ヨガのポーズが取れるようなる!ストレッチ

対面

柔軟性を高めてヨガを楽しめるようになる!

こんなことを学びます

ヨガをやりたいが、身体が硬くて心配な方
ヨガに行ってみたのに、身体が硬すぎて痛くて辛いだけだった。

床に手が届かない!腕が組めない!
痛いだけで全然癒されない。
そんな方にお勧めの講座です。

身体が硬くて私のところを訪ねてくる方の多くは、
ストレッチのコツを知らず頑張っている努力家?
の方が多いです。

ストレッチは我慢大会ではなく、とても気持ちがいいことを
ご理解頂ける講座です。
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開催予定エリア新宿・代々木

価格(税込)¥3,000

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この講座の先生

ストアカ人気NO.1 柔軟性改善のカリスマ

○実績
・ストアカAWARD 優秀講座賞 7年連続受賞。
・ストアカ特別賞・ベストストアカン
・MVS・講座開催賞 ベスト5 受賞(2年連続)

○著書
・『魔法のストレッチ』(マキノ出版)


○テレビ
「KinKi Kidsのブンブブーン」「Nスタ」
「草彅やすともの うさぎvsかめ」
「なないろ日和!」「なるみ・岡村の過ぎるTV」「おはスタ」

○新聞
「読売新聞」「毎日新聞」「中日新聞」
「東京新聞」「静岡新聞」

○ニュース
・「スマニュー」「YAHOO!ニュース」

○指導した芸能人
・Kin...
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