年末年始の身体をリセット。疲れた胃腸を労わる、美味しい「ベジ和食」で心と身体をデトックスするお料理学びませんか?
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見てキレイ!食べてキレイ!美味しく食べて、ヘルシーな食生活が実現出来る!
「野菜料理はサラダだけじゃない」「果物はスイーツだけじじゃない」をモットーに、ボリュームがあって、調理法は簡単、しかもSNS映えする美しい野菜果物を使ったお料理を教えている、野菜ソムリエプロ&フードコーディネーター。
料理教室を主宰する他、レシピ開発、食資格講座講師、コラム執筆などをしてます。
考案するレシピは、特に「毎日忙しい、でも美容と健康の為にもヘルシーな食生活を送りたい!」と思う働く女性に支持されています。
毎日忙しくて料理する時間があまりなくても大丈夫!一緒に野菜果物の魅力を知って、ヘルシーライフを実現しましょう!
ダイエットNO1アプリ「FiNC」公式レシピ開発者
クスパ公認インスタアンバサダー
<保有資格>
・日本野菜ソムリエ協会認定 野菜ソムリエプロ
・日本フードバランス協会認定 フードバランスアドバイザー
・NPO日本食育インストラクター協会認定 食育インストラクター
・食品衛生責任者
・フルーツカッティングインストラクター
・フードプラ...
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初めてのお料理教室で、料理も苦手だったので不安でしたが、先生がわかりやすく丁寧に教えてくださり、楽しくてあっという間に時間が過ぎてしまいました。野菜嫌いの私も全て完食できるほど本当に美味しいお料理でした。また機会があったら是非参加したいと思います。