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緊張して頭真っ白に… なったらどうする!?マインドフルネスで本番力を身に着けます。リラックスしながらも集中する方法を学びませんか?
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開催予定エリアオンライン
価格(税込)¥2,500
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私たちのミッションは「誰もが心身の健康を育むことを通し、自らの目標を達成できるようエンパワーすること」です。そのために私たちは栄養学に基づいたマインドフルな食生活を実現する場を作ります。現在、オンラインでヨガや食育のクラスを計画中です。このような厳しい状況下に、少しでも暮らしに彩りをもたせることができるような、マインドフルな時間を提供したいと思って活動しています。どうぞよろしくお... +続きを読む
受験生の娘が不安定になり、「これは、親ではない、信頼できる大人に話を聞いていただくべき!」と思い、娘と一緒に参加させていただきました。一つ一つの言葉に信頼感があり、また、気持をくみ取って下さる先生とお話し、瞑想する中で、娘も地に足が付いたようです。開催して下さり感謝です。ありがとうございましたm(__)m
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受験生の娘が不安定になり、「これは、親ではない、信頼できる大人に話を聞いていただくべき!」と思い、娘と一緒に参加させていただきました。一つ一つの言葉に信頼感があり、また、気持をくみ取って下さる先生とお話し、瞑想する中で、娘も地に足が付いたようです。開催して下さり感謝です。ありがとうございましたm(__)m