【大人ZEROバレエ】⭐️基礎クラス😊 祝日大阪 

対面

バレエやってみたい✨そう思ったら始め時です✨身体が固くても心配いりません。何歳からでもできるんです💖

こんなことを学びます

このクラスは、超初心者の方を対象としたクラスです。
バレエの知識ゼロの方も、ABCからゆっくりご説明してレッスンをすすめます。

その方の体力、動ける範囲で
バレエを楽しんでいただけるような内容になっています。

<こんなことを学びます>
バレエの基本の脚
あこがれのバレエの世界に一歩足を踏み入れることができます。
普段 使わない筋肉をしらずしらずにつかうので、
ダイエットにも最適。
身体が柔らかくなり、しらずしらずに綺麗な姿勢に。
そして綺麗な背中は、あなたの美しさをアップせせてくれますよ。

<こんな風に教えます>
少人数でのレッスンですので、
皆さんおひとり、おひとりのお体にあわせた
オーダーメイドのように
ご指導させていただきます。

<このレッスンで得られるもの>
あこがれのバレエの世界を、
「私にもできるんだ!楽しめるんだ!」と
感じていただけます。

レッスン内容は例えばこんな感じです
ただし、こられたメンバーに合わせた内容のレッスンになりますので、
ムツカシイなと感じたら、もっと優しい内容に、
もっとできそうかな?と感じたら、もう少しレベルアップに
柔軟に対応させていただきます。
↓ 

https://youtu.be/ijuvVj4tqsg
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4月29日(月)

11:00 - 12:30

大阪 / 梅田・北新地

予約締切日時

4月24日(水) 11:00

参加人数

2/4人

開催場所

各路線 大阪梅田駅 徒歩10分
スタジオアッシュ梅田 4F 第七スタジオ大阪市北区神山町14-3 アド神山

価格(税込)

¥3,500

⭐️この日は、1名、お月謝制の方が振替で 参加されます。最大定員は、5名です。 交通 ・各線梅田駅/JR大阪駅から 徒歩10分 ・地下鉄堺筋線 扇町駅から 徒歩3分 ・JR天満駅か...もっとみる

5月3日(金)

10:15 - 11:45

大阪 / 梅田・北新地

予約締切日時

4月29日(月) 10:15

参加人数

0/1人

開催場所

各路線 大阪梅田駅 徒歩10分
スタジオアッシュ梅田 4F 第七スタジオ大阪市北区神山町14-3 アド神山

価格(税込)

¥3,500

⭐️この日は、4名のお月謝制の方が 参加させていますので、 最大定員は5名になります。 交通 ・各線梅田駅/JR大阪駅から 徒歩10分 ・地下鉄堺筋線 扇町駅から 徒歩3分 ・J...もっとみる

5月4日(土)

11:00 - 12:30

大阪 / 梅田・北新地

予約締切日時

4月30日(火) 11:00

参加人数

0/3人

開催場所

各路線 大阪梅田駅 徒歩10分
スタジオアッシュ梅田 4F 第七スタジオ大阪市北区神山町14-3 アド神山

価格(税込)

¥3,500

⭐️この日は、2名お月謝制の方が参加されますので、最大定員は、5名になります。 交通 ・各線梅田駅/JR大阪駅から 徒歩10分 ・地下鉄堺筋線 扇町駅から 徒歩3分 ・JR天満駅から...もっとみる
  • 4月29日(月)

    11:00 - 12:30

    大阪 / 梅田・北新地

  • 5月3日(金)

    10:15 - 11:45

    大阪 / 梅田・北新地

  • 5月4日(土)

    11:00 - 12:30

    大阪 / 梅田・北新地

  • 現在は開催リクエストを
    受け付けていません
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対面受講日程

4月29日(月)11:00 - 12:30

¥3,500

参加人数2/4人
場所各路線 大阪梅田駅 徒歩10分

5月3日(金)10:15 - 11:45

¥3,500

参加人数0/1人
場所各路線 大阪梅田駅 徒歩10分

5月4日(土)11:00 - 12:30

¥3,500

参加人数0/3人
場所各路線 大阪梅田駅 徒歩10分

対面受講料に含まれるもの

受講料には、スタジオ代も含まれます。

この講座の先生

歌、バレエ、ステージが好き!だから、こそ!

大阪音楽大学短期学部 声楽科2年 専攻科声楽専攻 1年
・大学在学中 大阪梅田 オレンジルームにて
ミュージカル「リトルショップホラーズ」三人娘の歌手で出演
・3歳よりバレエを始める。
関西の著名なバレエスタジオにて、数々の先生の指導を受け、現在まで至る。
・前所属バレエスタジオにて、幼児からシニアまでの指導にあたる。
・所属バレエスタジオの発表会にて、
 眠りの森の美女オーロラ姫 白鳥の湖 オデット 
 海賊GPD ドン・キホーテなど その他数々の役柄を経験
・フランス オペラ座バレエ学校講師による 
 幼児のクラスの指導講習...
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当日の流れとタイムスケジュール

所要時間約90分

約10分
  ウォーミングアップ 
約60分
  バーレッスン
プリエ 
 スローダンデュ
 タンデュ 移動を使うタンデュ
 ジュッテ
 ロンド・ジャンプ・ア・テール
 フォンデュ
 フラッペ
 グラン バットマン
     
約15分  
・バーを離れてセンターでのレッスン
ポールドブラ(腕の使い方)などを
 アダージョのゆっくりした曲で。
 時には、オデット姫の白鳥のような、
 また、オーロラ姫のように✨
 ・シンプルなタンデュ
 ・ワルツステップ
 ・グリッサードなど
 少しづつ踊ることに、挑戦してみましょう✨

約5分   クールダウン  
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こんな方を対象としています

全くバレエをしたことのない方。
子供の頃のに習ったことがあるけれど、
今からまた始められるか心配。
ダイエットしたいなと思われている方。
正しい姿勢や美しい所作を身につけたいと思われておられる方。
とにかく新しく楽しいことに挑戦してみたい方。
20代~70代まで幅広い方が、楽しまれています。
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受講する際は以下をお読み下さい

服装は、動きやすい格好であればなんでもOKです。
床に座っても大丈夫なスタイルでお願いします。
バレエシューズ ダンスシューズなど室内用シューズで
床を傷つけないものであればなんでもOKです。
なにもなければ、靴下でも可です。(外靴は不可です)
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー4

  • 楽しかった( 3 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 2 )
  • この講座は「丁寧に学べる講座」でした
    女性 40代

    受講生の様子を見て難易度を調節してくださったり、説明を繰り返してくださったりして、丁寧に学べる講座でした。

  • この講座は「自分の課題が見つけられる講座」でした
    女性 40代

    何度か先生のバレエレッスンに参加させていただいてますが、そのたびに改善点をご指導いただけてやる気がアップします。また、前回よりできるようになったところを褒めていただけるのも嬉しいです。

    先生からのコメント

    いつもご参加ありがとうございます😊✨
    レッスン中に気がついたそれぞれの課題、改善点をお話しさせていただいています✨
    それを素直に受け止めていただいて、
    修正するため努力をされて、
    素晴らしいと思います✨
    すぐに改善できないことも、コツコツと練習を
    重ねることが大事です✨
    是非、楽しみながら続けてみてくださいね🎶

  • この講座は「丁寧に教えてくださる講座」でした
    男性 50代

    足裏の重心の位置や軸脚の引き上げなど、丁寧に教えていただきました。
    骨盤、股関節の可動域で無理のない位置で徐々に拡げていくことの重要性に気づきました。

    先生からのコメント

    3年ぶりのレッスンご参加に加えて、
    嬉しいコメントもありがとうございます😊❣️
    足首の柔軟さを戻すために、
    是非、普段から足首をゆっくり回すストレッチを続けてみてくださいね。
    まだまだ、上達されると思います!
    お待ちしています✨

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