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【オンライン】ビールヨガ!新感覚のおうち時間を楽しみましょう!

対面 オンライン

ほろ酔いで、リラックスした状態でヨガをしてみませんか?普通のヨガとは違った新感覚!あたらしいおうち時間を提案します!

こんなことを学びます

◼️ヨガコミュニケーター/マインドスタイリスト
こんどうあゆオンラインヨガクラス

待望のビールヨガを開催します!!!
3月末から1ヶ月ほぼ毎日、オンラインヨガを開催しております。
(おかげさまでストアカ内ヨガ部門で1位となりました^^)



この度わたしの得意ジャンル、
"ビールヨガ"のクラスをオープンすることにしました!



◼️BEER YOGA とは
その名の通り、ビールを飲みながらヨガをすること。ヨガの新形態として、ビール消費大国ドイツ・ベルリンで生まれたこの「Beer Yoga」は ビールを使用したポーズ等を行うなど、 ほろ酔い状態で緊張感がほぐれリラックス効果が高いのと、体が温まることによって柔軟性もあがると言われ、近年日本でも注目されはじめています。 飲む量のイメージは、45分間で缶ビール1本ほどです。




2014年にヨガインストラクターデビューしてから
月1ペースで国内様々な場所でビールヨガのクラスを開催していました。


過去のイベントはこちらをご覧ください。


https://www.instagram.com/p/B36JwMrjKmm/
https://www.instagram.com/p/B1X1yjEjAOV/
https://www.instagram.com/p/B0SEuNzjO5F/
https://www.instagram.com/p/BzPXr-8jirB/



最近では4月に
世界初だったかもしれないオンラインビールヨガを開催しました!


webマガジン ビール女子さまとのコラボ
https://beergirl.net/ienomi-online-yoga02_e/

https://www.instagram.com/p/B_SJsh6D1xH/


ただビールを飲んで、ヨガをするという集いなのですが
普通のヨガとは違って、参加してくださる方の顔をみながら
たまに交流タイムを入れながらの
コミュニケーションヨガのクラスになるかなと思います。

終わった後は少し、お話する時間も取りたいと思っています。
(ご希望の方のみ)


当日はクラスオープンの20分前より、
インスタグラムアカウントにて
https://instagram.com/ayugwen
今日のビールの紹介コーナーを設けます。
お時間ある方はこちらも併せてご覧ください。









<こんな風に教えます>
オンラインヨガになりますので
zoomをダウンロードしてください。
アクセスできるURLをおくります。
(zoomのやり方はこちら。https://zoomy.info/manuals/sanka/



-受講までの流れ-
・ストアカで30分前までにお申し込み
・zoomをダウンロードしていただき
・わたしから送られてくるルームのURLをお待ち下さい



●これまでのレビューはこちら
https://www.street-academy.com/steach...

こんどうあゆ
https://ayukondo.com
https://instagram.com/ayugwen



◼︎ヨガとコミュニケーション
こんどうあゆ
Anytime Anywhere をコンセプトに都内を始め国内の様々な場所でクラスを開催しヨガを通しての人との出会いを楽しむ。お酒を飲みながら楽しく自由にヨガをする 酒ヨガ(ビールヨガ)やカフェなどでヨガの後に朝食を楽しむ朝ヨガ、ホロスコープヨガなどのインストラクターとしても活動中!

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開催予定エリア

渋谷・恵比寿

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開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

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場所 渋谷・恵比寿

オンライン受講日程

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この講座の先生

ヨガコミュニケーター

Anytime Anywhere をコンセプトに都内を始め国内の様々な場所でクラスを開催しヨガを通しての人との出会いを楽しむ。お酒を飲みながら楽しく自由にヨガをする 酒ヨガ(ビールヨガ)やカフェなどでヨガの後に朝食を楽しむ朝ヨガ、ホロスコープヨガなどのインストラクターとしても活動中!

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <クラスの流れ>
    〜10分 ビールヨガの紹介、注意事項

    乾杯!

    ヨガ自体は40分ほどのクラスとなります。


    ヨガ終了後は交流タイム



    *当日はクラスオープンの20分前より、
    インスタグラムアカウントにて
    https://instagram.com/ayugwen
    今日のビールの紹介コーナーを設けます。
    お時間ある方はこちらも併せてご覧ください。
    • こんな方を対象としています

      ビールが好きな方!新しい感覚のヨガを試してみたい方!
      ヨガに行きたいけどなかなか億劫な方!
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ヨガマットor バスタオル
      お好きなビール

      をご用意ください。

    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 6
    • 楽しかった!( 5 )
    • 勉強になった!( 1 )
    • 行く価値あり!( 3 )
  • W1

    女性 40代

    この講座は「ビールを飲んでも罪悪感少な目の心地よいヨガ」でした

    リピート参加させて頂きましたが、大好きな講座になりました。
    講座なんて堅苦しい言葉では言い尽くせない心地よさでした。

    お酒の力で心地よく身体を伸ばすことも出来ました。
    とても素敵な先生で、また参加させて頂きたいです^^

    先生からのコメント

    レビューありがとうございます!
    嬉しいお言葉です❤︎いつもありがとうございます❤︎
    またお待ちしておりますよ〜〜^^

  • M1

    男性 40代

    この講座は「ビールでまったりヨガ」でした

    ビールで体の温まりがはやく、リラックスできました

    先生からのコメント

    レビューありがとうございます!

    新しい感覚のヨガを楽しんでいただけて良かったです^^
    またよろしくお願いします!

  • M3

    男性 60代

    この講座は「とても楽しい講座」でした

    ビール飲んでヨガって最高です。

    先生からのコメント

     レビューありがとうございます!
    お家でできちゃう感じも最高ですよね^^

    またお待ちしております〜〜〜!!

  • W2

    女性

    この講座は「今までにない新しいヨガが楽しめる講座」でした

    ビールヨガに興味はあったのですが、オンラインで受けられるのはハードルも下がった気がして、申し込んでみました。ビールは好きですが、ヨガは体が固くてやや苦手なのですが、あゆ先生の明るい雰囲気で、緊張するどころか、かなりリラックスして受講させていただきました。ビールを飲みながら、リラックスしながらヨガをして、体もぽかぽかして柔らかくなった気がします。ビール好きはもちろん、リラックスしたい方にもおすすめです!

    先生からのコメント

    レビューありがとうございます!

    嬉しいお言葉です^^
    新感覚の時間をお過ごしいただけたようで良かったです!!!

    またお待ちしていますね〜〜

  • W1

    女性 40代

    この講座は「いつものヨガとは全然違うビールヨガ」でした

    ビールヨガ!とても興味があり、初参加させて頂きました。
    結果から言うと、とても楽しい時間を過ごすことが出来ました。
    ヨガっていつもちょっとキバって頑張ってしまう事が多いのですが、
    笑いながらふぅ~っと身体を伸ばすことが出来ました。
    いつもより伸びてたかもしれません!(すごい効果!)
    また参加したいです。

    先生からのコメント

    レビューありがとうございます!!

    楽しんでいただけたようで良かったです〜〜
    そうなんです!!大きい声では言えないですが笑
    いつもより、、、、、伸びるんですよね、、、、、笑!!!!

    リピートでのご予約もありがとうございます!

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