感なく食べることができる、
発酵調味料を使ったInner Beautyカレーを一緒に作りませんか？
血液レベルでキレイになり、内側から美しくなりましょう！！
【メニュー】
甘酒作り
甘酒カレーペースト
牛すじ和風カレー
甘酒と米粉のナン
春菊とりんごの甘酒サラダ
オーブンで簡単♪カレートッピング野菜
フルーツ甘酒
【レッスンの詳細】
＜通学レッスン特典＞
・実習をするので、食事をして味見ができる
・フルーツ甘酒の持ち帰り
＜オンラインレッスン特典＞
・クリアポケットファイル入りテキスト
・市販の甘酒をプレゼント
・動画で復習ができる
・アンケートにお答えいただくと、Natural Beauty Dietで使える１０００円OFFチケットをプレゼント
【オンラインレッスンにご参加の方へお願い】
①ZOOMというアプリを使用して開催しておりますので、
必ず前日までにアプリのご登録をお願い致します。
登録は無料で、gmailで簡単にできます。URLを送付しますので、
当日はそのURLをクリックしていただくだけで参加できる仕組みとなっております。
②テキスト、プレゼントを郵送しておりますので、必ずご住所の記載をお願いしております。
お申し込みの際にご記入をお願い致します。
③通学レッスンに近い形で開催したいと考えておりますので、モニターはONにして顔出しでの受講をお願いしております。
※オンラインレッスンではテキスト、特典を送付させていただいているので必ず住所をお伺いします。PDFでのテキスト送付はできかねますのでご了承くださいませ。
【ZOOMでアカウントを取得してください】
ZOOMは無料でご使用いただけます。
ZOOMでアカウントを作っていない方は、レッスン前日までにお作りください。
https://zoom.us/スマホの場合は、事前にアプリのダウンロードが必要です。
【iPhone】
https://apps.apple.com/us/app/id546505307【android】
https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings身体にとっても良い甘酒を取り入れてみませんか？
是非お会いできるのを楽しみにしております。
